Взвешивание. Двенадцатая неделя.

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021






Комментарии:

23 августа 2020 года
+1

Цель на следующую неделю сохранить вес

23 августа 2020 года
+1
Всем привет! Цель выполнена. Планировала скинуть 300 гр-скинула 500 гр. Было 74.3 стало 73.8



На следующую неделю цель-удержать вес и не пойти в плюс. Так как спорта мало и должны прийти КД.
В планах покрасить волосы и сделать маникюр и педикюр, так как 31 августа мы уже уезжаем на море

24 августа 2020 года
0
Хорошего отдыха

23 августа 2020 года
+1

Цели не ставлю... последние оочень жаркие дни..

24 августа 2020 года
0
Девушки, у меня КД - я в плюсе.
94,1. фотку забыла, у мужа первая смена на этой неделе, а это значит, что утрЫ сумасшедшие...

24 августа 2020 года
+1

Видимо я готовлюсь к осеннему марафону, что бы потом побольше сбрасывать было.

24 августа 2020 года
+1

25 августа 2020 года
0

24 августа 2020 года
+1
Плохо видно. Там плюс?

25 августа 2020 года
+1
Угу, целых полкило в плюсе. Конфетки-бараночки...

24 августа 2020 года
0

24 августа 2020 года
0
Что то у меня широко получается ну а в прочем, результат есть, а это главное.На табличке не видно, но поверьте мне вес пошел вниз, а значит я на правильном пути. Поэтому на след. неделе продолжаю бегать/ходить, и сохраняю интервальное голодание

25 августа 2020 года
+1
Всем здравствуйте! Я без фото, такой плюс, что совсем не хочется его фиксировать..КД с задержкой, в кетоз войти не получилось... Видимо я тоже готовлюсь к осеннему марафону...

25 августа 2020 года
0

28 августа 2020 года
0

28 августа 2020 года
0
Цель за неделю -1кг без срывов


B i "