Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Виват, Пятнашки!

Группа: «Виват, Пятнашки!»

Содержание дневника группы

"Тише едешь - дальше будешь" День 5 Неделя А

"Тише едешь" день 29 неделя А-1

"Тише едешь" день 31 неделя А

"Тише едешь" день 32 неделя А

"Тише едешь" день 36 неделя В-1

"Тише едешь" день 38 неделя В-1

"Тише едешь" день 40 неделя В-1

1 МАЯ

18.01.15. День 1

2-й день на пятнашках))

20 марта, день красный

22 марта, день фиолетовый

25 апреля, день оранжевый

5 апреля, четверг, оранжевый день

Баланс день 2. -1,1 кг

Баланс. 4 день -300 гр. Нужен совет про зигзаг плюс

Баланс. День 3. -900 гр

Баланс. День 5. вес тот же

Баланс. День 6. -500 гр

Баланс. День 8. Отчет за неделю

Баланс. День третий.

блюда из творога

Вегетарианские пятнашки

вербное воскресенье

Вес стоит

Вопрос практический

Воскресенье, 1 апреля, розовый день

Вот и я на пятнашках.1-баланс.

Всем привет

Всем привет!

Вторник, 27 марта, красный день

Вторник, 3 апреля, зеленый день

второй день сбалансированного питания! Зеленый день

девчонки!! объясните мне пожалуйста!

День 1, зигзаг-минус

День 18, неделя В-2

День 2, зигзаг-минус

День 22. Оранжевый. Плавное похудение.

День 23. Фиолетовый. Зиг-Заг +.

День 24. Оранжевый. Плавное похудение.

День 25. Оранжево-зажорный.

День 7. Зигзаг плюс. вес тот же.

День восемнадцатый. Фиолетовый. Зиг-Заг +.

День восьмой. Баланс.

День второй красный А1

День второй. Баланс.

День голубой. Набор веса.

День двадцатый. Непонятный.

День двадцатьпервый. Зелёный. Баланс.

День девятнадцатый. Зелёный. Баланс.

День девятый. Баланс.

День десятый. Баланс.

день зеленый - пробный!

День зеленый! 2 день..

День зеленый: сбалансированный рацион

День красный, объяснение на пальцах (обещанное)

День красный. Экспресс-похудение

День оранжевый. Плавное похудение.

День пятнадцатый. Зелёный. Баланс.

День пятый, оранжевый А-1

День пятый. Баланс.

День седьмой. Баланс.

День семнадцатый. Зелёный. Баланс.

День третий красный А -1

День фиолетовый, зиг-заг плюс, объяснение на пальцах

День фиолетовый. Зиг-заг плюс

День четвертый, красный А-1

День четвёртый. Зиг-Заг +

День четырнадцатый. Баланс.

День шестнадцатый. Красный. Зиг-Заг -

День шестой. Баланс.

Диета "Три кулака"

Добрый день!

Догадываюсь, что вы обо мне подумаете...

дубль сотый

Есть кто живой?!?

ещё один красный

Запеканка творожная с овощами и отрубями

Запуталась

зеленый день 22 апреля

Зеленый день 22 марта испортила вечером))

Играем в Пятнашки вместе!!!

Идея для обеда на день зеленый, оранжевый, фиолетовый

Как оформить меню 15 - шки

конструктор рациона для "экспресс-похудения"

красный день

Красный день 20 марта

Красный день!!! Помогите отредактировать план!!!

меню на завтрашний красный день

Меню, фото. Омномном...

Мой зеленый день 21 марта

Мой красный день, меню на сегодня!

Напитки

Начало

Новое начало, поиграем? Баланс

нужна помощь

О нашем питании

Об углеводах

оранжевый день

Пара добавлений по поводу Пятнашек

Первая попытка Зеленого дня. Критика приветствуется.

Первые результаты на "Пятнашках"

первый день, красный.

По просьбам девочек - клуб, где можно отмечать вес

Помогите разобраться

Помогите разобраться в системе со стрелками

помогите разобраться чуть-чуть

Помогите разобраться.

Понедельник, 19 марта, день оранжевый

Понедельник, 2 апреля, день фиолетовый

Понедельник, 26 марта, красный день

Посмотрите меню для пятнашек, что не так?

Посмотрите плиз, меню, опытные согрупницы)

Пост для тех, кому ничего не понятно...

Правила игры.

Привет всем)

Привет, девочки))

Приглашаем в клуб "Пятнашки"

Принимайте в свои ряды!

прошу помощи

Пятнашки в пост. Мои схемы на неделю.

Пятнашки, день первый. Фотоотчет

Пятнашки. Изобретаю велосипед... Фотоотчет за два красных и два оранжевых дня.

Пятница, 16 марта

Пятница- развратница :)

размер порции

Разноцветный спорт

скачет вес

Создан клуб для диеты "Пятнашки", присоединяйтесь! )

составление программы питания

Среда, 28 марта, зеленый день

Суббота, 17 марта, фиолетовый день

Суббота, 21 апреля, зеленый день

Суббота, 24 марта, красный день

Суп из курицы и смеси круп

Суп из нута с овощами и рыбой

Схема "Тише едешь - дальше будешь" день 11, неделя В-1

Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 1, неделя А

Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 2, неделя А

Схема "Тише едешь - дальше будешь" день 26, неделя В-3

Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 3 неделя А

Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 4, неделя А

Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 6, неделя А

Схема "тише едешь - дальше будешь" День 7, неделя А

Схема "тише едешь - дальше будешь" день 9 неделя В-1

Схема "Тише едешь - дальше будешь" Дни 12,13,14 неделя В-1

Схема "тише едешь - дальше будешь", день 10, неделя В-1

Схема "Тише едешь- дальше будешь" день 15, неделя В-2

Схема "Тише едешь-дальше будешь" день 16, неделя В-2

Схема "Тише едешь-дальше будешь" День 8, Неделя В

Схемы на любой вкус

То-топ.."Первые шаги" ))

третий зеленый день!

У кого какие результаты???

Ухихикалась!

Хочу играть в "Пятнашки"!)

Четверг, 29 марта, зеленый день???

Что смешного во фразе "папа купи солдатиков"?

Что это?

Это примерный вариант красного дня

Лиза0204
1 день назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)