Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Цитата дня сегодня в 9:49
Татто в Православие.
Цитата дня Я как-то особенно ярко ощутил, что всякие обстоятельства в жизни — и происшествия, и испытания, и неожиданности — дело второстепенное.
Основа, первое, — это постоянная связь с Единым и Вечным. Есть она, тогда всё происходящее, хотя бы и самое тяжелое, можно переносить равнодушно или, вернее, — покойно.
Главное-то ведь имеется, а всё прочее — преходящее.
В Главном же и Едином, как в Полноте, всё есть и всё в Нем, а посему никакие утраты этой жизни не страшны...
Основное... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 9:49
+11  |  Комментарии (5+5)
Всё хорошо. Наследство. Заключительная часть. сегодня в 9:40
инигма
Вчера позвонила, уже поздно вечером, сестра. Спросив, как у меня дела, сразу затарабанила. Звонил й брат - деньги с Пенсионного фонда он получил.
Осторожно спрашиваю: А что было то?
А всё было ровно - никакого криминала не было. Просто пенсионное дело я перевела к нам и они запрос сделали и всё деньги он получил. Надо было просто подождать подтверждения, что ни кто ни чего не получал.
Какого лешего меня до тресучки довели?
Я у них спрошу. Приедем из Казани после НГ. Соберу их у себя и спрошу... Читать далее»
инигма
сегодня в 9:40
+32  |  Комментарии (3+3)
О разном сегодня в 9:20
Леди Натали
О разном Здравствуйте, здравствуйте, мои дорогие!
жизнь идёт, бьёт ключом (именно по тому месту, что в известной присказке), только успевай группироваться. Ну что делать, приходится выплывать в бурном течении. Вечером погрустить, полежать ночью без сна с думами, утром осуществлять планы в жизнь. Чувствую частенько себя верблюдом, у которого два горба, потому что жизнь-борьба.
Вчера дома грянулась об пол во весь хлыст, как домик не развалила... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 9:20
+20  |  Комментарии (9+9)
Марафон праздников: 3-й др самого младшего сегодня в 7:16
Aelita-2019
Начинаю серию выпусков о наших праздниках
Вчера малышку нашему исполнилось 3 годика
Брала под это дело мамский нерабочий день.
С утра подготовила нарезку в садик
Проснулся
Собрались в садик, надели нарядную, специально для этого дня купленную одежду. Комбинезон надели, сапожки. И тут он надул в штаны Да так, что и одежда, и комбинезон и даже сапожки были мокрыми Редко такое с ним случается. Без памперса с начала сентября
Муж в этот день работал в Каунасе... Читать далее»
Aelita-2019
сегодня в 7:16
+49  |  Комментарии (33+33)
Привет из Вьетнама. Еда на сушке 37/60. Очередные замеры. вчера в 18:21
MarinaTsareva
Всем привет!
За прошлую неделю по объемам все сложно. Ушел только 1 см с талии. Но активность добавить вряд ли смогу.
Поэтому решила чуть снизить калорийность на этой неделе. Примерно на 100-150Ккл в среднем. То есть по среднему за неделю получить что-то в районе 1700-1750.
Но сегодня вот занизила сильно. Это в обед готовить было некогда, доела вчерашний свекольник и салат быстро порезала. ну а на перекус и на ужин много уже просто не влезло.
Записала абсолютно всё... Читать далее»
MarinaTsareva
вчера в 18:21
+17  |  Комментарии (5+5)
Приглашаю в Разгрузочную СРЕДУ 24/12/2025. вчера в 6:30
Елена Симф
Всем здравствуйте!
Есть желающие разгрузиться или все уже в предновогоднем настроении?
Приглашаю в Разгрузочную СРЕДУ По всей видимости это будет последняя Разгрузочная Среда в этом году.
Делитесь своими вариантами разгрузок,.
До Нового года осталось 9 дней...
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
Елена Симф
вчера в 6:30
+13  |  Комментарии (26+26)
Обо всем :Зимнее солнцестояние — 2025. Предостережения для Знаков Зодиака. Таро-прогноз на неделю с 22 по 28 декабря 2025 года позавчера в 13:44
voyage68
В конце каждого года есть день зимнего солнцестояния.
Дата зимнего солнцестояния 2025 года — 21 декабря в 18:03 по московскому времени. Это момент, когда Солнце окажется в самой низкой точке относительно горизонта в Северном полушарии, и световой день станет самым коротким в году. В Центральной России его продолжительность составит 6 часов 29 минут 36 секунд... Читать далее»
voyage68
позавчера в 13:44
+25  |  Комментарии (31+31)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря в 11:11
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря в 10:59
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+2  |  Комментарии (2+2)
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября в 18:15
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
Доверие - главный капитал: объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025
в разделе Материалы от компаний
2 ноября в 18:06
Доверие - главный капитал:  объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025 На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
МОЯ РОССИЯ, МОЯ СЕМЬЯ, МОЯ МАРКА
в разделе Материалы от компаний
7 октября в 16:26
МОЯ РОССИЯ, МОЯ СЕМЬЯ, МОЯ МАРКА 5 сентября в Большом зале Государственного Кремлевского Дворца прошел один из самых масштабных праздников этой осени — церемония вручения премии «МОЯ МАРКА».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 800
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19898
Худеем со смехом!
Записей: 7425
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3352
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1130
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1567
Православие.
Записей: 1795
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3152




Статистика сайта: статей – 4809, записей в личных дневниках – 334887+16, записей в дневниках групп – 294701+3, пользовательских групп – 1102, фотографий – 535401 в 32478 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 280935+4 пользователей.