Две недели долой, подводим итоги

Исходный вес - 106кг, вес после диеты - 97кг. Итог - минус 9кг.
Соблюдала диету через пень колоду, скажу я вам: многое мне нельзя кушать (томаты, цитрусовые, кофе) так что обходилась без этих продуктов. Пару раз забыла поесть. Пару раз догонялась кислыми яблоками, когда голод становился невыносимым. За время диеты вес вставал 3 раза, каждый раз на день.
К концу диеты ощутимо уменьшился объем желудка - быстро наедаюсь, и почти пропало желание покушать - во всяком случае капусты отварной с маслом мне не хотелось))
Вообще, как опытный пользователь этой диеты, могу сказать, что не надо в себя запихивать то, что душа не принимает, слушайте свой организм и вносите коррективы в меню (в разумных пределах, конечно).
И держитесь, боритесь до конца, даже если сорвались, ведь результат все равно будет. Хотя... у меня был единственный раз, когда организм не хотел ни в какую реагировать на диету, но это - уже другая история))))