Рейтинг диет

Популярные диеты

    Название диеты:
  5307   Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
  3667   Диета доктора Дюкана
  2550   90-дневная диета раздельного питания
  2094   Диета, основанная на подсчёте калорий
  1419   6 лепестков / Диета Анны Юханссон
  1252   Гречневая диета
  1235   Яичная диета Магги
  980   Диета "Любимая"
  644   Японская диета
  643   Диета Кима Протасова
  623   Диета дружбы (система "Будь стройной")
  525   Кремлёвская диета
  406   Диета 5 столовых ложек
  396   Девятидневная диета
  299   Витаминно-белковая диета
  279   «Диета» доктора Кислера или система питания
  268   Белково-углеводное чередование (БУЧ)
  257   Водная диета
  248   Жиросжигающая диета
  231   Кефирная диета



Эффективные диеты

      Название диеты:  
  270  11  Молокочай 128  
  45  1  Яблочные разгрузочные дни 26  
  86  4  Разгрузочные дни с голоданием 68  
  38  19  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  63  14  Шоколадная диета 69  
  22  3  Восточная диета 30  
  86  7  Диета доктора Аткинса 127  
  423  24  Японская диета 644  
  77  7  Овощной суп для похудения 113  
  40  1  Арбузная диета 63  
  108  15  Диета Ларисы Долиной 152  
  40  7  Экстренная низкокалорийная диета 54  
  21    Огуречная диета 36  
  322  20  Кремлёвская диета 525  
  41  4  Диета гейши 68  
  33    Сыроедение 61  
  47  9  Диета космонавтов 71  
  21    Пляжная диета 42  
  68  2  Диета по-английски 134  
  21    Кефирно-фруктовая диета 43  
  58  2  Раздельное питание по Шелтону 115  
  35  3  Диета весонаблюдателей 67  
  58  16  Диета доктора Миркина 92  
  298  15  Диета дружбы (система "Будь стройной") 623  
  111  20  Боннский суп 201  
  22  1  Лесенка 47  
  100  3  Методика похудения доктора Ковалькова 218  
  50  1  Диета Мишеля Монтиньяка 113  
  291  13  Диета Кима Протасова 643  
  37  1  Эффективная диета "по часам" 86  
  118  9  «Диета» доктора Кислера или система питания 279  
  49  8  Магическая диета 106  
  21  2  Грейпфрутовая диета 50  
  68  24  Диета ABC 50 дней 116  
  110  13  Водная диета 257  
  43  3  Овсяная диета 110  
  89  19  Диета "12 дней" 197  
  74  34  Банановая диета 120  
  430  19  Яичная диета Магги 1235  
  527  59  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1419  
  54    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 168  
  142  19  Девятидневная диета 396  
  99  7  Витаминно-белковая диета 299  
  324  33  Диета "Любимая" 980  
  24    Диета системы "Лечебное похудение" 81  
  614  8  Диета, основанная на подсчёте калорий 2094  
  414  53  Гречневая диета 1252  
  50  3  Диета Института питания России 163  
  74  9  Кефирная диета 231  
  33  6  Белки плюс углеводы 104  
  69  3  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 268  
  1339  50  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5307  
  920  36  Диета доктора Дюкана 3667  
  23  8  Вегетарианская диета 64  
  59  4  Жиросжигающая диета 248  
  32  19  Диета "5 плавленных сырков" 60  
  563  30  90-дневная диета раздельного питания 2550  
  89  6  Диета 5 столовых ложек 406  
  21    Диета для плоского живота 107  
  39  14  Американские горки/ Диета Мартина Катана 132  

* диеты отсортированы по эффективности (количество положительных отзывов к числу тех, кто пользовался диетой)


Безопасные диеты

      Название диеты:  
  1107  16  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5307  
  499  11  Диета, основанная на подсчёте калорий 2094  
  67    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 168  
  132  5  «Диета» доктора Кислера или система питания 279  
  245  13  Диета дружбы (система "Будь стройной") 623  
  91  3  Методика похудения доктора Ковалькова 218  
  73  2  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 268  
  497  38  90-дневная диета раздельного питания 2550  
  53  1  Раздельное питание по Шелтону 115  
  62  2  Жиросжигающая диета 248  
  100  6  Диета 5 столовых ложек 406  
  179  14  Диета Кима Протасова 643  
  43  1  Диета Института питания России 163  
  66  3  Витаминно-белковая диета 299  
  28    Диета для плоского живота 107  
  25    Диета №5 58  
  719  103  Диета доктора Дюкана 3667  
  144  16  Молокочай 128  
  38  2  Овсяная диета 110  
  37  2  Диета Мишеля Монтиньяка 113  
  467  77  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1419  
  71  7  Водная диета 257  
  18    Диета Инны Воловичевой 24  
  42  3  Диета по-английски 134  
  17    Пляжная диета 42  
  17    Восточная диета 30  
  17    Разгрузочный суши-день 6  
  293  51  Яичная диета Магги 1235  
  16    Диета "2000 калорий" 58  
  16    Диета Анджелины Джоли "Сырая" 16  
  30  2  Эффективная диета "по часам" 86  
  75  10  Метаболическая диета (гормональная) 300  
  15    Диета для холодного времени года 63  
  15    Диета "10 продуктов" 74  
  260  51  Гречневая диета 1252  
  34  3  Овощной суп для похудения 113  
  214  44  Японская диета 644  
  13    Диета №1 (основная) 18  
  13    Диета АВС "Светофор" 28  
  12    Средиземноморская диета 38  
  12    Кефирно-фруктовая диета 43  
  12    Разгрузочные белковые дни 15  
  33  4  Сыроедение 61  
  37  5  Кефирная диета 231  
  252  64  Диета "Любимая" 980  
  11    Раздельное питание по группам крови 13  
  16  1  Диета балерины 26  
  33  5  Диета системы "Лечебное похудение" 81  
  10    Лиепайская диета (диета доктора Хазана) 17  
  9    Диета №8 45  
  17  2  Шоколадный разгрузочный день 5  
  20  3  Диета для бёдер и ягодиц 47  
  8    Диета доктора Хэя (отказ от сладкого) 9  
  8    Яблочно-кефирная детокс диета 8  
  8    Греческая диета 21  
  8    Диета против депрессии 10  
  8    Простая диета 25  
  25  5  Вегетарианская диета 64  
  59  18  Боннский суп 201  
  66  21  Девятидневная диета 396  
  7    Диета №5п 6  
  7    Диета при ПМС 0  
  30  8  Белки плюс углеводы 104  
  27  7  Арбузная диета 63  
  19  4  Яблочные разгрузочные дни 26  
  6    Диета для сексуальной активности 13  
  6    Метафаст 5  
  6    Диета для вегетарианцев 17  
  6    Рыбная диета/разгрузочные дни на рыбе 10  
  15  3  Система питания Елены Стояновой, коктейль "Сибарита" 25  
  15  3  Огуречная диета 36  
  12  2  Диета по группам крови 35  
  131  67  Кремлёвская диета 525  
  38  15  Разгрузочные дни с голоданием 68  
  43  18  Диета Ларисы Долиной 152  
  18  5  Диета весонаблюдателей 67  
  13  3  Диета для плоского животика 85  
  5    Очищающая детокс диета 3  
  5    Диета по гликемическому индексу 24  
  5    Диета для красивых волос 8  
  5    Психологическая диета 8  
  5    Свекольная диета 2  
  5    Диета №9 35  
  5    Диета №5п, второй вариант 6  
  5    Бикини-диета 23  
  5    Хронодиета 13  
  5    Диета Whole30 («Все 30 дней») 4  
  5    Диета доктора Углова 2  
  8  1  Диета с ограничением калорий 32  
  43  20  Диета доктора Аткинса 127  
  19  8  Диета "Пушинка" 40  
  39  22  Диета гейши 68  
  4    Южная вегетарианская диета 5  
  4    Система питания Т-Тапп 3  
  4    Израильская диета (для повышения иммунитета) 11  
  4    Недельная диета на тушеной капусте 4  
  6  1  Сельдерейная диета 15  
  16  8  Питьевая диета 59  
  36  26  Диета доктора Миркина 92  
  3    Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) 11  
  3    Диета №3 2  
  3    Диета №5щ (щадящая) 6  
  3    Белково-углеводная диета 3  
  3    Китайская диета 3  
  3    Диета для красивой кожи 10  
  3    Диета доктора Морено 4  
  3    Диета на основе чернослива 3  
  3    Антисигаретная диета 1  
  3    Сытная диета 14  
  3    Диета Зои Харкомб (три этапа похудения) 5  
  46  43  Американские горки/ Диета Мартина Катана 132  
  6  2  Рисовая диета 28  
  15  11  Лесенка 47  
  10  6  Французская диета 31  
  11  7  Английская диета 24  
  35  35  Банановая диета 120  
  4  1  Диета Эдит Пиаф 3  
  4  1  Диета 5:2 (Быстрая диета) 16  
  10  7  Американская диета 49  
  5  2  Белковая диета с рисом 44  
  6  3  Диета для снижения аппетита 27  
  7  4  Грейпфрутовая диета 50  
  2    Диета на неделю 14  
  2    Зимняя диета 3  
  2    Диета для бизнес-леди 5  
  2    Разгрузочные дни от Софи Лорен 1  
  2    Тыквенная диета 0  
  2    Молочная диета 5  
  2    Диета №4аг/Аглютеновая диета 6  
  2    Диета доктора Сейлер-Хаус 4  
  2    Диета №6 (при уратурии) 6  
  11  9  Угольная диета 14  
  3  1  Йогуртовая диета 10  
  4  2  Ананасовая диета 11  
  4  2  Система 3-2-1, или диета Джессики Альба 4  
  48  79  Диета "12 дней" 197  
  11  13  Немецкая диета - 7 недель 25  
  9  10  Диета от бабушки 18  
  7  7  Баррандовская диета 6  
  21  37  Диета космонавтов 71  
  4  3  Капустная диета 23  
  4  3  Антицеллюлитный курс Николь Ронсар 12  
  25  50  Экстренная низкокалорийная диета 54  
  6  7  Монреальская диета 9  
  23  47  Шоколадная диета 69  
  14  26  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  8  12  Тощая диета 26  
  2  1  Капуста+яблоко+апельсин 10  
  2  1  Диета доктора Хорвата 5  
  2  1  "Очковая" диета 1  
  1    Хлебная диета 3  
  1    Чайная диета 3  
  1    Чечевичная диета 2  
  1    Разгрузочные углеводные дни 3  
  1    Диета «Сонома» 2  
  1    Лифтинг-диета 0  
  1    Кабачковая диета 1  
  1    Осенняя диета 2  
  1    Диета №2 4  
  1    Клубничные дни 0  
  1    Диета, сокращающая жиры в рационе 5  
  1    Итальянская диета 5  
  1    Диета №7в 0  
  1    Диета №7а, малобелковая 1  
  1    Диета №7 1  
  1    Диета №5ж 3  
  1    Аромадиета 6  
  1    Индийская диета 0  
  1    Диета №5а 2  
  1    Злаковая диета (для очищения кишечника) 5  
  1    Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне 1  
  1    Диета, насыщенная клетчаткой 2  
  1    Диета Петы Уилсон 4  
  1    Голландская диета 2  
  9  16  Апельсиновая диета 34  
  3  3  Корректирующая диета 11  
  3  3  Большая (насыщенная) диета 11  
  3  3  Голливудская диета 6  
  3  3  Диета для очищения организма 7  
  24  66  Магическая диета 106  
  4  6  Разгрузочные жировые дни 0  
  13  35  Диета "5 плавленных сырков" 60  
  5  9  Срочная диета 71  
  2  2  Диета Дона Жуана 1  
  2  2  Диета Мадонны 1  
  2  2  Диета для красивой груди 4  
  2  2  Диета четырех дней 0  
  7  22  Диета для оздоровления кишечника 35  
  2  3  Кефирно-картофельная диета 13  
  24  125  Диета ABC 50 дней 116  
  2  4  Болгарская диета 3  
  1  1  Диета Клаудии Шиффер 5  
  1  1  Картофельная диета 14  
  1  1  Диета на детском питании 1  
  2  5  Беcкрахмальная диета 4  
  8  44  Пивная диета 2  
  2  7  Диета одного дня для быстрого очищения организма 2  
  1  2  Диета для любителей фаст-фуда 1  
  1  2  Послеродовая диета 11  
  1  2  Диета Синди Кроуфорд 3  
  4  24  Шестидневная диета 22  
  2  9  "Жокейская" диета 1  
  2  15  Диета доктора Квасневского 6  
  1  10  Бразильская диета 17  
    1  Яблочная диета 1  
    1  Диета для красивых бедер 1  
    1  Диета Мелани Гриффит (для повышения либидо) 0  
    1  Томатная диета 3  
    2  Диета доктора Бенджамина 1  
    2  Финиковая диета 1  
    6  Летняя диета (для красивой кожи, волос, и ногтей) 5  
    3  Диета для "зоны галифе" 3  



Список всех диет


Статусы:

в ожидании чуда

Diasic
30 минут назад
gres allaК апрелю быть 75кг!)))))мечтаю))))наивная))) )
Маша26Я смогу!
A tout prixДиета Магги - проверяю силу воли
elodia198313 недель
nananaменяю образ жизни!
lemonywaterdark's not taking prisoners tonight
olja shulginaХудею к лету( цель 62 кг
julbel-2Первая цель 95 кг
HeiligaНе важно как медленно ты продвигаешься. Главное - ты не останавливаешься. (с) Брюс Ли

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная