Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх)

Не успели соскучиться? Это снова я

У меня сегодня -300, что, с одной стороны, не может не радовать, а, с другой стороны, я читала что сейчас вес уже должен закрепляться, а у меня прыгает. Значит ли это что держаться он не будет, а поползет вверх после окончания диеты?
Зажоры я себе устраивать не собираюсь (если честно, и не хочется), но все же... как-то все это не вдохновляет

Тэги: 11 день, японка, диета, Японская диета

Рейтинг: +2

Nadin777

18 апреля 2013 года

292

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/898520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/27553/">11 день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2349/">японка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/898520/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/18/38/1379167_77796-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не успели соскучиться? Это снова я<br>У меня сегодня -300, что, с одной стороны, не может не радовать, а, с другой стороны, я читала что сейчас вес уже должен закрепляться, а у меня прыгает. Значит ли это что держаться он не будет, а поползет вверх после окончания диеты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/898520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/898520/
              ]11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх)[/url][/b][/size]
              Не успели соскучиться? Это снова я У меня сегодня -300, что, с одной стороны, не может не радовать, а, с другой стороны, я читала что сейчас вес уже должен закрепляться, а у меня прыгает. Значит ли это что держаться он не будет, а поползет вверх после окончания диеты? Зажоры я себе устраивать не собираюсь (если честно, и не хочется), но все же... как-то все это не вдохновляет [b][url=https://www.diets.ru/post/898520/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Японка работает! Давайте к нам кто еще не решился!!
первый день на японке...
• 11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх)
Мой вес
10 дней диеты. Что за беспредел? :(

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Комментарии:

Zontik II

18 апреля 2013 года

Скажу по своему опыту: вес уходил до последнего дня и на следующий после диеты день бывало (вроде как по инерции). Если сразу (в течение недели хотябы) не бросаться в безоглядный зажор, вес НЕ возвращается. Как правило, я только через месяц после финиша начинала "плавать" туда-сюда в диапазоне 1-2кг (но у меня и вес другой!)...
Не переживай, последи за весом первое время, думаю все будет в норме!)

Ответить

Nadin777

(автор поста)

18 апреля 2013 года

а почему же у меня "плавает"?

Я решилась, сразу же перехожу на -60. Мне подходит то, что на завтрак можно вольничать

сладкое например...

↑ Ответить

Zontik II

19 апреля 2013 года

Меня тоже этот пункт в "-60" ооооочень радует, но я пока недельку сделаю из 6 лепестков, а там видно будет - надеюсь не поправиться ибо грядут КД(((
По поводу плавающего веса в твоем случае, мне кажется, что ты просто итак худенькая, вот организм и не хочет расставаться с запасами... честно сказать, не знаю что еще ответить)

↑ Ответить

Nadin777

(автор поста)

19 апреля 2013 года

да чего уж тут говорить

Сама знаю что организм у меня вредный

До 63 - пожалуйста, а меньше... ой как сложно!
Сегодня вес опять стоит

А твой организм не взбунтуется с диеты на диету?

↑ Ответить

Zontik II

19 апреля 2013 года

взбунтуется с диеты на диету

Ну насчет лепестков...я думаю это ближе к ПП чем к диетам (хотя может это и не так?)

↑ Ответить

Zontik II

19 апреля 2013 года

Я вот все хочу спросить, а что тебе так не нравится цифра 63? Это принципиально или ты хочешь стройное тело? Может тогда попробовать мышцы подтянуть, а не на диете сидеть?

↑ Ответить

Nadin777

(автор поста)

19 апреля 2013 года

не принципиально

Просто мой живот не подтягивается одними физ.нагрузками. Он у меня вообще не пропорциональный. Мне иногда кажется что эти 3кг - это живот

А если 60кг и физкультура, тогда толк есть

↑ Ответить

Zontik II

19 апреля 2013 года

Мне почему-то думается что будет эффект от диеты близкой к ПП (без сильных ограничений) или подсчету каллорий + спорт (может тренажерный зал)..

↑ Ответить

Nadin777

(автор поста)

19 апреля 2013 года

вот я и хочу на Мириманову+ 30 мин. с Джилиан, раз в неделю бассейн

↑ Ответить

Zontik II

20 апреля 2013 года

Расскажешь потом, есть ли эффект?

↑ Ответить

Nadin777

(автор поста)

20 апреля 2013 года

обязательно. Только начинаю с 27 мая (уезжаю на неделю)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!