Взвешивание 13.07.2021

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Доброе утро, друзья!

Здесь, отчёт за неделю с фото весов. А также план на следующую неделю.

Не забывайте, писать в тему"Летние отпуска" о датах своего отпуска, когда Вы, будучи в отпуске, не можете отчитаться.

И хорошей вам похудительной недели, друзья!

Ваша Юлия



Комментарии:

12 июля 2021 года
0
Добрый день, друзья!
Можно я сегодня отчитаюсь, ибо не знаю как завтра будет.
Температура. День/ ночь/ день тошнота и слабость. Сейчас 37,5.
Завтра наверное хуже будет. Не знаю.

Весь день лежу. На весы встала, но фото не успеваю сделать, торможение из-за температуры. Поверьте на слово, друзья. 70,600.

Если выкарабкаюсь обязательно буду каждый дн на море ходить, обещаю.

13 июля 2021 года
+1
Юля, здоровья тебе. Выздоравливай.

14 июля 2021 года
0
Спасибо!

17 июля 2021 года
+1
Выздоравливай!!! Пусть все будет хорошо!!!

18 июля 2021 года
+1
Спасибо, Елена
Да и правда, уже полегче.Благодарю всех, кто переживал за меня Я хотела с сынами на прививку идти, да заболела: головокружение и сильная тошнота была. Спасалась полисорбом и просто активированным углем.
А сыновья и прививки сделали.

13 июля 2021 года
+1
Девочки, я видимо все-таки покину марафон.
Достижений похудательных никаких нет, а каждый раз писать одно и тоже не интересно.
Несмотря на занятия спортом и более "чистое" летнее питание вес стоит на месте (все, что в пределах +- кг не считово). Видимо расход и приход калорий у меня равны, и что бы я не декларировала к жестким мерам я не готова, и ни что меня не стимулирует - ни платье красивое, ни отпуск предстоящий. Значит пока похудение стоит не на первом месте.

Всем удачи в похудении !!!
Юле отдельное спасибо за то, что держит марафон на плаву !!! Выздоравливай поскорее .

14 июля 2021 года
0
Спасибо за пожелания)
Держу конечно, по просьбам трудящихся над улучшением своего тела и просто улучшением самочувствия, что тоже немаловажно
Наталья, спасибо за участие , на самом деле приятно было в твоей компании
и в добрый путь
Всего наилучшего, Наталья!

13 июля 2021 года
+1

У меня минус 300гр. Бросила все диеты, уменьшила количество съедаемого. Если на ужин много, то завтрак поменьше.
Со спортом тоже не очень. Какое-то бессилие. Не могу ничего делать. Наверное жара мешает. Но я все равно буду стараться.
Планы на следующую неделю:
следить за питание и искать приемлимый для меня вариант.
продолжать утренную зарядку и не отлынивать.
вечерами не лежать на диване, а ачать двигаться.
Пока все.

14 июля 2021 года
0
Поздравляю с минус 300, хороший результат

Сейчас много ПП в отчётах. Пицца из цветной капусты. Окрошка. Салаты с кусочками отварной говядины, поперечной или с куркумой Очень полезное растение)

Вечером лучше подвигаться немного. Тоже себе это говорю.

16 июля 2021 года
+1

16 июля 2021 года
+1
Доброе утро всем! Я не потерялась, я закрутилась! Внуки, дача и закрутки...Сегодня у меня выходной - внуков на озеро увезли, муж на даче, новый урожай огурцов привезет к вечеру, черная смородина пару дней подождет. А я делаю что хочу. Хочу- обед готовлю, хочу -полы мою.
вес мой держится возле 71 кг, чему я очень рада!
Юленька! Выздоравливай! Большое спасибо, что и в болезни ты находишь силы и время для нас!

18 июля 2021 года
0
Вашими молитвами, мои дорогие мне уже легче значительно
Люда, как же классно ты написала ! Рада за тебя, что хлопоты приятные и в удовольствие. Расслабленность и нега летом, что ещё и пожелать)))
Хорошего лета! Ведь мы его ждали!


B i "


Статусы:

Если решила худеть, худей не к лету, а для себя.

fruktrik
1 день назад
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!
КинсариновичЯ не доллар чтобы всем нравиться..
tess_22Цель - похудеть к 1 мая на 8 кг (65 кг)!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная