 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, всем привет! 
Я сегодня к вам присоединилась, а завтра начинаю с японки и очень прошу поддержите меня. Кто худел поделитесь опитом 
Всем успехов
| Рейтинг: +2 |
|
8 декабря 2012 года | 161 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, всем привет! Я сегодня к вам присоединилась, а завтра начинаю с японки и очень прошу поддержите меня. Кто худел поделитесь опитом Всем успехов Читать полностью |
Дневник группы "Японская диета":
|
|
|
tatiana78
8 декабря 2012 года
0
Удачи тебе!!!
Главное строго соблюдать диету (меню). Мне понравилась диета тем, что желудок уменьшается в размерах и наедаешься маленькими порциями. Даже после диеты если есть понемногу, вес не возвращается. Главное у тебя настрой есть!!! Успехов!!!! 
Ответить
|
|
Murra
8 декабря 2012 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
Margosha13
8 декабря 2012 года
0
Я, помнится сидела на японке. целиком так и не удалось выдержать, так жалко ведь оставалось то всего ничего. Зато за 9 дней минус 8 кг получилось. Удачи тебе!
Ответить
|
|
elizavetka
8 декабря 2012 года
0
Привет, я сидела на Японке много раз, всегда результат не меньше 7-ми кг. Тоже хочу на ЯД, настраиваю себя на вторник!!!
Ответить
|
|
Вера888
9 декабря 2012 года
0
https://www.diets.ru/post/734265/?page=1#com5531050. Вот вам наша переписка! Присоединяйтнсь!! Помощь нужна,
  свистите!!! У меня завтра 10-день японки!!! Удачи и пообещайте, чтобы без срывов!! Медитируйте, настраивайтесь!!! 
Ответить
|
|
Fernanda
9 декабря 2012 года
0
Следующий пост в группе - мой. Я пишу о своих достижениях на 5-й день японки
Ответить
|
|
|
Вера888
10 декабря 2012 года
0
Фернандочка, пиши! Жду жду!!
↑
Ответить
|
|
|
Murra
9 декабря 2012 года
0
Девочки привет! Я сегодня первый день!Тяжеловато,
но мы справимся.Спасибо за поддержку.  
Ответить
|
|
|
Вера888
10 декабря 2012 года
+1
Держись, настраивайся!!! У меня завтра 11 день пойдет. Пока не взвешивалась..
↑
Ответить
|
|
|
Fernanda
10 декабря 2012 года
0
ого, не взвешиваешься =))) Может и себе попробовать... Я просто график веду..
↑
Ответить
|
|
|
Вера888
11 декабря 2012 года
0
Я график тоже веду, но после 6 лепестков и совета Yniks, я решила на ЯД НЕ ВЗВЕШИВАТЬСЯ. Уж больно нервно все это. Сразу хочу посмотреть результат
) ахаха..
↑
Ответить
|
|
Ягодка-малинка
11 декабря 2012 года
0
А я не могу не взвешиваться, мне стимул каждый день надо
Ответить
|
|
|
Вера888
12 декабря 2012 года
0
А я то же так в начале, а потом когда сидела уже на диете, то прибавляла, то убавлялось.. Я расстраивалась, ведь держала все строго.. Вот и решила на результат смотреть в конце диеты, это если она краткосрочная
)
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
