У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Whatevs

День 20. Стоим на отметке 87.0 кг :)

Чувство голода есть стабильно

ем на запланированную норму в рационе.
Вес, разумеется, пока не уходит, но это - ситуативное.
Завтра будет не вполне обычный день, вечером буду на ДР подруг в ресторане.. Надо постараться поесть так, чтобы не сильно отойти от своего плана. Что из этого получится - завтра вечером отрапортую.

Тэги: похудение, дневник

Рубрика: Дневник похудения

Рейтинг: +7

Whatevs

9 сентября 2023 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2021373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 20. Стоим на отметке 87.0 кг :)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Чувство голода есть стабильно  ем на запланированную норму в рационе.<br>Вес, разумеется, пока не уходит, но это - ситуативное.<br>Завтра будет не вполне обычный день, вечером буду на ДР подруг в ресторане.. Надо постараться поесть так, чтобы не сильно отойти от своего плана. Что из этого получится - завтра вечером отрапортую.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2021373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2021373/
              ]День 20. Стоим на отметке 87.0 кг :)[/url][/b][/size]
              Чувство голода есть стабильно  ем на запланированную норму в рационе. Вес, разумеется, пока не уходит, но это - ситуативное. Завтра будет не вполне обычный день, вечером буду на ДР подруг в ресторане.. Надо постараться поесть так, чтобы не сильно отойти от своего плана. Что из этого получится - завтра вечером отрапортую.  [b][url=https://www.diets.ru/post/2021373/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Whatevs:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом V620 "Нельсон"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Комментарии:

Coffee_cup-2023

9 сентября 2023 года

Whatevs пишет:
Надо постараться поесть так, чтобы не сильно отойти от своего плана.

Я 7 сентября побывала на дне рождения, удалось отсидеть с двумя мантами и ломтиком помидорки.

Выручает ещё и то, что я алкоголя всегда избегаю, и все к этому привыкли.
Алкоголь всё-таки сильно влияет на переедание и вес.

Ответить

Whatevs

(автор поста)

9 сентября 2023 года

Это для массового застолья успех!

Да, тоже замечала такое

Я с возрастом постепенно интерес к алкоголю как-то потеряла, потому сейчас вообще не употребляю его..
Там ещё и ресторан(или что-то ещё) решили сделать сюрпризом, так что меню не нагуглить.. Что ж, буду импровизировать)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.