Я стройнею вместе с вами.



Описание клуба

Мне нужна компания для мотивации, чтобы идти уверенно и весело к намеченной цели. К стройному телу и оптимальному здоровью. Весна набирает обороты, впереди лето. Поэтому именно сейчас нужно сделать качественный рывок в сбросе веса. Дорогие мои будущие друзья, присоединяйтесь!
Основатель: Tasmania
Вступление: открытое
Члены клуба: 72 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Опыт. Поделиться.
Знакомство.
Мой дневник на КЕТО
Вильям Дэвис. Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
НАШ ОТДЫХ - ПУТЕШЕСТВИЯ, ХОББИ, ИНТЕРЕСЫ....
Детокс — меню на неделю от Натальи Быкадыровой.
Информация из интернета.
Как рассчитать БЖУ для похудения. Суточная норма белков, жиров и углеводов с учетом вашего веса
РАЗГРУЗКА.
Быстрые перекусы.
ЛЕКАРСТВА И ВЕС!
ФОТОФИКСАЦИЯ УСПЕХОВ.
Взвешиваться. Не взвешиваться....
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ № 3. Считаем свой энергетический потенциал.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ №2- Препятствия на пути к цели.
ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ. №1- отказ от быстрых углеводов на неделю.
НАШИ УСПЕХИ.
Гимн нашего клуба!
Выгоды стройного тела.
Выгоды лишнего веса.
Вода, вода....
Последний прием пищи.
Психологическая поддержка.
Наши помощники в борьбе с лишним весом.
Как победить плато? Как ускорить процесс сброса веса?
Считаем свой темп сброса веса и раставляем временные рубежи. Прогноз сброса веса.
Ходьба с Лесли Сансон
Кто на чём сбрасывает вес? Наши системы и диеты.
Наша физическая активность.
Наши отчеты.
Ежедневные записки.
Весна набирает обороты. Впереди лето.

Tasmania
# 1 апреля 2018 года
Здравствуйте мои первые ласточки! Спасибо вам за поддержку.
nelli4ka
# 1 апреля 2018 года
Миа-Риель
# 1 апреля 2018 года
Привет))
Tasmania
# 1 апреля 2018 года
nelli4ka пишет:
Нелечка, я рада, что вы присоединились!
Tasmania
# 1 апреля 2018 года
Миа-Риель пишет:
Привет))
Привет! Давайте знакомиться! Можно перейти в тему "Знакомство" в обсуждениях.
Nikoulletta
# 2 апреля 2018 года
Привет всем! Спасибо за приглашение, Лена!
Nikoulletta
# 2 апреля 2018 года
дубль
Татьяна Векленко
# 2 апреля 2018 года
Tasmania пишет:
мои первые ласточки!
Я тот страус из вашего поста-приглашения
Морская черепашка
# 2 апреля 2018 года
Всем большой привет. Я рада что я с Вами!
Tasmania
# 2 апреля 2018 года
Татьяна Векленко пишет:
Tasmania пишет:
мои первые ласточки!
Я тот страус из вашего поста-приглашения
Танечка, мы все "страусы"! )))Давайте вместе вытягивать свои прекрасные головы из песка!
Tasmania
# 2 апреля 2018 года
Nikoulletta пишет:
Привет всем! Спасибо за приглашение, Лена!
Светочка, очень рада видеть в клубе!
Татьяна Векленко
# 2 апреля 2018 года
И я рада. Надо взяться за себя...
Татьяна Векленко
# 2 апреля 2018 года
Tasmania пишет:
Татьяна Векленко пишет:
Tasmania пишет:
мои первые ласточки!
Я тот страус из вашего поста-приглашения
Танечка, мы все "страусы"! )))Давайте вместе вытягивать свои прекрасные головы из песка!
Выше коммент не туда впихнула
Вес начальный написала "от барабана". Сегодня взвесилась...УЖАС...капец
Olga_kovarskaya
# 2 апреля 2018 года
Привет))
MamaZlaty07
# 2 апреля 2018 года
привет
Елена Петровна
# 2 апреля 2018 года
Леночка!Я к вам примкнула....
Tasmania
# 2 апреля 2018 года
Татьяна Векленко пишет:
Сегодня взвесилась...УЖАС...капец
Танюша, пиши не стесняйся! Это не ужас. Это то, с чем можно работать. Это задача и её нужно решать. Не проблема! Именно задача! А они все решаемы. Для этого мы все и собрались. Вот увидишь, все будет меняться в лучшую сторону! Я в это верю! Я в вас всех верю! И я верю в себя. Начинаем!
Tasmania
# 2 апреля 2018 года
Olga_kovarskaya пишет:
Привет))
Олечка, привет! Вчера зависла на твоих комментариях у девушки, у которой проблемы с мужем. Даже вступила в группу в ВК на которую ты указала, хотя я не замужем и не собираюсь. Но мне еще парней женить. Надо быть в теме)
galll09
# 2 апреля 2018 года
Привет! Я к вам!
Tasmania
# 2 апреля 2018 года
galll09 пишет:
Привет! Я к вам!
Здравствуй, Галечка! Рады принять в свои ряды! Осматривайся как тут у нас, надеюсь понравится)

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 78






Статусы:
tanhik 1954Вес 78кг,придерживаюсь диеты без картофеля ,хлеба ,регулярно измеряю сахар крови принимаю диаформин
Irin-2019В начале пути
Aspie9 идеалистических.
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная