ОРИЕНТИРОВКА

ОРИЕНТИРОВКА Девочки, по предложению Нелли, для лучшей ориентации делаю такую темку.

Расскажи о себе - https://www.diets.ru/post/149831/

Ключ к успеху - https://www.diets.ru/post/146098/
Почему я до сих пор не похудела или какой я стану к концу программы -https://www.diets.ru/post/148140/
Заглянем вперед - https://www.diets.ru/post/149595/
СтОит или не стОит... - https://www.diets.ru/post/149623/
Похожи ли вы на Сью? - https://www.diets.ru/post/149937/
Перед стартом!!! - https://www.diets.ru/post/161498/

Вредительские мысли - https://www.diets.ru/post/173497/
Соблюдать диету станет проще - https://www.diets.ru/post/173443/

Неделя первая - https://www.diets.ru/post/161775/
1 день "Составляем список преимуществ похудения" - https://www.diets.ru/post/161876/
2 день "Выбираем две подходящие диеты" - https://www.diets.ru/post/162087/
3 день "Едим только сидя" - https://www.diets.ru/post/163120/
4 день "Не забываем себя поощрять" - https://www.diets.ru/post/164761/
5 день "Едим медленно и внимательно" - https://www.diets.ru/post/165792/
6 день "Находим себе помощника" - https://www.diets.ru/post/166866/
7 день "Подготавливаем соответствующую обстановку" - https://www.diets.ru/post/167674/

Вторая неделя - https://www.diets.ru/post/168462/
8 день "Находим время и силы" - https://www.diets.ru/post/168590/
9 день "Выбираем план физических упражнений" - https://www.diets.ru/post/169560/
10 день "Ставим перед собой реалистичные цели" - https://www.diets.ru/post/170249/
11 день "Учимся видеть разницу между голодом, желанием поесть и сильной тягой съесть что-то определенное" - https://www.diets.ru/post/171263/
12 день "Тренируемся терпеть голод" - https://www.diets.ru/post/172638/
13 день "Учимся преодолевать сильную тягу съесть что-то определенное" - https://www.diets.ru/post/173556/
14 день "Составляем планы на завтра" - https://www.diets.ru/post/174736/

Третья неделя - https://www.diets.ru/post/175920/
15 день "Следим, что едим" - https://www.diets.ru/post/175931/
16 день "Не позволяем себе есть то, что не запланировано" - https://www.diets.ru/post/176588/
17 день "Хватит переедать!" - https://www.diets.ru/post/177751/
18 день "Изменим свое определение того, что значит быть сытым" - https://www.diets.ru/post/178868/
19 день "Хватит обманывать себя" - https://www.diets.ru/post/178980/
20 день "Возвращаемся к соблюдению диеты" - https://www.diets.ru/post/181086/
21 день "Готовимся встать на весы" - https://www.diets.ru/post/182181/

Четвертая неделя - https://www.diets.ru/post/182712/
22 день "Скажем своей досаде:"Ну, ничего" https://www.diets.ru/post/182763/
23 день "Справляемся с синдромом несправедливости" https://www.diets.ru/post/183414/
24 день "Справляемся с унынием" https://www.diets.ru/post/184683/
25 день "Распознаем вредительские мысли" https://www.diets.ru/post/184778/
26 день "Находим логические ошибки" https://www.diets.ru/post/185868/
27 день "Овладеваем Техникой семи вопросов" https://www.diets.ru/post/186884/
28 день "Готовимся встать на весы" https://www.diets.ru/post/188540/

Пятая неделя - https://www.diets.ru/post/189430/
29 день "Не поддаемся на настойчивые уговоры что-то съесть" https://www.diets.ru/post/189480/
30 день "Не теряем контроль над собой, когда питаемся вне дома" https://www.diets.ru/post/190181/
31 день "Решаем, как мы поступим с алкоголем" https://www.diets.ru/post/191041/
32 день "Готовимся к путешествию" https://www.diets.ru/post/192074/
33 день "Исключаем заедание эмоций" https://www.diets.ru/post/192889/
34 день "Решаем проблемы" https://www.diets.ru/post/193727/
35 день "Готовимся встать на весы" https://www.diets.ru/post/194688/

Шестая неделя - https://www.diets.ru/post/195368/
36 день "Верим глазам своим" https://www.diets.ru/post/195401/
37 день "Снимаем напряжение" https://www.diets.ru/post/195959/
38 день "А если вес вышел на плато и не меняется" https://www.diets.ru/post/196452/
39 день "Продолжаем делать физические упражнения" https://www.diets.ru/post/197254/
40 день "Делаем свою жизнь богаче" https://www.diets.ru/post/199109/
41 день "Составляем новый список дел на сегодня" https://www.diets.ru/post/199815/
42 день "Практика, практика и еще раз практика"https://www.diets.ru/post/200335/
Рейтинг:  +172
bagirra
19 мая 2011 года 486 13827 52
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ОРИЕНТИРОВКА
  Девочки, по предложению Нелли, для лучшей ориентации делаю такую темку.
Расскажи о себе - https://www.diets.ru/post/149831/
Ключ к успеху - https://www.diets.ru/post/146098/
Почему я до сих пор не похудела или какой я стану к концу программы -https://www.diets.ru/post/148140/
Заглянем вперед - https://www.diets.ru/post/149595/
СтОит или не стОит... Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

19 мая 2011 года
0
утащила в спасибо!

