Миллион шагов. Осень. Отчёт за шестую неделю.

Обсуждение в клубе ОСЕННИЙ МАРАФОН 2019





Всем доброго времени суток. Жду ваших отчётов сегодня-завтра. Надеюсь, у нас все в строю???


Ваша Богиня Телодвижений Леночка1901



Комментарии:

13 октября 2019 года
+1

Цель была 60 тыс. Но опять глючит шагомер. Наверно я не дойду миллион в этом сезоне

14 октября 2019 года
0
Всё получится

13 октября 2019 года
0



Общее 499 276
За неделю 93 448 цель выполнила

13 октября 2019 года
+1
Цель на следующую неделю 85 тыс.шагов

13 октября 2019 года
0

Цель на следующую неделю 80000

13 октября 2019 года
0
Приветики!



Опять меньше цели..
Оставляем прежнюю цель-45 тыс.

13 октября 2019 года
0

Общее кол-во 95 793
Цель 65 000.

13 октября 2019 года
0
Всем привет! Цель выполнена и перевыполнена


Цель на неделю 130 000 шагов

13 октября 2019 года
0
Цель на неделю - 75 000, выполнила только 70654


Цель на следующую неделю - 73 000

13 октября 2019 года
0
Всем приветиков!
Цели хромая (Сильно поранила палец)я всё таки выполнила
61 998





Цель на следующею неделю пройти 60 000

14 октября 2019 года
0
Привет красотулечки
за неделю 54020. ( 113 452 -59432) Цель не выполнила- вчера и позавчера с мигренью в постели валялась на улицу не выходила
Цели на следующую неделю - 10,000 ежедневно

14 октября 2019 года
0
Хвиска пишет:
с мигренью в постели валялась
Приветик Майечка.
Чем спасаешься от неё.У меня как никогда по три и более дней держится противная ноющая боль.Таблетки не спасают,а погода что меняется по несколько раз в день убивает меня.

15 октября 2019 года
0
натуропат дает какие-то капельки и все проходит почти сразу, но в этот раз ее не было в стране, а то что было не сработало.

14 октября 2019 года
0




Доброе утро, девчата
Есть дни, когда не выходит 8000, но в среднем, думаю, что за неделю есть 8 тысяч.
План прежний - 8 тысяч в день

14 октября 2019 года
0
Привет!!! Я это сделала более 80 тыс.





Планы не менее 83 тыс!

14 октября 2019 года
0

Итого за 6 неделю 67 570. План не выполнен. Форс-мажор: 3 дня не включался телефон, т.к. хожу по по известным маршрутам, то шаги посчитала примерно.
План на 7 неделю: 77 000+1000.
Всего за марафон 504 056.

14 октября 2019 года
0













За неделю - 112308. Всего - 654475.
Была цель 120000, не дотянула немного.
Цель на следующую неделю - 80000. Снижаю количество шагов по медицинским показаниям (обострился артроз на тазобедренном суставе, сильные боли, стала хромать). Врач предупреждала, чтобы я не усердствовала, но я почувствовала улучшения и пошла через чур резво. Теперь расплачиваюсь. Буду проходить свой миллион медленно, но верно.

14 октября 2019 года
0
Всем привет. Я вернулась в строй, но цель не выполнила. Ещё болею. А в выходные так вообще забывала включать шагомер, да и зарядку стал сажать сильно.



Итого: 38648, а цель была 50000.
На следующую неделю цель та же 50 тыс

14 октября 2019 года
0
Доброго времени суток

Мои итоги натопанного за шестую неделю марафона:















Итого: 39 186 шагов.
Целью недели было пройти не менее 50 000 шагов.


Неделя выдалась провальной: только 2 дня смогла выбраться в парк, остальное время было занято навалившейся работой. Надеюсь, ещё несколько дней, и завалы будут ликвидированы

Цель следующей недели: 50 000 шагов.

14 октября 2019 года
0



Всего за неделю-53397.
Уель на следующую неделю 80 000 шагов.

14 октября 2019 года
+1
До цели в 70000 немного не дотянула

Цель на эту неделю 70000+1000 шагов

15 октября 2019 года
0

Всего 72634 шагов.
Цель - не снижать активности, несмотря на насморк и осень.

15 октября 2019 года
0
Всего за прошлую неделю 95,634
Сложные расчеты, т.к. не было интернета.

Со вторника по понедельник- понедельник (14 октября)+понедельник (7 октября)







15 октября 2019 года
0
Девочки! Ну миллион раз устала повторять. Отчёты принимаю два дня воскресенье и понедельник. На этой неделе это было 13 и 14 октября. Кто прислал отчёт 15 октября-не принимаю. Не обижайтесь.
Дисциплина превыше всего!

15 октября 2019 года
0
Ну, например, в воскресенье ещё не было чего постить, а в понедельник я пришла домой в час ночи, запостила в 1.30, по-моему, это был ещё понедельник, хоть и написано, что это уже 15 октября.
Мы же не умираем ровно в полночь? и в тыкву не превращаемся?

15 октября 2019 года
+2
Это уже ваши проблемы девочки. Кто, куда, во сколько пришёл. Раньше отчёт был с пятницы по воскресенье. Я пошла всем на встречу, так как многие в понедельник скидывали, и сделала отчётным днём-понедельник. Теперь все стали наглеть и уже переносят отчёты на вторник. В этот раз прощу, но больше не буду. Привыкайте к дисциплине. А то как маленькие дети, ей Богу.

20 октября 2019 года
0

15 октября 2019 года
0
Я предупреждала что уезжаю.

15 октября 2019 года
0
Кто предупреждал, к тем нет вопросов.


B i "


Статусы:
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
000-Светлана-000Девочки дневники у меня закрыты, дружбу теперь принимаю только от реальных людей с фото и именем
НЕжныйАНГЕЛФиксирую вес раз в неделю!
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала
zzuk2004Я очень похудел,затем проснулся.
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная