Все! Была в гостях сегодня.
Ела только яблоки и 2 мандаринки, что точно соответствует моему диетическому меню.
Мои друзья ели пюрешку, курочку, соленые огурчики, а я чувствовала себя замечательно.
А как мне понравился мой обед
: 3 больших вареных моркови, 15 гр твердого сыра, оливковое масло.
Я сделала салатик из этих продуктов. Получилось улетно.
Правда вышло так много, что я разделила этот обед на три приема пищи - в 12, в 14 и в 16 часов.
ОЙ Я ЗАБЫЛА ВЫПИТЬ СЫРОЕ ЯЙЦО
Интересно, это не испортить эффект диеты? Одним из мотивов сесть на эту диету было то, что она содействует восстановлению метаболизма в организме.
Завтра опять в гости, но главное испытание в субботу - СЕМЕЙНЫЙ ВЕЧЕР С УЖИНОМ
, это чудесное мероприятие для семейных пар, в конце которого будет романтический ужин.
Я возьму еду с собой. Очень хочу не сорваться.
а как вы на этот вечер попали?
какие вопросы были на карточках??