Стройняшки



Описание клуба

Построй свою стройную фигуру!
Основатель: marisavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон с 21 октября по 29 декабря
ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ
Второй этап похудения с 18 ноября по 1 декабря
Знакомство
В здоровом теле здоровый дух
что такое жир, как он расходуется… что такое водный баланс и т.п.
Наши рецепты
Правило клуба

Архив обсуждений


Не подпускаем к себе сезонную хандру и учимся не переедать зимой
Перерыв в диете до 15 декабря
marisavina

Идёт сохранение...

# 13 марта в 10:24
Ёклмнопрст, Спасибо, за поддержку
marisavina

Идёт сохранение...

# 13 марта в 10:31
alena melena, а где будет проходить Марафон?
Создала новый раздел по обсуждению Марафона с 11 марта по 28 апреля. Чуть позже дополню, напишу новую тему.
Иринай1

Идёт сохранение...

# 13 марта в 22:40
Девочки, 17 марта - Экадаши. Кто будет голодать?
marisavina

Идёт сохранение...

# 16 марта в 14:45
Иринай1, я скорее всего пропущу этот день. У меня мама в больнице, я живу с ней там, физической нагрузки много на мой организм, нужна энергия. По возможности постараюсь ограничивать себя от еды, но постом не назовешь это. Всем удачи !
Иринай1

Идёт сохранение...

# 16 марта в 18:35
marisavina, видимо, я тоже пропущу - тяжёлая неделя, КД, головокружение, слабость. Решила питаться посытнее на этих выходных, и даже уже не претендую на соблюдение поста.
marisavina пишет:
У меня мама в больнице
Маме здоровья, вам сил и терпения.
alena melena

Идёт сохранение...

# 16 марта в 21:30
Иринай1 пишет:
Девочки, 17 марта - Экадаши. Кто будет голодать?
боюсь, что голодать не смогу, попробую на молокочае день провести. А вообще надо получше про это узнать. Знаний почти нету Вообще впервые узнала
marisavina

Идёт сохранение...

alena melena, мне понравилось в дни Экадаши поститься, в эти дни голод по моим ощущениям притупленный и чувствуешь себя комфортно на протяжение всего дня. Но может всё это самовнушение
Иринай1

Идёт сохранение...

# 18 марта в 23:07
alena melena, хочу сказать, что голодание, как и пост, надо проводить в добром расположении духа. Очень вредно в это время перегружать себя заботами, злиться или грустить. Я, например, прерываю голодание, если пришлось с кем-то поругаться. В этот раз очень плохо себя чувствовала, поэтому не голодала.
Следующие экадаши 31 марта.
marisavina

Идёт сохранение...

# 19 марта в 20:55
Иринай1, я настраиваюсь на 31марта
Иринай1

Идёт сохранение...

marisavina, я тоже.
Иринай1

Идёт сохранение...

# 15 апреля в 16:51
Завтра Экадаши. Не знаю, буду ли я голодать - в выходные лежала с температурой.
marisavina

Идёт сохранение...

# 18 апреля в 11:33
Привет, девчата. У меня в этот раз тяжелый период, надеюсь он скоро закончиться. Марафон забросила но моя цель хотя бы удержать вес. Всем теплых, солнечных и радостных дней. С весной вас, Стройняшки!
Ёклмнопрст

Идёт сохранение...

# 18 апреля в 13:35
marisavina, Спасибо! И тебе всего светлого!
Иринай1

Идёт сохранение...

# 19 апреля в 0:21
marisavina пишет:
У меня в этот раз тяжелый период
Держись! Я смотрю, у многих нечто подобное. У меня в том числе.
marisavina

Идёт сохранение...

# 22 апреля в 15:06
Привет, Стройняшки! Последняя неделя марафона. Кто не забросил молодцы, а кто как я, держимся девчата, лишний вес нам не к чему
alena melena

Идёт сохранение...

# 28 апреля в 9:10
marisavina

Идёт сохранение...

Привет всем, как дела. У меня всё вышло из под контроля, по этому начнем летний марафон со следующей недели. Готовим план действий
marisavina

Идёт сохранение...

Стройняшки ,начинаю чистку клуба, кто больше месяца полтора не указывал свой вес буду удалять. Надумаете вернуться буду рада видеть вас. Всем солнечных и тёплых дней
FeoNilla

Идёт сохранение...

Вот она радость-то 82.9, а не 83.

Ты за собой следишь?
Нет, я себя ни в чем не подозреваю
.

А зря. Давно подозревала, что ем не по голоду, а для заедания проблем. Тортик таким способом можно уничтожить, а проблему - нельзя.
alena melena

Идёт сохранение...

FeoNilla, действительно радость

Страницы:
1 ... 93 94 95 96 97 ... 100






Статусы:

Открыта к общению, готова проводить совместные тренировки и прогулки на Войковской! Хочу делиться!

kochnevaalexandra-2019
7 часов назад
Люлечка23Тётя Бог
НЕжныйАНГЕЛМинус 17,9 кг!!! До следующей цели осталось минус 0,9 кг!
belovichkaНачинаю тренировать силу воли!
FreeStyle VictoryЛюбить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо. © Филипп Нуаре
buskolenaЛюбовь спасёт мир...
StellaDiMareBack To LCHF :)
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная