Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

Группа: «Японская диета»

Содержание дневника группы


!!! Начало второго дня Японской диеты - настрой позитив!!! 
"Японка" - вкусная диета? О.о 
))) 
+200. 
-1 
-1день 
-2,8 за неделю не маловато?(( 
-200 за 5-тый день. 
. День второй-полёт нормальный 
07.05.2015 cтартую (нужна поддержка) 
1 день 
1 день 
1 день 
1 день японки 
1 день японки 
1 день японки 
1 день японской диеты! 
1 день. 
1-й день 
1-й день 
1-й день "японки" пережила!!! 
1-й день на японской диете. 
1/14 
1/14 Начало и сразу вопрос. 
10 день 
10 день 
10 день. День разочарования... 
10 дней диеты. Что за беспредел? :( 
10 тый. 
11 день 
11 день 
11 день 
11 день 
11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх) 
11 день японочки)) 
11-12-13 дни Японки 
12 день 
12 день 
12 день ))) 
12 день японки 
12 день. И много вопросов 
12 дней позади. Мысли у будущем. 
12 февраля. Шестой день японки 
12-й день Японки 
13 день 
13 день японки 
13 день. Домучить уже или бросить? 
14 день японки))))))ПОСЛЕДНИЙ!!! 
14 день(Я) 
14 дней не прошли безрезультатно... 
18.05 старт 
1день 
1й день на японке 
1й день. Вы меня вдохновили! 
2 день 
2 день 
2 день 
2 день(Я) 
2 день, полет нормальный)) 
2 й день, очень тяжко 
2-3 день японки))))) 
2-й день "японки" уже легче!!! 
3 день 
3 день 
3 день 
3 день на диете 
3 день позади -0,5 кг 
3 день ЯД 
3 дня позади 
3 и 4 дни(Я) 
3 ий день 
3-ий день Японки 
3-й день диеты. 
3-й день!!! 
3-й день, отвес 
3/50...1/14японки 
3ий день японки 
3й день 
3й день японки 
3й-денек! 
4 день 
4 день 
4 день 
4 день на диете 
4 день японки 
4 день. 
4 день... внесла коррективы.. оочень надеюсь, что результативность будет та же... 
4 день... полет нормальный)))) 
4 дня пройдены. 
4-й день! 
4-й день, отчет и результаты. 
4-й день. 
4-ый день на Японочке!!! 
4Й день 
5 день 
5 день 
5 день 
5 день 
5 день ЯДа))))) 
5 день(Я) 
5 день. Итоги 
5-й день 
5-й день 
5-й день на японской диете 
5-й день, осталось чуть-чуть!! 
5й день 
5тый день 
6 день 
6 день 
6 день 
6 день(Я) 
6 день, что- то шибко хорошо 
6 день. 
6 дней 
6-й день на "Японке" и все не очень хорошо 
6-й день!!! 
7 день 
7 день диеты 
7 день позади! Ура! половина пути пройдена! 
7 день(Я) 
7 день. Впечатления, результаты. 
7-й день 
7-й день ЯД 
7-й ровно половина!!! 
8 день 
8 день 
8 день 
8 день(Я) 
8 день, срыв. 
8 дней позади. Полет нормальный 
8-й день!!! 
8й день японки 
9 день 
9 день 
9 день 
9 день 
9 день ))) 
9 день(Я) 
9 день. 
:) 
??? 
C 07.06. сажусь на Японку. Кто со мной в группу поддержки? 
nemnogo sorvalas ((( 
Podskajite novichku:) 
а вот и отчетик спорта! ну я думаю что сожгла больше! здесь много что не указывается из упражнений))) 
А можно ли лимон??? 
а у меня 4 день 
А что если заново??? 
А я с понедельника)) 13 мая... Девчууушки, кто со мной? 
АААА я всё перепутала! 
ау, всем тем кто сидел и сидит на этой диете 
Большая часть пути продена 
Большой вопрос 
Будем стройные как гейши!!! 
В очередной раз. Теперь уже до конца)) 
В самом начале! 
Вареная морковка и сырое яйцо... 
Вес встал!! 
Вес остановился 
вес перестал уходить! 
Вес после первого дня ЯД 
Взвесилась. Сфоткалась. Вот она мотивация. 
Влиение на кожу и волосы 
вместе веселее! 
внимание набор 
Возвращение к японке 
Вопрос 
Вопрос 
Вопрос 
Вопрос 
Вопрос к тем кто прошел японку 
Вопрос к тем, кто уже прошел Японочку! 
вопрос тем у кого были срывы во время диеты 
Вопросик по Японке 
Вопросы к прошедшим японскую диету 
Вопросы?!!! 
ВОСЬМОЙ ДЕНЬ 
Восьмой день на ЯП 
Восьмой день Японки 
Вот это отвес!!! 
Вот и второй день японки позади 
Вот и села на диету, а то скоро лето. 
вот и я созрела для Японской диеты))) 
вот первый раз на японку и не до конца мне че то ясны правила) 
Вот у меня точно параноя.. 
Впечатления пробовавших японскую диету 
Все не влезла в любимые штаны!! Японка 1 день 
Всё пучком 
Все с меня хватит! 
Все! Решилась! Принимайте, товарищи! 
Всё, девочки. я закончила. 
Всё, закончилась моя диета 
всем привет 
Всем привет завтра хочу начать 
Всем привет! 
Всем привет! 
Всем привет! 
Всем привет! 
Всем привет! Я новичок! 
Всем привет!!!, Сегодня присоединилась к худеющим на "японке". Для начала я разгрузилась на 6-ти лепестках, ушло почти 3 кг. Но желание перекусить чёнить не проходит. Малышу 10 месяцев, осталась привычка перекусов... На "японке" после 
Всем привет. 
Всем худеющим - привет! 
ВСТУПАЮ В РЯДЫ ЯПОНОК :) 
ВТОРОЙ ДЕНЬ 
Второй день (= 
Второй день + Бонус. 
Второй день начался. 
второй день первые успехи 
Второй день Японки 
Второй день Японки 
Второй день японки 
Второй день! 
второй день! 
Второй день! Утро! 
Второй день)) 
Второй день... Не думала о себе так плохо... Ммм 
Второй этап 
Вчера был 3-й день. 
Вчера села на японку :))) 
Выбираем "Японку" и худеем 
Выручайте дорогие мои 
дайте сил на 5ый день! 
Две недели долой, подводим итоги 
ДВЕНАДЦАТЫЙ ДЕНЬ 
Девочки кто со мной на диетку 
Девочки подскажите вареную морковь 
Девочки примите к себе?! 
девочки у кого какие результаты от данной диеты? 
Девочки, пока-пока! 
Девочки, я к вам! 
девочки, я с вами на японку старт 05.05.17 
ДЕВЯТЫЙ ДЕНЬ 
Девятый день Японки 
Девятый день. 
Делюсь опытом) 
День 1 
День 1 
День 1. 
День 10. 
День 11. 
День 12. 
День 13. 
День 2 
День 2-й. 
день 2-ой тадададам! 
День 2. 
День 2/День 3 
День 3 
День 3-ий 
День 3. 
День 4 
День 4 
день 4 
День 4-й 
День 4-ый 
День 4. 
День 5 
День 5. 
день 6 
День 6 
День 6-й на японке проходит успешно! 
День 6-ой ))) и неприятный разговор с тренером (( 
День 6. 
День 7 
День 7. Минус 4,1 кг. 
День 8. 
День 8. Большая часть позади =) 
День 9 
День 9. 
день восьмой 
День второй на Японке 
День первый 
день первый 
День первый. 
День пятый 
День седьмой 
День третий 
День третий. Я_ГЕРОЙ!!! 
ДЕНь ТРЕТИЙ... 
День четвертый 
День четвёртый (обед - 3 варёных морковки) 
День четвертый... 
День шестой, отчет за пять дней 
День. 14. Заключительный. 
ДЕСЯТЫЙ ДЕНЬ 
Десятый день Японки 
Диета закончилась. Подводим итоги 
диета-похожа на японку 
для того чтобы доказать себе 
Дни 12,13(Я) 
Доброй ночи! Девочки кто хочет со мной с 25 апреля? 
Добрый день! 
Дубль 2 
Дубль 2: Седьмой день японки 
Есть ещё вопросики) 
Жизнь после ЯД!!! 
За четвертый +300. 
Завтра в бой 
Завтра на японочку!!! Кто со мной??? 
Завтра начало 
завтра начинаю 
Завтра начнём:) 
Завтра первый день 
Завтра первый день!) 
Завтра последний день((( 
Завтра сажусь на Японку 
Завтра стартуем??? 
Заканчивается диета и что дальше??? Как кто закрепляет результат??? Какого питания лучше придерживаться?? 
Закончилась Японская диета. 
Здравствуйте, очень рада к Вам присоедениться! 
и вновь моя любимая "Японочка") 
И опять пойдем в бой)))) 
и снова в бой!!! 
И я на японку 
История "Японской диеты". 
Итак, мой финиш - день 14-й. 
Итог 
Итог. 
Итоги 
Итоги 2 дня -0,500 
итоги 6 дня. Начинается... 
Ищу напарника)) 
К вам можно? 
кабачки 
кабачок и сырое яйцо 
Как бороться с соблазнами? 
Как выйти из японской диеты. 
как есть кабачки?? 
Как забыть о сладком? 
Как правильно совершать утренние пробежки? 
Как съесть сырое яйцо и вареную морковь? 
Как я влюбилась в японку))) 
Какой заряд воспоминаний! 
капуста 
капуста "быть или не быть", т.е. есть или не есть 
Капуста! 
капуста? 
Конец диеты. 
Конец японки 
Конец!!! 
Кто на японке 
Кто со мной на японке!!! 
КТО со мной с 1 октября? 
Кто со мной с понедельника 17.03 ))?? 
Кто со мной с понедельника? 
кто со мной? 
Кушать не хочется 
Лайфхаки для японки 
Легкая и воздушная!!! 
Любопытство сгубило кошку? 
Маленький деликатный вопрос... 
меню после диеты??? 
Мозговой штурм. Срочно!!! 
мои итоги "япошечки" перед новым стартом))) 
Мой вес 
Мой второй день на ЯД! 
мой отчётик за недельку на ЯПОНОЧКЕ (-2,400кг) 
Мой пройденный путь! 
Мой старт! 1 день 03,04,17 
моя диета 
Моя диета 
Моя ЯПОНСКАЯ диета такая 
МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА 
на японке 2й день 
На японской диете 
Наблюдения 
Набор продуктов и приблизительная стоимость японской диеты. 
Надеюсь на тебя ""Япония""! 
Надеюсь, будет сдвиг 
Наконец я решилась на это!!! 
Наконец-то!! 
Настал ТРЕТИЙ ДЕНЬ Японочки - Поделимся опытом!!! 
Научите 
Начало 
начинаю 
Начинаю 
Начинаю завтра! 
начинаю свой марафон 
Начинаю сегодня! 
Начинаю сегодня. 
Начинаю! 
Начнем с японки. 
наша тема))))полная ржака))) 
Не опускайте руки, завтра на японку. 
Непонятная ситуация 
Неприятное окончание японской диеты. День седьмой. 
Неспешно пришел 4 день Японской диеты 
Неужели все начинать вновь???SOS!!! 
Неужели скоро финиш? 
Нравлюсь уже больше)))) 
Ну вот и 2 день 
Ну вот и наступил 10 день)) 
Ну и гадость эта ваша морковка с лимоном...!!! 
Ну что ОТЧЕТИК по японке 
Ну чтож начнём)) 
Нужен ваш совет! 
нужен совет 
Нужна помощь((( 
ОДИННАДЦАТЫЙ ДЕНЬ 
Окончание ЯД 
опять на яд... 
Опять на Японке. 
от А до Я :) 
Отвесики:) 
Отвесы 
Отзовитесь!!! 
