Взвешивание 15.02-16.02.2020

Обсуждение в клубе ОСЕННИЙ МАРАФОН 2019


Всем привет!
Продолжаем наш марафон.




Комментарии:

15 февраля в 11:45
+1

За неделю минус 1.350
Цель на следующую неделю 86.500

15 февраля в 13:15
0
Простите, не тот месяц написала, я - тормоз

16 февраля в 11:06
+1
Молодец, вес не только удержала после лепестков, но и продолжаешь минусовать!

16 февраля в 16:08
+1
спасибо, надоело на месте стоять

15 февраля в 14:24
+1

За неделю + 100 грамм, не критично, но и ...
Цель на следующую неделю: больше гулять

16 февраля в 11:11
0
chashina 82 пишет:
больше гулять
Да, миллион шагов надо добить!

15 февраля в 17:18
+1
Привет!


Цели на неделю в соответствии с планом заданий на 12 неделю.
Снижение веса на 1 кг.
Успехов всем

16 февраля в 11:12
+1
юбочка-Юля пишет:
Снижение веса на 1 кг.
Юля, как будешь снижать?
Колено как?

16 февраля в 23:06
+1
Только закрыв рот. Так как движение минимальное.

16 февраля в 9:50
+1

Доброе утро!
-100 гр вес топчется на месте, плато после январские праздников что ли

16 февраля в 11:10
+1
Солнечный приветик!


За неделю минус 300г.
Цели прежние: пить воду, поменьше сладкого и мучного, 3 приема пищи без перекусов, ходьба любая.

16 февраля в 13:15
0
Всем привет! За неделю минус 1 кг. В планах было -600 гр. Цель на следующую неделю 74,5 (то есть -100 гр) .



Прошу прощения за плохое качкество фотки-что-то с фотоаппаратом

16 февраля в 23:07
0
Леночка,

17 февраля в 13:05
0
Леночка! Привет! Как себя чувствуешь?

16 февраля в 23:12
0
Доброго времени суток! Вес стоит на месте уже 3 недели.

17 февраля в 13:06
0
Это нормально. Не переживай. Организм привыкает к своему состоянию. Сейчас главное не сорваться

17 февраля в 8:32
0

17 февраля в 13:06
0
Без изменений?

18 февраля в 13:28
0
Да, видимо зимой я совсем не стараюсь.

17 февраля в 9:55
0
Простите, что не отчиталась вовремя, болеем на пару с мужем. Сил нет. План- выздороветь!

17 февраля в 12:17
0

Всем здравствуйте!
Вес +0,1 кг.
Цели на 12 неделю:
-1,1 кг
*спорт
обруч 17 мин 3 раза в неделю
зарядка+планка 1.2 мин. 3 раза в неделю

17 февраля в 13:13
0
Хочется похвастаться, что минус 2 кг, но не могу. Гуляет водичка.
Прошлый отчёт пропустила, тоже болеем. Всю неделю пытаюсь держать ПП в рамках интервальное голодания. Это оказалось самым простым в отсутствие физических нагрузок.
Такие дожды поливают, что нс улицу соваться не хочется. Буду пока придерживаться старых привычек:питание и вода.

17 февраля в 21:03
0
Доброго времени суток !

Ещё одна неделька пролетела незаметно ...

Я, к сожалению, снова осталась без фото весов . Сделала несколько снимков, а качество сразу не проверила. В объективе они выглядели идеально, а сама картинка вышла тёмной с хорошей видимостью лишь края весов. Лох печальный я .

Вес - 87 кг. Как-то я немного отекла, а на выходных и температура повышалась. Погода у нас весенняя днем и зимняя ночью, простыть очень легко.

Зато по другим пунктам ситуация веселее .

Сделала коррекцию бровей, подстриглась и сходила на маникюр+покрытие гель-лаком. Результатом довольна, но фото не делала .
А ещё платок большой себе купила черно-серый с яркими котиками - просто не смогла пройти мимо !

Пока анализировала зимние цели и планы, кучу написала планов на весну. Интересно: к средине весны хоть половина из них сохранит свою актуальность?!



Следующую неделю планирую действовать по прежней схеме. Ещё в планах не заболеть и убрать отёки.

Солнечного всем настроения, бодрости духа и сил для достижения желаемых высот !

18 февраля в 0:05
0

У меня прям печаль я в плюсе


B i "


Статусы:
SladkoeshkaXydeetЦель 99-98 кг 1 мая !!!!!!!!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная