Я плачу... Помогите...

Я плачу... Помогите... Я тряпка безвольная... или бес попутал... Вобщем не знаю...
На 8 дне японки, я взяла и съела 2 куска пиццы вместо положенного ужина...
И теперь корю себя, ругаю, а уже поздно... дело сделано... после драки кулаками не машут... И ведь понимаю, что могла не есть ее, вполне бы могла сдержаться, но увы и ах не сдержалась...
Девочки, дайте совет, что делать дальше, всю голову сломала... Продолжить завтра диету как ни в чем не бывало??? Или устроить разгрузку на молокочае, а потом продолжить диету??? Или еще была мысль, продолжить диету, но съесть завтра только обед или ужин???
Что делать??? Подскажите!!!
Рейтинг:  +12
Cat Black
17 февраля 2011 года 491 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я плачу... Помогите...
  Я тряпка безвольная... или бес попутал... Вобщем не знаю...
На 8 дне японки, я взяла и съела 2 куска пиццы вместо положенного ужина...
И теперь корю себя, ругаю, а уже поздно... дело сделано... после драки кулаками не машут... И ведь понимаю, что могла не есть ее, вполне бы могла сдержаться, но увы и ах не сдержалась...
Девочки, дайте совет, что делать дальше, всю голову сломала... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

17 февраля 2011 года
0
Не мучайся и продолжай ,забудь про эту пиццу,100пудов отвес и так будет

17 февраля 2011 года
0

17 февраля 2011 года
0
Спасибо

17 февраля 2011 года
0
продолжай диету...может привесика и не будет завтра...

17 февраля 2011 года
0
посмотрим завтра с утречка)))

17 февраля 2011 года
0
Даже если будет, чего страдать, всё равно уже съела. Продолжай диету и старайся не нарушать

17 февраля 2011 года
0
Думаю, что стоит продолжить диету

17 февраля 2011 года
0
однозначно продолжать! еще 6 дней впереди, главное не кори себя

17 февраля 2011 года
0
Спасибо за поддержку!!! Значит буду продолжать!!!

17 февраля 2011 года
0
Даже не волнуйся! У всех бывают срывы. (не поверю что все праильные и безгрешные). Мы же живем! Нас окружают всякие вкусности. Мы же не можем себя изолировать от всего и от всех!

17 февраля 2011 года
0
olik пишет:
Нас окружают всякие вкусности. Мы же не можем себя изолировать от всего и от всех!

Да, ты права, вот они то и сводят нас с ума)))

17 февраля 2011 года
0
Иногда, но не всегда, надо позволять себе небольшие слабости. Ты же не съела целую пиццещу((( Постоянно держатьсебя в рамках чисто психолоически сложно. А так совсем малюсенько отступила от правил, зато в последующие дни легче соблюдать полный контроль!!!

18 февраля 2011 года
+1
Так...не киснуть, пиццы не было! Никто ничего не знает Обязательно продолжай дальше...ты не одна такая, многие вообще нажираются до отвала, а потом дальше продолжают!

18 февраля 2011 года
0
Спасибо за поддержку!!! Привес сегодня 400 г.... Да и ну его....продолжаю диету)))

18 февраля 2011 года
0
Да ладно...вон у Катюхи (Катя777) вообще привес 700г был..и ничего, снова продолжила и скинула быстро и 700г и ещё 300!

18 февраля 2011 года
0
Ой,простите, я Свету(Женулька) с Катей спутала..

18 февраля 2011 года
0
lenmurchik пишет:
Да ладно...вон у Катюхи (Катя777) вообще привес 700г был..и ничего, снова продолжила и скинула быстро и 700г и ещё 300!

Что самое интересное, поспав сегодня еще пару часов с 8 утра до 10, встала на весы и вес стал как вчера 54,6, то есть мой привес в 400 грамм во время сна исчез))))

18 февраля 2011 года
0
Ачумееть - мистика!

18 февраля 2011 года
0
Не переживай.Главное не опускай руки. А вот молокочай, наверное, не стоит. Лучше продолжай диету. Один срыв не очень страшно.

18 февраля 2011 года
0
Диету сегодня продолжила, только в наказание себе отказалась от обеда, только ужин - фрукты. Это чтоб мне не повадно было больше нарушать)))

18 февраля 2011 года
0
Что ты! В наказание себе! Забудь такие выражения! Это не тюрьма!

18 февраля 2011 года
0
pilulka пишет:
Что ты! В наказание себе! Забудь такие выражения! Это не тюрьма!

конечно не тюрьма))) но нужно же как-то воспитать в себе твердость характера и дисциплину не все же жалеть себя и баловать, нужно иногда и построже!!! А то я себя все пряником да пряником, а сегодня решила, что и кнута немножко нужно

18 февраля 2011 года
0
видишь, нничего страшного не случилось

18 февраля 2011 года
0
ИРЛИ пишет:
видишь, нничего страшного не случилось

да, обошлось без жертв


Оставить свой комментарий
B i "