День 1

Здравствуйте всем худеющим на японке! Решила второй раз попробовать эту диету. Худела на ней лет так 5 назад, ушло 10кг. Вряд ли такой подвиг повторю но хоть бы дойти до конца . Итак певый день прошел очень тяжело, постояно хотелось что то сгрызть. В помощь любимый кофе, и купила новый чай с вкусом лимона. Капуста показалась мне вкусной, рыбу варила(зубатку). Вечером хотела спортом заняться, но ничего не хочется. Говорят тяжелые 3 дня, а потом будет легче с этой надеждой пойду спать.
Рейтинг:  +3
Yulichka-2014
12 декабря 2016 года 183 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1
Здравствуйте всем худеющим на японке! Решила второй раз попробовать эту диету. Худела на ней лет так 5 назад, ушло 10кг. Вряд ли такой подвиг повторю но хоть бы дойти до конца . Итак певый день прошел очень тяжело, постояно хотелось что то сгрызть. В помощь любимый кофе, и купила новый чай с вкусом лимона. Капуста показалась мне вкусной, рыбу варила(зубатку)... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

12 декабря 2016 года
0
Привет! Я с Вами, сегодня тоже 1 день. Пока чувствую себя нормально. Начиталась всяких трудностей про эту диету, жду...надеюсь выживу

13 декабря 2016 года
0
Очень рада что не одна начинаю! Я очень хочу втиснуться в платье на новый год,так что буду держаться!а какая у Вас мотивация?

14 декабря 2016 года
0
Хочу добить свой вес, я же еще в начале похудений себе установила цель 62 кг., теперь вот поспорила с подругой, худеем до нового года на 5 кг. Экстрим конечно, но надо попробовать. Сегодня 3 день, держусь...удивительно, но пока все легко...с голодом не борюсь. Видимо замативировалась хорошо, не о еде думаю А платьев у меня много, в которые втиснуться хочется, люблю чтоб на мне все висело

14 декабря 2016 года
0
Я себе цель поставила перешагнуть наконец то цифру 6.Начинала диету с веса 67.200 сегодня третий день на весах 64.700.я с подругами не спорила(они у меня худые как воблы )а Решила самой себе доказать что смогу.27декабря корпоративных,очень хочу новое красное обтягивающие платье.

14 декабря 2016 года
0
А у меня за 2 дня -2.300 Ужин 3 дня жесткий, говядину 200гр. не осилила, жду фрукты завтра

14 декабря 2016 года
0
А я балдею от мяса при том любого.Мне главное не овощи.Три дня прошли тяжеловато.Мне кушать хочется постоянно.Если бы и домашним не готовить вкусности,я думаю было бы проще...

15 декабря 2016 года
0
Вот и я вчера котлетки делала своим, а сама говядиной варенной давилась... хоть из дома беги


Оставить свой комментарий
B i "