У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Виват, Пятнашки!

День 23. Фиолетовый. Зиг-Заг +.

З:рис с машем и овощами, чай б/с, рисовые оладьи(1 углеводы,1 белок,2 овощи,1 напиток,1 углеводы)
О:манты, маш, яблочный компот б/с, банан(зиг-заг +,1 белок,1 напиток,2 фрукты)
У:гречка с яйцами, яблоки из компота(1 углеводы,1 белок,1 фрукты)
На ночь:кефир с отрубями(1 напиток)

Спорт:закончила "Стройная фигура за 30 дней" с Джилиан.

Вода:2,5 л.

Нарушения:с мантами явно переборщила съела 4 штуки, вечером муж принёс халву и я я съела кусочек.

Тэги: Пятнашки

Рубрика: разноцветные дни

Рейтинг: +3

aida-leskova

10 февраля 2015 года

225

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1408002/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 23. Фиолетовый. Зиг-Заг +.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/22134/">Пятнашки</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">З:рис с машем и овощами, чай б/с, рисовые оладьи(1 углеводы,1 белок,2 овощи,1 напиток,1 углеводы)<br>О:манты, маш, яблочный компот б/с, банан(зиг-заг +,1 белок,1 напиток,2 фрукты)<br>У:гречка с яйцами, яблоки из компота(1 углеводы,1 белок,1 фрукты)<br>На ночь:кефир с отрубями(1 напиток)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1408002/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1408002/
              ]День 23. Фиолетовый. Зиг-Заг +.[/url][/b][/size]
              З:рис с машем и овощами, чай б/с, рисовые оладьи(1 углеводы,1 белок,2 овощи,1 напиток,1 углеводы) О:манты, маш, яблочный компот б/с, банан(зиг-заг +,1 белок,1 напиток,2 фрукты) У:гречка с яйцами, яблоки из компота(1 углеводы,1 белок,1 фрукты) На ночь:кефир с отрубями(1 напиток) Спорт:закончила "Стройная фигура за 30 дней" с Джилиан. Вода:2,5 л... [b][url=https://www.diets.ru/post/1408002/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Виват, Пятнашки!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V673 "Каскейд"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом V653 "Крейтер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.