У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
Главная
Диеты
Статьи
Дневники
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Совместные покупки
Доска объявлений
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ещё
Калькуляторы
калорийности
Пищевая и энергетическая
ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Дневники
>
Дневник пользователя Whatevs
Дневник
пользователя Whatevs
Содержание дневника
Бутылка, мотивирующая худеть :)
В плане питания очень незначительные изменения
День 10. +400; 88,3 кг
День 11. Вес не стоит. :) отвес, 87.6 кг. День снова полон занятости)
День 12. -100гр; 87.5 кг.
День 13. 87.2 кг. Отвес -300гр со вчера.
День 14. 86.9 кг, -300гр со вчера.
День 15. -400гр. (86.5). Прогресс по объёмам.
День 16. +100гр. (86,6 кг).
День 17. +200 гр. 86.8 кг.
День 18. Отвес, 86.3 кг.
День 19, привесищще )) (87.0кг)
День 20. Стоим на отметке 87.0 кг :)
День 24. 86,4 кг. (как бы отвес)
День 25. Отвесик. 86,2 кг.
День 26. Раздолбайский)) 86,2 кг.
День 29. Прогулочный.
День 3. 91,5 кг. Новый отсчёт, старые цели и отвесик.
День 30. Измерения и первый подитог. 90,5 --> 85,3.
День 36. 86,2 кг и смешная тренировка с гантелями без гантель.
День 37. 86,1 кг.
День 38. 85,3 кг.
День 39. 85,0 кг.
День 4. 91,7 кг. "Наелся и доволен".))
День 40. 85,3 кг. Планы на октябрь.
День 41. 85,3 кг. (А, нет, 84,3 кг )) )
День 42. 84,2 кг. Солнечный октябрь, здравствуй :)
День 5. 91,7 кг. Вес не реагирует на количество еды))
День 6. +400гр после тренировки.
День 6. 91,6 кг. Купила погружную блинницу.)
День 7. 91,2. Вчера велотренажёр, сегодня поездки по работе)
День 8. 90,8. Первая неделя пройдена, ещё 70+ недель впереди.
День 8. Первый срыв и привес :) +500гр (88.7кг)
День 9. 90,8.
День 9. Загруженный день, пока не взвешивалась. (upd: отвес :) )
Десятилетие спустя(рукава). Новое начало.
Дневник, день 7. Без изменений, 88,2 кг.
Дневник. День 3. - 1,8 кг. ( :D )
Дневник. День 3. Физнагрузки: новое начало.
Дневник. День 4. + 0,1 кг со вчера. Привесы после физнагрузок
Дневник. День 5. -100гр сегодня / -2.1кг всего (88.4кг)
Дневник. День 5. Попытки тренировок.
Дни 21, 22, 23. (86.8кг)
Дни 27 и 28. Замоталась с кухней :)
Дни 31-35. 86,5 кг, отдых от отпуска, уход в отрыв по питанию и новый этап.
Кратко про план питания (2.0) и план тренировок.
Небольшой перерыв :)
Отчёт за 1 неделю из 70. -1кг всего / -1кг за неделю
Подробнее про план по питанию.
Снова здрасьте)) Почему пропала, почему вернулась. :)
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Сейчас на сайте:
Afrodita_si
Avdeechka
fati niya 2015
Irishka90i
katerina dc
klimovichap-2022
novator_77
zhyzha357
ДинаАлексеева
Леди Натали
Всего на сайте: 16
Статусы:
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
FreeStyle Victory
2 дня назад
Вероника Донскова
→
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
nadinaposhta
→
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
katerinka_lav
→
сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204
→
-40 кг на интуитивном питании
olga-mai
→
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507
→
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1
→
Доброго всем!
jkmuf2023
→
Не умирай ,пока живёшь....
Альберто
→
Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
–
ежедневная
–
еженедельная
Популярные тэги:
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Обратная связь
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
2 дня назад