Рейтинг диет

Популярные диеты

    Название диеты:
  5338   Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
  3676   Диета доктора Дюкана
  2572   90-дневная диета раздельного питания
  2124   Диета, основанная на подсчёте калорий
  1431   6 лепестков / Диета Анны Юханссон
  1254   Гречневая диета
  1241   Яичная диета Магги
  979   Диета "Любимая"
  646   Японская диета
  641   Диета Кима Протасова
  626   Диета дружбы (система "Будь стройной")
  528   Кремлёвская диета
  421   Диета 5 столовых ложек
  394   Девятидневная диета
  303   Витаминно-белковая диета
  283   «Диета» доктора Кислера или система питания
  271   Белково-углеводное чередование (БУЧ)
  258   Водная диета
  251   Жиросжигающая диета
  230   Кефирная диета



Эффективные диеты

      Название диеты:  
  271  11  Молокочай 130  
  45  1  Яблочные разгрузочные дни 26  
  86  4  Разгрузочные дни с голоданием 71  
  38  19  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  64  14  Шоколадная диета 69  
  22  3  Восточная диета 30  
  87  7  Диета доктора Аткинса 129  
  77  7  Овощной суп для похудения 113  
  424  24  Японская диета 646  
  40  1  Арбузная диета 63  
  40  7  Экстренная низкокалорийная диета 54  
  108  15  Диета Ларисы Долиной 153  
  21    Огуречная диета 35  
  323  20  Кремлёвская диета 528  
  42  4  Диета гейши 67  
  33    Сыроедение 61  
  47  9  Диета космонавтов 72  
  21    Пляжная диета 41  
  68  2  Диета по-английски 133  
  59  2  Раздельное питание по Шелтону 116  
  21    Кефирно-фруктовая диета 43  
  35  3  Диета весонаблюдателей 67  
  301  15  Диета дружбы (система "Будь стройной") 626  
  111  20  Боннский суп 200  
  58  16  Диета доктора Миркина 93  
  22  1  Лесенка 47  
  51  1  Диета Мишеля Монтиньяка 112  
  100  3  Методика похудения доктора Ковалькова 219  
  293  13  Диета Кима Протасова 641  
  37  1  Эффективная диета "по часам" 86  
  120  9  «Диета» доктора Кислера или система питания 283  
  21  2  Грейпфрутовая диета 50  
  49  9  Магическая диета 106  
  110  13  Водная диета 258  
  68  24  Диета ABC 50 дней 118  
  43  3  Овсяная диета 111  
  89  19  Диета "12 дней" 200  
  75  34  Банановая диета 120  
  433  19  Яичная диета Магги 1241  
  530  60  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1431  
  55    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 168  
  21  1  Питьевая диета 64  
  142  19  Девятидневная диета 394  
  100  7  Витаминно-белковая диета 303  
  325  33  Диета "Любимая" 979  
  24    Диета системы "Лечебное похудение" 82  
  414  53  Гречневая диета 1254  
  617  8  Диета, основанная на подсчёте калорий 2124  
  50  3  Диета Института питания России 166  
  74  9  Кефирная диета 230  
  33  6  Белки плюс углеводы 103  
  69  3  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 271  
  1346  49  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5338  
  928  37  Диета доктора Дюкана 3676  
  23  8  Вегетарианская диета 65  
  60  4  Жиросжигающая диета 251  
  32  19  Диета "5 плавленных сырков" 60  
  569  32  90-дневная диета раздельного питания 2572  
  93  6  Диета 5 столовых ложек 421  
  21    Диета для плоского живота 107  
  39  14  Американские горки/ Диета Мартина Катана 131  

* диеты отсортированы по эффективности (количество положительных отзывов к числу тех, кто пользовался диетой)