19 мая 2011 года
0
Спасибо Очень удобно для пользования

19 мая 2011 года
0
А я сохранила темы у себя в компьютере и если есть время перечитываю на работе

18 февраля 2012 года
+1
А как сохранить !!! я только учусь !!! пожалуйста !!!

20 мая 2011 года
0
спасибо большое

20 мая 2011 года
0
Спасибо, Олечка! Хорошо теперьЮ а то я утаскиваю в избранное или ищу в обсуждениях, а тут все в одном месте

20 мая 2011 года
0
Девочки, Оля и Нелля, какие же вы умнички! Так заботитесь о нас, что будет просто стыдно не достигнуть своих результатов!
Спасибо вам за поддержку и за такую огромную работу!

20 мая 2011 года
0
+100000! И от меня СПАСИБО!

20 мая 2011 года
0
Спасибо, что все вместе, ничего не пропустишь.

21 мая 2011 года
0
Ух, ты!!! Мы уже четыре недели вместе худеем!!! Спасибо за компанию!!!"

21 мая 2011 года
+1
всем нам спасибо! ))) Мы команда - команда стройняшек!!! )) И ничего не говорите, что еще не достигли цели..Главное стройность в голове...а там и до реальности не далеко

21 мая 2011 года
0
bagirra, спасибо!! Супер!!!! С названием темы каждого дня - это круто!!

21 мая 2011 года
+1
mivona пишет:
bagirra, спасибо!! Супер!!!! С названием темы каждого дня - это круто!!
ДА!!!

21 мая 2011 года
0

21 мая 2011 года
+1
Все только для вас!!

22 мая 2011 года
0
Спасибо Оленька, я в частых разъездах сейчас, что-то сын скопировал, а что-то нет. А тут все дни по порядку. СПАСИБО!!!!

22 мая 2011 года
0
Спасибо, Нелли! Это она меня надоумила!

9 июля 2011 года
0
очень удобно!Спасибки

20 июля 2011 года
0
Я тоже в . Спасибочки ВООООООООООООООООТ такие большущие)))

3 сентября 2011 года
+1
огромное спасибище!!!!!!!javascript:emoticon(’’)

8 сентября 2011 года
0
Спасибо огромное!!!

30 сентября 2011 года
0
Ну ни чего себе ориентировочка, я почитала только заголовки и уже мозги на место встали, спасибо! Иногда шаг в перёд это приличный пинок с зади Добавила себе в избранное!!!

30 сентября 2011 года
0
в избранное

1 октября 2011 года
0
Утащила к себе. Спасибо!

29 октября 2011 года
0
Большущее спасибо, а то я не знала с чего начать.

5 ноября 2011 года
0
Спасибо! так люблю всякие такие штуки) Кстати 1 карточка уже готова! носила ее с собой, пару раз выручала..но вредные мысли побеждали

3 февраля 2012 года
0
ВОТ ЭТО ПОДМОГА!!! Спасибо!

10 февраля 2012 года
0
Забрала себе! Спасибо!

14 февраля 2012 года
0
Спасибо большое,забрала в избранное!!!

18 февраля 2012 года
+1
СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!! ОСОБЕННО ДЛЯ НОВИЧКОВ !!!!

19 февраля 2012 года
0
И я себе утащила. Спасибо за подмогу!

20 февраля 2012 года
0
прочитала заголовки тем - просто Восторг!! Только не поняла, если старт к 1 мая, то как вступать в эту группу на обучение???

20 февраля 2012 года
+1
Нажать на ***ГРУППА*** И дать заявку и ждать ответа ! и все !!!

20 февраля 2012 года
0
Старт был объявлен 1 мая 2011 года . Сейчас группы, как таковой не существует, просто пользуйся постами, и пиши отчеты. а можно и без отчетов, выполняй задания каждый день

20 февраля 2012 года
+1
Да нет !!! девочки хотят начать с 1 марта!!!, то есть ВОЗОБНОВИТЬ !!!

20 февраля 2012 года
0
А! Ну пожалуйста. Пусть мои материалы будут вам в помощь. По мере возможности буду комментировать

3 марта 2012 года
0
Спасибо, забрала себе , на досуге читать буду...

4 марта 2012 года
0
Взяла себе в избранное, буду осмысливать!

18 марта 2012 года
0
Спасибо большое,забрала в избранное

18 марта 2012 года
0
Спасибо! для новичков таких как я ( еще с компом на Вы ) очень и очень удобно.

24 апреля 2012 года
0
Ольга, спасибо огромное! Все в одном месте. Бери и пользуйся. Спасибо!

1 мая 2012 года
0
Спасибо огромное! Очень удобно сделано! Утащила в

27 июня 2012 года
0
Спасибо !!!!!!!!!

26 ноября 2012 года
0
Спасибо))))))))

AOV
30 января 2013 года
0
Странно, почему все страницы недоступны....

9 марта 2013 года
0
Спасибо! Очень удачно подобрано все. Удобно пользоваться, особенно для новичков.

9 мая 2013 года
0
ya tolko chto etu prelest zametila! dunduk!

8 сентября 2013 года
0
Спасибо! буду изучать.

27 октября 2013 года
0
Спасибо! Это грандиозно!

11 октября 2016 года
0
Спасибо большое, с удовольствием играю по вашим следам


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Хочу красивое здоровое тело

lena solod
12 часов назад
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная