Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

Восьмой день на ЯП

Восьмой день. Вчера накатила хандра, но потом развеялась с деть катанием на лыжах. Сегодня посмотрела свои результаты за неделю: отвес- 2.900кг, талия- МИНУС 4 см. Ура!!! Худеем дальше. Движемся к идеалу!!

Рейтинг: +7

Aleksandrina

14 февраля 2011 года

307

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/80622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Восьмой день на ЯП</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/80622/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/14/05/81894_44689-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Восьмой день. Вчера накатила хандра, но потом развеялась с деть катанием на лыжах. Сегодня посмотрела свои результаты за неделю: отвес- 2.900кг, талия- МИНУС 4 см. Ура!!! Худеем дальше. Движемся к идеалу!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/80622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/80622/
              ]Восьмой день на ЯП[/url][/b][/size]
              Восьмой день. Вчера накатила хандра, но потом развеялась с деть катанием на лыжах. Сегодня посмотрела свои результаты за неделю: отвес- 2.900кг, талия- МИНУС 4 см. Ура!!! Худеем дальше. Движемся к идеалу!! [b][url=https://www.diets.ru/post/80622/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

7-й день ЯД
Неприятное окончание японской диеты. День седьмой.
• Восьмой день на ЯП
Японка, день 4. Как же съесть вареную морковь...
12 февраля. Шестой день японки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Комментарии:

Ulyanad

14 февраля 2011 года

ну ничего себе у тебя отвес за неделю!!!!

молодец!!!! БРАВО!!! теперь держи его)))

Ответить

Кикуля

14 февраля 2011 года

Супер-отвесище!Молодчинка!

Ответить

Женулька

14 февраля 2011 года

Aleksandrina пишет:
отвес- 2.900кг, талия- МИНУС 4 см

Класс!

Держись!

Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

14 февраля 2011 года

Спасибо!!! Самый большой отвес был в первые 2 дня- 1.5 кг. Наверное, лишняя жидкость ушла, а теперь жирок вытапливается. Но я очень довольна.Буду держать!!!

Ответить

elena777

14 февраля 2011 года

Держитесь! Удачи Вам! А мне с завтрашнего дня предстоит пройти этот путь...боюсь не выдержу!

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

14 февраля 2011 года

Верьте в себя, и обязательно выдержите!!!! Тяжеловато только первые 3-4 дня, а потом привыкаешь. Главное отвлекаться. Найдите себе интересное занятие, больше гуляйте, чтобы не думать о еде. Удачи!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)