Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

Вес после первого дня ЯД

1 день вес 69,8, т.е. отвес за первый день -1,5 кг. Начинаю день второй - кофе уже выпила, а вот сухарика у меня нет. Чем можно заменить? может хлеб подсушить?

Рейтинг: +6

красавица1978

12 января 2013 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/775156/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вес после первого дня ЯД</a>                  <div style="padding:7px 0;">1 день вес 69,8, т.е. отвес за первый день -1,5 кг. Начинаю день второй - кофе уже выпила, а вот сухарика у меня нет. Чем можно заменить? может хлеб подсушить?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/775156/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/775156/
              ]Вес после первого дня ЯД[/url][/b][/size]
              1 день вес 69,8, т.е. отвес за первый день -1,5 кг. Начинаю день второй - кофе уже выпила, а вот сухарика у меня нет. Чем можно заменить? может хлеб подсушить? [b][url=https://www.diets.ru/post/775156/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Третий день ЯД
Вот и второй день японки позади
• Вес после первого дня ЯД
3-й день диеты.
С понедельника на Японку 14 января стартую

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Комментарии:

yakapelka

12 января 2013 года

вот это отвес

Так держать!

Ответить

красавица1978

(автор поста)

12 января 2013 года

Я думаю это не жир,это вода! Дальше вес будет падать по 200-300гр в сутки максимум.

Ответить

violletik

12 января 2013 года

Я обычно 1-2 ржаных хлебца ем)готовые продаются)Поздравляю с отвесиком!у меня тоже процесс пошёл,но пока не буду взвешиваться,чтоб не расслабляться))))а ещё,Алёнка,больше позитивного настроя!!!в первую недельку вес хорошо уходит,и у тебя будет не по 200-300 гр.уходить,поверь)

↑ Ответить

красавица1978

(автор поста)

13 января 2013 года

Настя, я тоже желаю тебе успехов! Если не секрет с какого веса начала худеть? Кстати ты была права за второой день отвес -0,9 !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)