Миллион шагов. Осень. Отчёт за четвёртую неделю.

Обсуждение в клубе ОСЕННИЙ МАРАФОН 2019




Сентябрь уж на исходе, а у нас время очередного отчёта. Ставим цели, отчитываемся о выполнении. Также отчитываемся о выполненном наказании.
Отчёты принимаются воскресенье-понедельник.
Всем удачных и солнечных выходных!!!


Ваша Богиня телодвижений Леночка1901



Комментарии:

28 сентября в 21:30
+1
Цель выполнила, даже с наказанием. На следующей неделе - минимум 60 тысяч

29 сентября в 9:52
+2

Итого за 4 неделю 85 934. План выполнен.
План на 5 неделю: 77 000.
Всего за марафон 347 692.

29 сентября в 15:04
+1

За неделю - 89720
Цель на пятую неделю - 80000

29 сентября в 21:38
0

Общеее 340980
За неделю 60404

29 сентября в 21:42
0


В плане было – нашагать 75 000 за неделю.
Выполнила
На следующую неделю – нашагать 76 000 за неделю.

29 сентября в 22:17
0
Доброго времени суток

Мои итоги натопанного за четвёртую неделю марафона:















Итого: 51 418 шагов.
Целью недели было пройти не менее 50 000 шагов + наказание 1 000 шагов.


Цель следующей недели: не менее 50 000 шагов.

29 сентября в 23:32
0
Я снова не выполнила цель
По чему в сутках всего 24 часа





Цель 80 тыс за неделю

30 сентября в 3:06
0

Всего 45913 шагов, ура! Успела!

30 сентября в 23:41
0
Цель была 10 000 шагов в день, а теперь 12 000, потому что пропустила.

30 сентября в 4:28
0
Привет девочки,
за неделю 78,022
Общее 338,014
Цели на следующую неделю 10000 шагов ежедневно


Желаю всем хорошей погоды и много шажков

30 сентября в 7:03
0
Всем привет

Итого 96 994. Цель выполнила, наказание тоже.
Цель на следующую неделю 65 000 шагов

30 сентября в 9:01
0
цели не выполнила. На эту неделю цель, вместе с наказанием, 121 000


30 сентября в 9:26
0
Привет!
Мои результаты за неделю.



Тут видно что заданные 6 000 шагов я выполняла в каждый день.

Итого 61 615 Заданные себе шаги перевыполнила на 1 615
Цель на следующею неделю так же 60 000 НО стремиться к большему количеству шагов.
Ещё надо заставить себя купить новые кроссовки,а то эти жесть как больно давят на мои большие пальчики,из за этого и шагов меньше шагаю.

Да ,новые часики один кайф.Каждые два часа напоминает что надо встать и идти шагать.Пульс такое ощущение что меряет всегда.Я очень довольна.

30 сентября в 11:51
0
Привет! Цель и наказание выполнила всего за неделю 81089. Шагомер по-прежнему показывает неделю аж по 06 октября, но цифры правильные


цель этой недели - 80000

30 сентября в 16:26
0
93,772 Цель выполнила.



Цель прежняя: минимум 10 тысяч каждый день.

30 сентября в 20:04
0













Всего за неделю - 99355. Из-за болезни прошла мало. И опять я в конце таблице буду. Виновата сама - не обратила внимание на начало болезни, спохватилась только когда стало совсем плохо.
Цель на следующую неделю - 100000.

Всего - 415617.

30 сентября в 20:18
0



Всего шагов за неделю-963 01.
Что не догуляла, ходила с Лесли. Цели выполнила. На следующую неделю цели те же 11100 шагов в день. Что-то сил нет на этой неделе.

30 сентября в 21:16
0
Не знаю, успела или уже нет.
Но отчитаюсь.



Всего за неделю: 62361
Не всегда удается нашагать норму в 8 тысяч.
Но цель менять не буду - 8 тысяч в день

1 октября в 0:35
0
И я, надеюсь, что успела сложный день, отчёт вылетел из головы совсем...

Поставленную цель 70000 за неделю выполнила оставляю её на след.неделю


B i "


Статусы:

Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Ольга190
32 минуты назад
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!
PiritelПора худеть!
НЕжныйАНГЕЛЦель минус 15 кг достигнута! Следующая цель минус еще 3,5 кг! Кто молодец? Я молодец!!!
StellaDiMareКто на АИП?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная