Главная > Дневники > Дневник пользователя Whatevs

День 5. 91,7 кг. Вес не реагирует на количество еды))

Конечно, изменения веса в рамках всего нескольких дней - очень нестабильный показатель. Мне просто несколько забавно, что вес не откликнулся на количество съеденного. Наверное, завис. ))

Сегодня постараюсь выделить время, чтобы сделать небольшой пост про план питания и тренировок. Супер-подробно расписывать не буду: лучше кратко, но сделать, чем ждать свободного времени для большого поста неизвестно сколько.

Вчерашнее питание:

Продолжаю питаться довольно хаотично, но это уже не под 4К ккал, - тоже хорошо)

Утренние измерения:

Тэги: похудение, дневник

Рубрика: Дневник похудения

Рейтинг: +10

Whatevs

2 февраля в 10:17

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2030261/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 5. 91,7 кг. Вес не реагирует на количество еды))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Конечно, изменения веса в рамках всего нескольких дней - очень нестабильный показатель. Мне просто несколько забавно, что вес не откликнулся на количество съеденного. Наверное, завис. ))<br>Сегодня постараюсь выделить время, чтобы сделать небольшой пост про план питания и тренировок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2030261/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2030261/
              ]День 5. 91,7 кг. Вес не реагирует на количество еды))[/url][/b][/size]
              Конечно, изменения веса в рамках всего нескольких дней - очень нестабильный показатель. Мне просто несколько забавно, что вес не откликнулся на количество съеденного. Наверное, завис. )) Сегодня постараюсь выделить время, чтобы сделать небольшой пост про план питания и тренировок... [b][url=https://www.diets.ru/post/2030261/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Whatevs:

День 6. 91,6 кг. Купила погружную блинницу.)
Кратко про план питания (2.0) и план тренировок.
• День 5. 91,7 кг. Вес не реагирует на количество еды))
День 4. 91,7 кг. "Наелся и доволен".))
День 3. 91,5 кг. Новый отсчёт, старые цели и отвесик.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Комментарии:

voyage68

2 февраля в 10:40

Анна . это ошибка , что организм не реагирует на вес съеденного !
Конечно , если ты много занимаешься тренировками , может конечно сгореть.
Молодость - все получается ! Удачи

Ответить

Whatevs

(автор поста)

2 февраля в 10:47

Спасибо

↑ Ответить

thyhe

2 февраля в 12:13

Whatevs пишет:
Мне просто несколько забавно, что вес не откликнулся на количество съеденного.

Если взять вчера, то очень мало белка и жиров, а очень много углеводов. Во-первых, углеводы способствуют задержке жидкости, Во-вторых, организм при плохом качестве питания может стараться делать дополнительные запасы.
Дефицит дефициту рознь

Ответить

Whatevs

(автор поста)

2 февраля в 12:35

Да, наверное

А вообще, взвешиваюсь каждый день скорее для дисциплины и ощущения контроля. О имеющих значение изменениях веса сужу, конечно, по более длительному отрезку времени

↑ Ответить

Whatevs

(автор поста)

2 февраля в 12:34

Ответить

solnce1

2 февраля в 14:04

Whatevs пишет:
Продолжаю питаться довольно хаотично, но это уже не под 4К ккал, - тоже хорошо)

Главное начать, потихоньку и качество еды сможешь изменить

Ответить

Whatevs

(автор поста)

2 февраля в 14:05

Да, думаю так

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
4 часа назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.