Японская диета. Я справилась)))))

Итог - минус 5,2 кг.
Ощутимо по одежде и вообще, легкость появилась.
Тяжело было первые дня три и последние дня три. Сначала из-за голода, потом надоело однообразное меню
В общем, я рада, что выдержала и рада, что она закончилась.
Мой вывод, что она эффективная и хорошая в начале похудательного пути, хорошо уменьшает желудок.
Моё похудение продолжается!!!
Сегодня праздник у меня кофе с молоком и два сухарика на завтрак - практически праздник живота
Рейтинг:  +14
carusel
20 декабря 2016 года 570 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Японская диета. Я справилась)))))
Итог - минус 5,2 кг.
Ощутимо по одежде и вообще, легкость появилась.
Тяжело было первые дня три и последние дня три. Сначала из-за голода, потом надоело однообразное меню
В общем, я рада, что выдержала и рада, что она закончилась.
Мой вывод, что она эффективная и хорошая в начале похудательного пути, хорошо уменьшает желудок.
Моё похудение продолжается... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

20 декабря 2016 года
0
Поздравляю
На мой взгляд, тяжёлая диета ( я люблю плотный завтрак). Но я тоже ее держала два раза за свою жизнь. И оба раза уходило около 4 кг., но мне больше и не надо было.
Молодец!

21 декабря 2016 года
0
Спасибо, А я даже и не знаю, решилась бы второй раз или нет, правда тяжело

21 декабря 2016 года
0
Первый раз держала, за компанию с подругой, мне было лет 28, не помню точно. А второй раз, уже после родов, мне было лет 40 Но после вторых родов что-то не захотелось мне на японскую диету

20 декабря 2016 года
0
У меня 5.3 ушло на ней 10 дней назад, Пока делала выход КД пришли (((

21 декабря 2016 года
0
А как выходили? Тоже близятся КД, а я на них всегда прибавляю(

21 декабря 2016 года
0
Завтрак добавила каши ,а на обед супчик ,а ужин по японке оставила , да у меня тоже на КД набор веса и сладкого и солёного хочется страсть как

20 декабря 2016 года
0
А сколько дней продолжалась диета? Поздравляю! Результат потрясающий, очень мотивирует! Спасибо!

20 декабря 2016 года
0
У меня 13 дней меню брала на women.ru

21 декабря 2016 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Idalgo1 khudyakova nina Kologrivochka Nada-2921 Story taliartia Бычкова50 Мотикк

Всего на сайте: 14
Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная