У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

АААА я всё перепутала!

Я перепутала ужины 10-го и 11-го дня. Я вчера наелась мяса, а должны были быть фрукты. Вот теперь меняю с сегодняшним днём. Надеюсь, это не сильно скажется на результате. На сегодня ещё -200 гр. Я собой просто горжусь!

Тэги: диеты

Рубрика: анонсы клубов, варианты диеты

Рейтинг: +8

Djyli

13 июля 2011 года

374

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/222514/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">АААА я всё перепутала!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я перепутала ужины 10-го и 11-го дня. Я вчера наелась мяса, а должны были быть фрукты. Вот теперь меняю с сегодняшним днём. Надеюсь, это не сильно скажется на результате. На сегодня ещё -200 гр. Я собой просто горжусь!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/222514/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/222514/
              ]АААА я всё перепутала![/url][/b][/size]
              Я перепутала ужины 10-го и 11-го дня. Я вчера наелась мяса, а должны были быть фрукты. Вот теперь меняю с сегодняшним днём. Надеюсь, это не сильно скажется на результате. На сегодня ещё -200 гр. Я собой просто горжусь! [b][url=https://www.diets.ru/post/222514/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом V535 "Делта"

Комментарии:

sicily

13 июля 2011 года

сколько уже в общей сложности?

Ответить

Djyli

(автор поста)

13 июля 2011 года

4 кг как с куста. но ещё ведь не конец. да и это не предел моих желаний. ещё кг 7-9 надо скинуть

↑ Ответить

nastasjaf

13 июля 2011 года

думаю, от одного раза страшного ничего не будет))...диета хорошая, мне понравилась, действительно результат дает и вес не возвращается)удачи вам!!!

Ответить

Djyli

(автор поста)

13 июля 2011 года

неужели не возвращается? а то я вот стала подумывать, что дальше - то? ну скинулось уже 4 кг. так я завтра их наем опять(((

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

13 июля 2011 года

Точняк точняк не возвращается...!!!!

Ответить

nastasjaf

13 июля 2011 года

ну я, надеюсь, что вы не станете после диеты кушать ночами тазиками всякие жирности и сладости

если держать себя в руках, в плане еды, то вес не вернется...я на японке в январе сидела, скинула 6 кг, несколько месяцев вес стоял...потом ушло еще 2 кг за счет того что перестала поздно кушать, сладкое только в первой половине дня...легкие ужины....исключила жареное...бывают, конечно, грешки...

но вообще стараюсь)))...и вам желаю достигнуть желаемого веса и , естественно, удержать его!!!

Ответить

Djyli

(автор поста)

14 июля 2011 года

Во! Тоже так хочу. Будем стараться

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

14 июля 2011 года

Вобще то японка очень "пересматривает" систему питания. У меня по крайней мере так было....После диеты...очеееееннньььь долго питалась "почти как по диете"...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.