Уже не первый раз соблюдаю японскую диету, но сейчас вес уходит очень тяжело... Вчера даже хотела бросить, но утром передумала! Сегодня 7 день у меня, а отвес всего 2 кг.. Вроде и не плохо, но и не хорошо.. Раньше при гораздо меньшем исходном весе отвесы были значительнее, а это всего по 200-300 г в день.. Но с другой стороны лучше так, чем ноль или плюс. Хотя ждала я конечно гораздо большего... Вот такая у меня диета с привкусом разочарования😔 хотя еще неделя осталась. Посмотрим..
Уже не первый раз соблюдаю японскую диету, но сейчас вес уходит очень тяжело... Вчера даже хотела бросить, но утром передумала! Сегодня 7 день у меня, а отвес всего 2 кг.. Вроде и не плохо, но и не хорошо.. Раньше при гораздо меньшем исходном весе отвесы были значительнее, а это всего по 200-300 г в день.. Но с другой стороны лучше так, чем ноль или плюс. Хотя ждала я конечно гораздо большего...
Читать полностью
я вот второй раз отсидела, тоже думала больше будет, но ничего) я тут сама виновата. немного таскала вкусняшки.
Не печальтесь! Зато потом меньше есть будете, и вес будет сам уходить понемногу) Главное опять не распуститься!
Все у Вас получится!
Не печальтесь! Зато потом меньше есть будете, и вес будет сам уходить понемногу) Главное опять не распуститься!
Все у Вас получится!