Рейтинг диет

Популярные диеты

    Название диеты:
  5346   Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
  3693   Диета доктора Дюкана
  2581   90-дневная диета раздельного питания
  2146   Диета, основанная на подсчёте калорий
  1441   6 лепестков / Диета Анны Юханссон
  1255   Гречневая диета
  1250   Яичная диета Магги
  983   Диета "Любимая"
  654   Японская диета
  649   Диета Кима Протасова
  625   Диета дружбы (система "Будь стройной")
  529   Кремлёвская диета
  446   Диета 5 столовых ложек
  394   Девятидневная диета
  305   Витаминно-белковая диета
  282   «Диета» доктора Кислера или система питания
  276   Белково-углеводное чередование (БУЧ)
  258   Водная диета
  251   Жиросжигающая диета
  228   Кефирная диета



Эффективные диеты

      Название диеты:  
  271  11  Молокочай 130  
  45  1  Яблочные разгрузочные дни 26  
  88  4  Разгрузочные дни с голоданием 70  
  38  19  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  64  14  Шоколадная диета 69  
  90  7  Диета доктора Аткинса 129  
  22  3  Восточная диета 30  
  430  24  Японская диета 654  
  77  7  Овощной суп для похудения 113  
  40  1  Арбузная диета 63  
  108  15  Диета Ларисы Долиной 152  
  21    Огуречная диета 35  
  40  7  Экстренная низкокалорийная диета 56  
  324  21  Кремлёвская диета 529  
  42  4  Диета гейши 67  
  33    Сыроедение 63  
  47  9  Диета космонавтов 74  
  68  2  Диета по-английски 132  
  21    Пляжная диета 42  
  59  2  Раздельное питание по Шелтону 116  
  21    Кефирно-фруктовая диета 43  
  37  3  Диета весонаблюдателей 70  
  112  20  Боннский суп 200  
  302  15  Диета дружбы (система "Будь стройной") 625  
  58  16  Диета доктора Миркина 92  
  103  3  Методика похудения доктора Ковалькова 221  
  23  2  Лесенка 47  
  51  1  Диета Мишеля Монтиньяка 112  
  294  14  Диета Кима Протасова 649  
  37  1  Эффективная диета "по часам" 88  
  120  9  «Диета» доктора Кислера или система питания 282  
  21  2  Грейпфрутовая диета 50  
  68  24  Диета ABC 50 дней 117  
  110  13  Водная диета 258  
  49  9  Магическая диета 107  
  43  3  Овсяная диета 111  
  89  19  Диета "12 дней" 201  
  75  34  Банановая диета 120  
  55    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 165  
  435  19  Яичная диета Магги 1250  
  530  60  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1441  
  142  19  Девятидневная диета 394  
  100  7  Витаминно-белковая диета 305  
  24    Диета системы "Лечебное похудение" 79  
  21  1  Питьевая диета 67  
  325  33  Диета "Любимая" 983  
  417  53  Гречневая диета 1255  
  626  8  Диета, основанная на подсчёте калорий 2146  
  74  9  Кефирная диета 228  
  50  3  Диета Института питания России 168  
  33  6  Белки плюс углеводы 103  
  71  3  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 276  
  1350  50  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5346  
  929  37  Диета доктора Дюкана 3693  
  23  8  Вегетарианская диета 66  
  60  4  Жиросжигающая диета 251  
  32  19  Диета "5 плавленных сырков" 59  
  99  5  Диета 5 столовых ложек 446  
  572  33  90-дневная диета раздельного питания 2581  
  21    Диета для плоского живота 109  
  39  14  Американские горки/ Диета Мартина Катана 131  

* диеты отсортированы по эффективности (количество положительных отзывов к числу тех, кто пользовался диетой)


Безопасные диеты

      Название диеты:  
  1117  19  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5346  
  509  11  Диета, основанная на подсчёте калорий 2146  
  68    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 165  
  132  5  «Диета» доктора Кислера или система питания 282  
  247  13  Диета дружбы (система "Будь стройной") 625  
  92  3  Методика похудения доктора Ковалькова 221  
  53  1  Раздельное питание по Шелтону 116  
  511  42  90-дневная диета раздельного питания 2581  
  64  2  Жиросжигающая диета 251  
  111  6  Диета 5 столовых ложек 446  
  73  3  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 276  
  43  1  Диета Института питания России 168  
  67  3  Витаминно-белковая диета 305  
  184  15  Диета Кима Протасова 649  
  28    Диета для плоского живота 109  
  26    Диета №5 61  
  724  106  Диета доктора Дюкана 3693  
  144  16  Молокочай 130  
  38  2  Диета Мишеля Монтиньяка 112  
  38  2  Овсяная диета 111  
  71  7  Водная диета 258  
  469  78  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1441  
  18    Диета Инны Воловичевой 23  
  42  3  Диета по-английски 132  
  17    Пляжная диета 42  
  17    Разгрузочный суши-день 6  
  17    Восточная диета 30  
  17    Диета Анджелины Джоли "Сырая" 16  
  298  51  Яичная диета Магги 1250  
  16    Диета "2000 калорий" 60  
  30  2  Эффективная диета "по часам" 88  
  15    Диета "10 продуктов" 75  
  15    Диета для холодного времени года 64  
  79  11  Метаболическая диета (гормональная) 306  
  262  51  Гречневая диета 1255  
  34  3  Овощной суп для похудения 113  
  14    Диета АВС "Светофор" 28  
  218  44  Японская диета 654  
  13    Диета №1 (основная) 18  
  12    Разгрузочные белковые дни 16  
  12    Средиземноморская диета 38  
  12    Кефирно-фруктовая диета 43  
  33  4  Сыроедение 63  
  37  5  Кефирная диета 228  
  253  66  Диета "Любимая" 983  
  11    Раздельное питание по группам крови 13  
  16  1  Диета балерины 26  
  33  5  Диета системы "Лечебное похудение" 79  
  10    Лиепайская диета (диета доктора Хазана) 19  
  9    Диета №8 46  
  20  3  Диета для бёдер и ягодиц 47  
  8    Диета доктора Хэя (отказ от сладкого) 9  
  8    Греческая диета 21  
  8    Диета против депрессии 10  
  8    Простая диета 25  
  8    Яблочно-кефирная детокс диета 8  
  25  5  Вегетарианская диета 66  
  67  21  Девятидневная диета 394  
  59  18  Боннский суп 200  
  7    Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) 22  
  7    Диета №5п 6  
  7    Диета при ПМС 0  
  17  3  Шоколадный разгрузочный день 5  
  30  8  Белки плюс углеводы 103  
  27  7  Арбузная диета 63  
  19  4  Яблочные разгрузочные дни 26  
  6    Метафаст 4  
  6    Диета для сексуальной активности 13  
  6    Рыбная диета/разгрузочные дни на рыбе 10  
  6    Диета для вегетарианцев 17  
  20  5  Диета весонаблюдателей 70  
  15  3  Система питания Елены Стояновой, коктейль "Сибарита" 26  
  15  3  Огуречная диета 35  
  12  2  Диета по группам крови 35  
  40  15  Разгрузочные дни с голоданием 70  
  133  67  Кремлёвская диета 529  
  47  20  Диета доктора Аткинса 129  
  43  18  Диета Ларисы Долиной 152  
  13  3  Диета для плоского животика 87  
  5    Свекольная диета 2  
  5    Диета №9 39  
  5    Диета для красивых волос 8  
  5    Диета №5п, второй вариант 6  
  5    Хронодиета 11  
  5    Южная вегетарианская диета 7  
  5    Диета Whole30 («Все 30 дней») 5  
  5    Диета доктора Углова 2  
  5    Диета по гликемическому индексу 24  
  5    Психологическая диета 7  
  5    Очищающая детокс диета 3  
  5    Бикини-диета 23  
  8  1  Диета с ограничением калорий 32  
  7  1  Сельдерейная диета 16  
  19  8  Диета "Пушинка" 40  
  39  22  Диета гейши 67  
  4    Недельная диета на тушеной капусте 5  
  4    Антисигаретная диета 1  
  4    Израильская диета (для повышения иммунитета) 11  
  4    Система питания Т-Тапп 3  
  16  8  Питьевая диета 67  
  36  26  Диета доктора Миркина 92  
  3    Диета на основе чернослива 3  
  3    Сытная диета 14  
  3    Диета №5щ (щадящая) 6  
  3    Диета для красивой кожи 10  
  3    Диета №3 2  
  3    Китайская диета 3  
  3    Белково-углеводная диета 4  
  3    Диета доктора Морено 4  