отзыв 
Отличный результат 
отчёт за первые 3 дня!!...-2kg 
Отчет за Первый день на Японочке 
Охохоюшки-хохо 
очень эфективная диетка 
Первая неделя диеты позади. 
Первые успехи ))) 
Первый денек! 
Первый день 
первый день 
первый день 
первый день 
Первый день 
Первый день 
Первый день в бою!!! 
Первый день диеты -присоединяйтесь) 
первый день на японке... 
первый день на японской диете 
Первый день на японской! 
Первый день прошел нормально 
Первый день Японки 
первый день японки 
Первый день японки и много вопросов по питанию.. 
Первый день японки! 
Первый день японки!!! 
Первый день Японской диеты 
ПЕРВЫЙ день! 
Первый день! 
Первый день-он трудный самый 
Первый день. 
первый день. 
Первый день... Первые впечатления 
Первый день:) 
Первый пошел 
Первый_денек))) 
Печаль и расстройство 
Пинайте, гнобите, ругайте. 
Подскажите... 
Поехали) Цель: сбросить 5 кг. 
поехали... 
Пока не взвешивалась.. не до того. 
Пока так и не решилась. 
Половина пути 
Половина пути пройдена 
половина пути пройдена. 
Полпути пройдено... 
ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ!!! 
Помогите, пожалуйста) 
Понедельник сажусь на японку кто со мной 
Пора скинуть около 6-7 лишних килограммов! 
После диеты 
после диеты... 
После третьего дня -2,8 кг. 
Постоянно мерзну на японке 
Почему диету назвали японской? 
Почему так мало :( 
Пошла вторая неделя. 
Пошла вторая неделя.. а я все одна здесь. 
Привет всем! 
Привет всем!!давайте худеть вместе?1 день 
Привет Японка!!! 
Приветики!!! 
Приглашаю в клуб Японская Диета с 31.01.2011 
приготовление рыбы 
Примите в свои ряды 
Принемайте новичка. 
присоединяюсь 
Проблемы с давлением 
Промежуточный итог 
Прошел 2-й день "японки". 
Прошло 2 дня 
Прошло 4 дня 
ПЯТЫЙ ДЕНЬ 
ПЯТЫЙ ДЕНЬ - хочу есть!!! 
ПЯтый день диетки 
Пятый день на ЯП 
Пятый день пошел... 
Пятый день Японки 
пятый день... 
Работает 
радостное событие 
расстроилась я 
Результат после 6 дней 
Результат радует 
Результат Японской диеты 
Результаты 
результаты 2ого, поле боя 3его дня 
результаты ЯД 
Решила к вам присоединиться, но есть вопрос 
Решила попробовать эту диету. 
Рис 
с 04.09.2017 на японке. 
С 1 декабря - на японке! 
С вами 
С началом меня 
С понедельника на Японку 14 января стартую 
С понедельничка! кто со мной!!!? 
Сажусь на японку 
сажусь на японскую диету 
Сажусь на японскую диету! 
Самая лучшая диета 
священный напиток ВОДА 
Сегодня - третий день 
Сегодня 1 день японской диеты, пока нормально 
Сегодня 1-й день на японской диете. 
Сегодня 6 день японки!!! 
СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ. 
Сегодня первый раз на этой диете! 
сегодня старт 
Сегодня стартует четвертый день! 
Седьмой день 
Седьмой день 
СЕДЬМОЙ ДЕНЬ 
Седьмой день. 
сейчас на "магги"по завершению 9февраля хочу сесть на японку 
скоро финиш! 
Снова на диету))) 
собралась и начала 
Собралась с духом!!! Я смогу!!! 
сорвалась 
Сошла с дистанции... 
Срыв((( 
СТАРТ 17.05 
Старт японки 16.07.2012 
Стартовала 28.08 
Стартую с 11.01.13 
Стартую с 3апреля! 
стартую с завтрашнего дня 
Стартую с японки 
СТАРТУЮ!!! Может кто хочет присоединиться..буду рада..вместе будет не так скучно. 
