!!! Начало второго дня Японской диеты - настрой позитив!!!

Всем привет! Прошел мой первый день Японки, впечатления позитивные, чувства голода нет, первый день был очень сытный и вкусный!!!
Вчера взвесилась утром была 48,7 кг, сегодня утром 46,1 кг – у меня рехнулись весы видимо, не могла я за сутки 2,6 кг скинуть… Толи весы новые покупать, толи подождать, посмотреть, как дальше дела пойдут. и оставить пока весы в покое.

Утро, 7-00 – проспала конкретно , быстрая разминка, приседания, махи руками, ногами, растяжка – все по-шустрому, по-быстрому…

Завтрак – на работе чашка кофе – уже даже привыкла, хотела правда зеленый чай попить, мне сестренка из Китая настоящий привозила, но он настолько горький, что с утра его вообще пить не могу…Беееебяяяка…. Сухарика в наличии не было - обошлась и без него

На обед на водяной бане отварила рыбку, пробовала – очень вкусно, вчера вот семгу ела, так вообще мммммм волшебно . Сегодня буду кого-то другого поглощать, не помню название рыбы. Естественно на гарнир капустный салат.

На ужин отварила кусочек говядины, если честно я люблю вареную говядину и даже без соли она меня привлекает, да еще и такая питательная!!! Кефир – вчера смотрела на него в холодильнике и так выпить хотелась смертельно просто Ну сегодня я на нем оторвусь, купила 0,1% типа обезжиренный

Пока жевала говядину, на кефир места не осталось, выпила пол-стаканчика, вторую половинку выпью перед сном!!!

Вечером снова буду крутить хулахуп и скакать на скакалке на радость соседям снизу!!! Соседииии привеуууттттт!

А кто-нибудь худеет со мной? Или я в гордом одиночестве в начале этого двухнедельного пути? ОТЗОВИТЕСЬ