Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всем привет. Первое воскресенье месяца у нас бесплатный вход во все Государственные музеи для граждан Узбекистана. Напишу как провела это день. С утра поехала в родительский дом, отвезла брату ржаной солод и квас. Квас квасит муж, угощает брата. Плюс купила брату солод, теперь он и сам может квасить. Слово прикольное., квасить. Оставила всё и пошла к соседке. Так как воскресенье, планировала её застать дома. Так и есть. Покумекали с ней о высоких ценах на товары, благо пока о здоровье не беседуем... Читать далее»
Всем добра!
Вчера так наотдыхались, что сегодня охота только валяться, никуда не охота. Да и ветренно сильно. Кроме того, Ильин день сегодня, хотя мы особенно не придерживаемся. Но вот сильный ветер порывами останавливает. С утра опять нажарила оладьи, Вован ел гречку и мороженое, компот сварила вчера вечером и сегодня утром, макароны сыну к котлетосам. Сейчас жарю кабачковые оладьи с укропом, чесноком, фаршем и сыром с собой ему в Самару. Денег бы дать, но денег нет, мы держимся... Читать далее»
+17
|
Комментировать
Всем большой приветик
Давно меня не было на связи. После длительного перерыва очень сложно сейчас писать постик. Мысли не идут. Занималась здоровьем в срочном порядке. Занималась глазами. Сейчас все уже хорошо. Всё операции надеюсь позади, Восстановление идёт хорошо. Праздновала вчера свой день рождения, захотелось салатиков и стол как на Новый год. Так как гости не планировались, мы разместились на кухне. Там у меня сейчас полный бардак переделываем старую кухню... Читать далее»
Как только я купила себе ручной вентилятор, так вторые сутки идёт дождь без перерыва. И всего +15.
А до этого +35 стояло 2 месяца. Надо было купить его раньше! Ну, ничего, он очень славно может обдувать лицо и в квартире. И как я раньше обходилась только веером? А для восстановления летне-жаркого настроение, музыку слушаю. )) То же самое из VK. Некоторые песни пропустила, а некоторые прям до ностальгии. )) 40 лет назад капец. Хорошего августа!
+5
|
Комментировать
Я вчера себе дала обещание август провести по-возможности в мире с собойи с заботой о себе. Не психовать, не крутить события прошлого, не читать новости.
Каждый день слушаю Равиканта. Слышу каждый раз то, что раньше упустила. Какая глубокая книга. Мастер, приехавший починить триммер, в финале (к сожалению, починить поактически неврзможно, сдох ротор в моторе, их нет в продаже. Я поищу, конечно). В фигале заявил что я классная и он не хочет с меня деньги, а хочет чтобы я его поцеловала... Читать далее»
День 17/535Вес: 115,2 кг Отвес: –0,1 кг | Всего: 4,8 кг До цели: 55,2 кг и 518 дней Сегодня у меня впервые появились мысли, а хватит ли меня на ежедневные отчеты? Боюсь выгореть. Но если перестану писать отчеты каждый день, боюсь дать слабину и потерять цель. И есть ли смысл взвешиваться ежедневно? Понятное дело, вес может прыгать туда сюда, но если взвешиваться раз в неделю, будет соблазн отклоняться от питания, ведь все ровно неделя впереди. В раздумьях…... Читать далее»
Кабачковая запеканка, которую у меня просят готовить снова и снова.
Когда начинается сезон кабачков, эта запеканка появляется у нас дома почти каждую неделю. Получается очень нежной, сочной и с аппетитной сырной корочкой. Готовится из самых простых продуктов, а исчезает со стола быстрее любого гарнира. Если у вас сейчас есть молодые кабачки — обязательно попробуйте. Думаю, этот рецепт останется с вами надолго. Нам понадобится: • Кабачок — 400 г • Твердый сыр — 100 г • Яйца — 2 шт... Читать далее» Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+1
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+2
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+5
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+6
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад