3/50...1/14японки

О как!
Не название дневника, а прямо шифры агента КГБееее
Итак, начнем-с... Сегодня решила попробовать японку, впервые в жизни... Моя подруга, когда я сидела на голоднющей Долиной ее пробовала... Вот ей было от диеты плохо! Надеюсь, я не такая и мне такое меню понравится...

1 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной капусты, заправленный растительным маслом, томатный сок.
Ужин: филе рыбы, запечённое или отварное.

Завтрак уже был... Сомневаюсь, что это последний мой завтрак, еще пару таких завтраков до обеда я выпью

Интересно, вот в диете написано
Оригинальная японская диета включает в себя ежедневное употребление 300-400 граммов риса, 150-240 граммов фруктов, 250 граммов овощей, 60 граммов бобовых, 120 граммов рыбы, 100 граммов молока, одного яйца, 20 граммов сахара, а так же большого количества кофе.
И хде это в меню диеты? Я хочу оригинальную японку... Подать мне Тяпкина-Ляпкина!!! Кто ее знает!?

Вчера типа отъедалась углями... про запас... торта, который я мечтала в одно лицо впихнуть не нашлось в магазине.. видимо ему повезло... или мне, поэтому я купила пирог какой-то с малиновым джемом маленький и половину слопала за 1 присест... чтобы уж точно обожраться.. Остальное доела наша придурковатая кошка... Хотя... кусочек дочери все же достался до того, как это дебильное существо залезло на стол и сквозь полиэтилен сгрызло пол пирога За что получила кучу люлей и пендалей Так что не удался мой зажор вчера, на ночь я как порядочная слопала горячий бутер с майонезом и колбасой В результате сегодня 60.1... С чего и начинаю

Ладушки, пошла ребенку будить в сад, она вроде кашляет не сильно уже, а у меня работы навалили по самые гланды.. надо разгребаться... На улице ветер противный и ледяной Ну, где же теплая весна?! Я хочу май!!! Впрочем нет... Я до 1 мая должна выглядеть Сегодня 3 день моего пути к 1 мая... Так что еще есть 47 дней для заточки своего мозга под красивое тело...

Ночью посетили мысли начать бегать Совсем уже

Мотивашка


А вот этого я не хочу... ужс какой!!!