Какой заряд воспоминаний!

Мой путь начинался именно с японской диеты.
Первая диета, первые войны с животиком и его урчанием. Голодные взгляды на витрины с тортиками..
Потеряла я на ней немного (ибо не всегда могла себя сдерживать), но достаточно для того, чтобы на меня перестали коситься взглядом врачи в поликлинике, которые уже хотели ставить меня на учет по ожирению. Самое главное в ней, пожалуй, дух Японии. поэтому советую научиться кушать палочками - и настроение поднимет, и воодушевляет быть похожей на миниатюрных женщин этой тихоокеанской страны
И, самое главное - всем удачи и терпения :3