Стоит вес 5 дней 
СТРАШНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СРЫВА 
теперь и я с вами... 
Требуется ваш совет 
Третий день 
Третий день 
Третий день "японки" 
Третий день (просто, без тададам) А завтра выходные, их бы пережить 
Третий день ЯД 
Третий день Японки 
Третий день Японки. 
Третий день японочки 
Третий день. 
Третий день. 
Третий день. Отвес за второй. 
ТРИНАДЦАТЫЙ ДЕНЬ 
Тяжко мне...девоньки... 
У меня 15 день 
Уже 8-ой день 
ура!!! отвесик! 
Ура) 
УРА, вес тронулся)))) 
УРААА!!! и 4ый день 
уф, 2ой день японки 
ФИНИШ 
фрукты 
Хочу попробовать.. 
Хочу похудеть 
Хочу сесть на японку кто со мной? 
хочу спросить 
худеем 
худеем с 27.11))) 
худею 
Худею с понедельника, 3 декабря) 
Чай с медом? 
Чем заменить томатный сок?? 
Чем заправлять салаты??? 
ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ 
Четвертый день 
Четвертый день Японки 
Четвертый день японки)) 
Что происходит то... 
что скажите? 
Чувствую себя просто отлично, но... 
Шестёра))) 
ШЕСТОЙ ДЕНЬ 
Шестой день 
Шестой день на ЯП 
Шестой день Японки 
Экватор 
Я на японке! 
Я Вам пишу, чтоб не сорваться! 
Я закончила диету 
Я здесь одна на диете? 
Я начинаю! 
Я плачу... Помогите... 
я решилась 
Я с вами! 
Я с вами! 
Я с вами! 
Я с завтрашнего дня с вами 
я сегодня первый раз и первый день на ЯД! 
Я сидела на Японке, и у меня все получилось! 
Я СОРВАЛАСЬ - Выхожу из диеты 
я теперь с вами!) 
Я уже сидела на японской диете в 2009 году. 
Я это сделала!!! 
я это сделала))) 
ЯД 
Яп.диета. Начало. Тьфу, в смысле - начала! 
Японец 1/14. 
Японец 5/14. 
Японка 
японка 
Японка - мой 1 день 
японка 1 день. 
Японка 10 день из 14 
Японка 2 круг/1день 
Японка 2/14 
японка 6*14 мое меню на сегодня 
Японка день 10, стоит ли продолжать??? 
Японка день 2. Отвес -1100. Очень хорошо 
Японка день 3/14 небольшой отчетик 
Японка день 6 
Японка день №3 
Японка день№2 
Японка перед морем - уменьшаю пузо! ) 
Японка пройдена!!! 
Японка работает! Давайте к нам кто еще не решился!! 
Японка РЕЗУЛЬТАТЫ (окончательные) 
Японка с 7 февраля 
Японка с понедельника :) 
японка с сегодняшнего дня)) 
Японка, день 10... качели... 
Японка, день 13-ть. И снова сбрасываю! 
Японка, день 4. Как же съесть вареную морковь... 
Японка, день 8!!! И загадка 7 дня... 
Японка. День второй. 
Японская диета 
японская диета 
японская диета 
Японская диета 
японская диета 
японская диета 
Японская диета 
Японская диета - вариации 
Японская диета / День 1 
Японская диета / День 2-3 
Японская диета / День 4 
Японская диета / День 5 
Японская диета день 7 
Японская диета дни 1-3 (меню, результаты). 
Японская диета дни 4-6 
Японская диета кто со мной?! 
Японская диета путь пройден 
Японская диета это круто!! 
Японская диета, день пятый! 
Японская диета. День второй. 
Японская диета. Результат первой недели. 
Японская диета. Четвертый день. Первые результаты!!! 
Японская диета. Я справилась))))) 
Японская диетка с 9 июля 2012 
ЯПОНСКИЙ СТАРТ! 
Японюсь))))))) 
япоша 
Япошечка! Я вернулась!!! 
Япошка старт 13 ноября!! 


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
3 дня назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь