3-й день!!!

Привет девочки!!! вот и прошел мой третий день "японской диеты" что могу сказать на утро отвес -500 гр (это приятно) всего за три дня 1,7 кг, но когда приходит время кушать капусту или говядину (несоленое) я не смогла даже смотреть на него поэтому поужинала всего два яйца, поэтому ночью спала плохо и хотелось кушать, а вообщем я привыкаю кушать мало, еще совсем немножко, еще совсем чуть-чуть (9 дней)
Рейтинг:  +2
оксана шустова
5 апреля 2012 года 139 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3-й день!!!
Привет девочки... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

5 апреля 2012 года
0
а как же ты протянешь еще 11 дней,если ни капусты, ни мяса не бушь есть? Это совсем маленький калораж дневной у тебя будет, нарушишь обменку -потом и от воды будешь пухнуть Может, с соевым соусом попробуешь? или с соусом бальзамическим?

5 апреля 2012 года
0
попробуй из всех ингридиетов капуста (Лучше возьми китайскую), отварная говядина, порезать ломтиками, яйцо на терке и заправить растительным маслом... я еще добавляю чесночек, и чуть-чуть свежего огурчика.... получается салатик и объем большой...

5 апреля 2012 года
0
я все в салатики превращаю, и форукты 1 яблоко на терке крупной, апельсинка, если скушать целым фруктом то как-то мало, а если салатиком... можно растянуть на вечер.

5 апреля 2012 года
0
Спасибо большое за помощь, я в начале тоже хотела соевый соус, но там же соль, а я стараюсь строго соблюдать диету, а фрукты хочу печеные попробовать (яблоки), но наверное прийдется что-то добавлять, а то я не выдержу!!!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
tatyana2702

Всего на сайте: 1
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная