Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

8 день

Вес 69,7. Питаюсь по диете. Вчера занималась аэробикой. но ситуация начинает бесить, вес стоит!!!

Но я решила пройти до конца!!! Хотя живот уже гораздо меньше выпирает

Тэги: Японская диета

Рейтинг: +4

limari

17 февраля 2012 года

184

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/414944/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1035/">Японская диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 69,7. Питаюсь по диете. Вчера занималась аэробикой. но ситуация начинает бесить, вес стоит!!!  Но я решила пройти до конца!!! Хотя живот уже гораздо меньше выпирает
                    <a href="https://www.diets.ru/post/414944/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/414944/
              ]8 день[/url][/b][/size]
              Вес 69,7. Питаюсь по диете. Вчера занималась аэробикой. но ситуация начинает бесить, вес стоит!!!  Но я решила пройти до конца!!! Хотя живот уже гораздо меньше выпирает [b][url=https://www.diets.ru/post/414944/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Комментарии:

olyshka55

17 февраля 2012 года

Марина, все будет хорошо!

У меня вес уже второй месяц стоит, но зеркало мне однозначно показывает - результат есть

. Заметила что живот уменьшился, вот и хорошо, продолжай и у тебя все получится

Ответить

limari

(автор поста)

17 февраля 2012 года

Мне муж говорит: мышцы тяжелее жира, - этим я себя и успокаиваю и подбодряю

↑ Ответить

violletik

17 февраля 2012 года

Марина,муж все верно говорит!вес может стоять,а объемы будут уходить.Одежда-лучший показатель результативности!все будет хорошо!

Ответить

dev1605

17 февраля 2012 года

А ты соль не забыла исключить из рациона?
А жидкости перед приемом пищи (за 20 мин) ты сколько выпиваешь?
Мышцы, естественно тяжелее,но ты же не на белковой диете мышечную массу наращиваешь,а на бессолевой выводишь лишнюю жидкость.
Значит в твоем организме нет большого кол-ва водных излишек(если ты все по правилам делаешь).
Очень воспитывает режим питания, он то и обеспечивает уход объема.
Не останавливайся,продолжай!Удачи!

Ответить

limari

(автор поста)

18 февраля 2012 года

Воду пью когда хочу. Спасибо за пожелания

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)