Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
звездочки в ссылке уберите
| Рейтинг: +11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
День красный з: Яйца, фаршированные креветками+ соте из баклажанов ( кулак белка+2 кулака овощи) п: яблоко (1,5 кулака фрукты) о: семга отварная+ соте из баклажанов ( 1 кулак белка+2 кулака овощи) п: виноград (1,5 кулака фрукты) у: люля кебаб из говядины+ соте из баклажанов (1 кулак белка+ 2 кулака овощи) 2 чашки кофе, 5 стаканов воды косяки: 1 кусок мармелада ягодного... Читать полностью |
Дневник группы "Виват, Пятнашки!":
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Три кулака или Пятнашки?
я в пост зашла из дневников, а на тэги как-то внимания не обратила.
но сразу бросилась в глаза единица измерения еды. потом уже удосужилась все прочесть.
люблю Пятнашки - очень хорошая система питания - и не поправляешься, и в то же время, никогда не ходишь голодным
так проходит - норм. я сегодня девченкам кидала про растяжку
Может увеличить воду, Свет?
обычно выпиваю 7-9 стаканов..