  3    Диета Зои Харкомб (три этапа похудения) 6  
  46  43  Американские горки/ Диета Мартина Катана 131  
  6  2  Рисовая диета 28  
  16  12  Лесенка 47  
  10  6  Французская диета 30  
  11  7  Английская диета 24  
  35  35  Банановая диета 120  
  4  1  Диета Эдит Пиаф 3  
  4  1  Диета 5:2 (Быстрая диета) 16  
  10  7  Американская диета 50  
  5  2  Белковая диета с рисом 44  
  6  3  Диета для снижения аппетита 27  
  7  4  Грейпфрутовая диета 50  
  2    Диета доктора Сейлер-Хаус 4  
  2    Зимняя диета 3  
  2    Молочная диета 5  
  2    Диета на неделю 14  
  2    Разгрузочные дни от Софи Лорен 1  
  2    Диета №4аг/Аглютеновая диета 6  
  2    Диета №6 (при уратурии) 6  
  2    Тыквенная диета 0  
  2    Аромадиета 6  
  11  10  Угольная диета 15  
  3  1  Диета доктора Хорвата 5  
  3  1  Йогуртовая диета 10  
  4  2  Система 3-2-1, или диета Джессики Альба 4  
  4  2  Ананасовая диета 11  
  48  79  Диета "12 дней" 201  
  11  13  Немецкая диета - 7 недель 26  
  9  10  Диета от бабушки 18  
  7  7  Баррандовская диета 6  
  21  37  Диета космонавтов 74  
  4  3  Антицеллюлитный курс Николь Ронсар 13  
  4  3  Капустная диета 23  
  4  3  Большая (насыщенная) диета 14  
  25  50  Экстренная низкокалорийная диета 56  
  6  7  Монреальская диета 8  
  3  2  Диета для красивой груди 4  
  23  48  Шоколадная диета 69  
  14  26  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  8  12  Тощая диета 27  
  2  1  Диета для бизнес-леди 5  
  2  1  "Очковая" диета 1  
  2  1  Капуста+яблоко+апельсин 10  
  1    Диета №5ж 3  
  1    Диета, сокращающая жиры в рационе 5  
  1    Разгрузочные углеводные дни 3  
  1    Лифтинг-диета 0  
  1    Голландская диета 2  
  1    Чечевичная диета 2  
  1    Чайная диета 3  
  1    Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне 1  
  1    Хлебная диета 3  
  1    Диета №5а 2  
  1    Итальянская диета 5  
  1    Диета, насыщенная клетчаткой 2  
  1    Диета №2 4  
  1    Кабачковая диета 1  
  1    Диета №7в 0  
  1    Злаковая диета (для очищения кишечника) 5  
  1    Индийская диета 1  
  1    Осенняя диета 2  
  1    Диета №7а, малобелковая 1  
  1    Клубничные дни 0  
  1    Диета №7 1  
  1    Диета Петы Уилсон 4  
  1    Диета «Сонома» 2  
  9  16  Апельсиновая диета 34  
  3  3  Корректирующая диета 11  
  3  3  Диета для очищения организма 8  
  24  67  Магическая диета 107  
  4  6  Разгрузочные жировые дни 0  
  13  35  Диета "5 плавленных сырков" 59  
  5  9  Срочная диета 71  
  3  4  Голливудская диета 6  
  2  2  Диета четырех дней 0  
  2  2  Диета Мадонны 1  
  2  2  Диета Дона Жуана 1  
  7  22  Диета для оздоровления кишечника 35  
  2  3  Кефирно-картофельная диета 12  
  24  126  Диета ABC 50 дней 117  
  2  4  Болгарская диета 3  
  1  1  Диета на детском питании 3  
  1  1  Диета Клаудии Шиффер 5  
  1  1  Картофельная диета 13  
  2  5  Беcкрахмальная диета 4  
  8  44  Пивная диета 2  
  3  11  Бразильская диета 20  
  2  7  Диета одного дня для быстрого очищения организма 2  
  1  2  Диета Синди Кроуфорд 3  
  1  2  Послеродовая диета 11  
  1  2  Диета для любителей фаст-фуда 1  
  4  24  Шестидневная диета 23  
  2  9  "Жокейская" диета 1  
  2  15  Диета доктора Квасневского 6  
    1  Яблочная диета 1  
    1  Диета Мелани Гриффит (для повышения либидо) 0  
    1  Диета для красивых бедер 1  
    1  Томатная диета 4  
    2  Диета доктора Бенджамина 1  
    2  Финиковая диета 1  
    6  Летняя диета (для красивой кожи, волос, и ногтей) 5  
    3  Диета для "зоны галифе" 3  



Список всех диет


Статусы:

Учись находить в жизни радость — вот лучший способ привлечь счастье.

Olena77
2 часа назад
Екатерина ФедюхинаМы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки, освободи себя - вдохни жизнь и пойми
Wife FoxМалиновый рассвет обойдёт мой сон...
LunarSoulNever give up on things you can't live a day without
Alisa143Не сдаваться!
pumazubasta-МаргоВсё равно себя люблю!
ltnivadaКоровка
Рыжик-О_оИ зачем эти конфеты заворачивают в такую шуршащую бумагу? На весь дом слышно... как.. я худею...
Tanu_Sha-2014Из всех лекарств лучшее - здоровый образ жизни!
Я смогу 92-55Меняю жир на силу воли! (с)

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная