Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Цель была 60 тыс. Но опять глючит шагомер. Наверно я не дойду миллион в этом сезоне
Общее 499 276
За неделю 93 448 цель выполнила
Цель на следующую неделю 80000
Опять меньше цели..
Оставляем прежнюю цель-45 тыс.
Общее кол-во 95 793
Цель 65 000.
Цель на неделю 130 000 шагов
Цель на следующую неделю - 73 000
Цели хромая (Сильно поранила палец)я всё таки выполнила
61 998
Цель на следующею неделю пройти 60 000
за неделю 54020. ( 113 452 -59432) Цель не выполнила- вчера и позавчера с мигренью в постели валялась
Цели на следующую неделю - 10,000 ежедневно
Чем спасаешься от неё.У меня как никогда по три и более дней держится противная ноющая боль.Таблетки не спасают,а погода что меняется по несколько раз в день убивает меня.
Доброе утро, девчата
Есть дни, когда не выходит 8000, но в среднем, думаю, что за неделю есть 8 тысяч.
План прежний - 8 тысяч в день
Планы не менее 83 тыс!
Итого за 6 неделю 67 570. План не выполнен. Форс-мажор: 3 дня не включался телефон, т.к. хожу по по известным маршрутам, то шаги посчитала примерно.
План на 7 неделю: 77 000+1000.
Всего за марафон 504 056.
За неделю - 112308. Всего - 654475.
Была цель 120000, не дотянула немного.
Цель на следующую неделю - 80000. Снижаю количество шагов по медицинским показаниям (обострился артроз на тазобедренном суставе, сильные боли, стала хромать). Врач предупреждала, чтобы я не усердствовала, но я почувствовала улучшения и пошла через чур резво. Теперь расплачиваюсь. Буду проходить свой миллион медленно, но верно.
Итого: 38648, а цель была 50000.
На следующую неделю цель та же 50 тыс
Мои итоги натопанного за шестую неделю марафона:
Итого: 39 186 шагов.
Целью недели было пройти не менее 50 000 шагов.
Неделя выдалась провальной: только 2 дня смогла выбраться в парк, остальное время было занято навалившейся работой. Надеюсь, ещё несколько дней, и завалы будут ликвидированы
Цель следующей недели: 50 000 шагов.
Всего за неделю-53397.
Уель на следующую неделю 80 000 шагов.
Цель на эту неделю 70000+1000 шагов
Всего 72634 шагов.
Цель - не снижать активности, несмотря на насморк и осень.
Сложные расчеты, т.к. не было интернета.
Со вторника по понедельник- понедельник (14 октября)+понедельник (7 октября)
Дисциплина превыше всего!
Мы же не умираем ровно в полночь? и в тыкву не превращаемся?