Безопасные диеты

      Название диеты:  
  1112  16  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5338  
  503  11  Диета, основанная на подсчёте калорий 2124  
  68    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 168  
  132  5  «Диета» доктора Кислера или система питания 283  
  247  13  Диета дружбы (система "Будь стройной") 626  
  91  3  Методика похудения доктора Ковалькова 219  
  73  2  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 271  
  53  1  Раздельное питание по Шелтону 116  
  508  40  90-дневная диета раздельного питания 2572  
  63  2  Жиросжигающая диета 251  
  104  6  Диета 5 столовых ложек 421  
  181  14  Диета Кима Протасова 641  
  43  1  Диета Института питания России 166  
  67  3  Витаминно-белковая диета 303  
  28    Диета для плоского живота 107  
  25    Диета №5 59  
  723  104  Диета доктора Дюкана 3676  
  144  16  Молокочай 130  
  38  2  Овсяная диета 111  
  38  2  Диета Мишеля Монтиньяка 112  
  71  7  Водная диета 258  
  469  78  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1431  
  18    Диета Инны Воловичевой 24  
  42  3  Диета по-английски 133  
  17    Диета Анджелины Джоли "Сырая" 16  
  17    Пляжная диета 41  
  17    Восточная диета 30  
  17    Разгрузочный суши-день 6  
  296  51  Яичная диета Магги 1241  
  16    Диета "2000 калорий" 58  
  30  2  Эффективная диета "по часам" 86  
  15    Диета "10 продуктов" 75  
  15    Диета для холодного времени года 64  
  260  51  Гречневая диета 1254  
  34  3  Овощной суп для похудения 113  
  75  11  Метаболическая диета (гормональная) 304  
  14    Диета АВС "Светофор" 28  
  215  44  Японская диета 646  
  13    Диета №1 (основная) 18  
  12    Средиземноморская диета 37  
  12    Кефирно-фруктовая диета 43  
  12    Разгрузочные белковые дни 15  
  33  4  Сыроедение 61  
  37  5  Кефирная диета 230  
  252  66  Диета "Любимая" 979  
  11    Раздельное питание по группам крови 13  
  16  1  Диета балерины 26  
  33  5  Диета системы "Лечебное похудение" 82  
  10    Лиепайская диета (диета доктора Хазана) 18  
  9    Диета №8 45  
  20  3  Диета для бёдер и ягодиц 47  
  8    Диета доктора Хэя (отказ от сладкого) 9  
  8    Диета против депрессии 10  
  8    Простая диета 25  
  8    Яблочно-кефирная детокс диета 8  
  8    Греческая диета 21  
  25  5  Вегетарианская диета 65  
  59  18  Боннский суп 200  
  66  21  Девятидневная диета 394  
  7    Диета №5п 6  
  7    Диета при ПМС 0  
  17  3  Шоколадный разгрузочный день 5  
  30  8  Белки плюс углеводы 103  
  27  7  Арбузная диета 63  
  19  4  Яблочные разгрузочные дни 26  
  6    Диета для сексуальной активности 13  
  6    Диета для вегетарианцев 17  
  6    Рыбная диета/разгрузочные дни на рыбе 10  
  6    Метафаст 5  
  6    Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) 19  
  15  3  Система питания Елены Стояновой, коктейль "Сибарита" 25  
  15  3  Огуречная диета 35  
  12  2  Диета по группам крови 35  
  132  67  Кремлёвская диета 528  
  38  15  Разгрузочные дни с голоданием 71  
  43  18  Диета Ларисы Долиной 153  
  18  5  Диета весонаблюдателей 67  
  13  3  Диета для плоского животика 85  
  44  20  Диета доктора Аткинса 129  
  5    Психологическая диета 8  
  5    Свекольная диета 2  
  5    Очищающая детокс диета 3  
  5    Диета по гликемическому индексу 24  
  5    Бикини-диета 23  
  5    Диета №9 37  
  5    Диета №5п, второй вариант 6  
  5    Диета Whole30 («Все 30 дней») 4  
  5    Диета доктора Углова 2  
  5    Диета для красивых волос 8  
  5    Хронодиета 13  
  8  1  Диета с ограничением калорий 32  
  7  1  Сельдерейная диета 16  
  19  8  Диета "Пушинка" 40  
  39  22  Диета гейши 67  
  4    Южная вегетарианская диета 5  
  4    Недельная диета на тушеной капусте 4  
  4    Израильская диета (для повышения иммунитета) 11  
  4    Система питания Т-Тапп 3  
  4    Антисигаретная диета 1  
  16  8  Питьевая диета 64  
  36  26  Диета доктора Миркина 93  
  3    Диета для красивой кожи 10  
  3    Диета №5щ (щадящая) 6  
  3    Диета №3 2  
  3    Китайская диета 3  
  3    Диета на основе чернослива 3  
  3    Белково-углеводная диета 4  
  3    Диета Зои Харкомб (три этапа похудения) 5  
  3    Сытная диета 14  
  3    Диета доктора Морено 4  
  46  43  Американские горки/ Диета Мартина Катана 131  
  6  2  Рисовая диета 28  
  15  11  Лесенка 47  
  10  6  Французская диета 30  
  11  7  Английская диета 24  
  35  35  Банановая диета 120  
  4  1  Диета 5:2 (Быстрая диета) 16  
  4  1  Диета Эдит Пиаф 3  
  10  7  Американская диета 49  
  5  2  Белковая диета с рисом 44  
  6  3  Диета для снижения аппетита 27  
  7  4  Грейпфрутовая диета 50  
  2    Диета на неделю 14  
  2    Аромадиета 6  
  2    Диета доктора Сейлер-Хаус 4  
  2    Диета №4аг/Аглютеновая диета 6  
  2    Молочная диета 5  
  2    Разгрузочные дни от Софи Лорен 1  
  2    Диета №6 (при уратурии) 6  
  2    Тыквенная диета 0  
  2    Зимняя диета 3  
  11  10  Угольная диета 15  
  3  1  Диета доктора Хорвата 5  
  3  1  Йогуртовая диета 10  
  4  2  Ананасовая диета 11  
  4  2  Система 3-2-1, или диета Джессики Альба 4  
  48  79  Диета "12 дней" 200  
  11  13  Немецкая диета - 7 недель 26  
  9  10  Диета от бабушки 18  
  7  7  Баррандовская диета 6  
  21  37  Диета космонавтов 72  
  4  3  Капустная диета 23  
  4  3  Антицеллюлитный курс Николь Ронсар 13  
  25  50  Экстренная низкокалорийная диета 54  
  6  7  Монреальская диета 8  
  23  48  Шоколадная диета 69  
  14  26  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  8  12  Тощая диета 27  
  2  1  Диета для бизнес-леди 5  
  2  1  Капуста+яблоко+апельсин 10  
  2  1  "Очковая" диета 1  
  1    Хлебная диета 3  
  1    Чечевичная диета 2  
  1    Лифтинг-диета 0  
  1    Диета «Сонома» 2  
  1    Разгрузочные углеводные дни 3  
  1    Кабачковая диета 1  
  1    Чайная диета 3  
  1    Осенняя диета 2  
  1    Диета №7а, малобелковая 1  
  1    Диета №7в 0  
  1    Итальянская диета 5  
  1    Диета №5ж 3  
  1    Диета №2 4  
  1    Диета №5а 2  
  1    Клубничные дни 0  
  1    Индийская диета 0  
  1    Злаковая диета (для очищения кишечника) 5  
  1    Диета, сокращающая жиры в рационе 5  
  1    Голландская диета 2  
  1    Диета, насыщенная клетчаткой 2  
  1    Диета Петы Уилсон 4  
  1    Диета №7 1  
  1    Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне 1  
  9  16  Апельсиновая диета 34  
  3  3  Большая (насыщенная) диета 12  
  3  3  Диета для очищения организма 7  
  3  3  Голливудская диета 6  
  3  3  Корректирующая диета 11  
  24  67  Магическая диета 106  
  4  6  Разгрузочные жировые дни 0  
  13  35  Диета "5 плавленных сырков" 60  
  5  9  Срочная диета 71  
  2  2  Диета четырех дней 0  
  2  2  Диета для красивой груди 4  
  2  2  Диета Дона Жуана 1  
  2  2  Диета Мадонны 1  
  7  22  Диета для оздоровления кишечника 35  
  2  3  Кефирно-картофельная диета 12  
  24  126  Диета ABC 50 дней 118  
  2  4  Болгарская диета 3  
  1  1  Диета на детском питании 2  
  1  1  Диета Клаудии Шиффер 5  
  1  1  Картофельная диета 13  
  2  5  Беcкрахмальная диета 4  
  8  44  Пивная диета 2  
  2  7  Диета одного дня для быстрого очищения организма 2  
  1  2  Диета для любителей фаст-фуда 1  
  1  2  Послеродовая диета 11  
  1  2  Диета Синди Кроуфорд 3  
  4  24  Шестидневная диета 23  
  2  9  "Жокейская" диета 1  
  2  15  Диета доктора Квасневского 6  
  1  11  Бразильская диета 19  
    1  Диета для красивых бедер 1  
    1  Яблочная диета 1  
    1  Диета Мелани Гриффит (для повышения либидо) 0  
    1  Томатная диета 4  
    2  Диета доктора Бенджамина 1  
    2  Финиковая диета 1  
    6  Летняя диета (для красивой кожи, волос, и ногтей) 5  
    3  Диета для "зоны галифе" 3  



Список всех диет


Статусы:

88

Злой Колобок
3 часа назад
Теодоса"Позволяй себе быть дурочкой. Всегдa быть умницей — нервов не нaпaсёшься!"
Ane4kalasto4ka1 день
Сапфир-каЯ ваш риэлтор в Питере.
Tane4ka lapo4kaПроснулся аппетит? Посмотри на целлюлит!
anilag58Учет, контроль и анализ. И всё получится!
Ольга ВалентиновнаДля снижения веса полезен уголь. Особенно, если его разгружать...
ZESTYРезультат: минус 9,4 кг.
Grada62 кг. Хочу - хочу 61!
Ленчик_23мечтаю об отпуске на море))))

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная