Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Не исчезаю, но пока и не появляюсь)) 27.04.2024 сегодня в 10:56
Old_14
Не исчезаю, но пока и не появляюсь)) 27.04.2024
Всем привет!!!
Сегодня опять в Воронеж - у свекрови был вчера День Рождения.
Писать нет времени совсем.
Маму прооперировали, 2 месяца на костылях, но она уже на даче.
Дочь улетает 15-го в Гамбург. К мужу.
Я с давлением всю неделю проходила - 170*120, на таблетках.
И фотки ещё с отпуска и ни о чём.
Надеюсь, дальше будет время писать, но ничего не обещаю.
Всех вас люблю, скучаю, но времени нет от слова совсем.
Всех целую и обнимаю!!!
Гречневый завод... Читать далее»
Old_14
сегодня в 10:56
+3  |  Комментарии (3+3)
27#апреля. сегодня в 10:38
teacher4gym
Доброе утро, подруги!
Собралась на мастер-класс по шитью, зашла в контакт, а там сообщение .
О готовности не смогла сообщить, опоздала.
Мой настрой, на грядущие выходные, никуда не торопиться.
Всем чудесного настроения.
teacher4gym
сегодня в 10:38
+2  |  Комментарии (1+1)
Весна, цветы и осторожно, мошенники. сегодня в 9:48
alena a69
Сегодня необычное название моего поста. Буквально на этой неделе прочитала у кого-то в дневничке про мошенников с авито. Я в своем посте решила тоже рассказать, но тут немного другая история. То что поступают звонки от мошенников и люди как загипнотизированные отдаю последние деньги, берут кредиты, лишаются жилья -это уже сплошь и рядом. Но когда это случается с близкими, то невольно приходится задуматься и все проанализировать.
Итак. Случай первый. Со мной работала женщина, у нее две дочери... Читать далее»
alena a69
сегодня в 9:48
+4  |  Комментарии (5+5)
26 апреля. Суббота в пятницу в Москве сегодня в 8:47
tolma4ka
Всем бодрой рабочей субботы, которая на самом деле понедельник ) А у нас суббота была вчера - в пятницу ) Все смешалось в доме Облонских и не только у них
Попробуем по порядку.
У Жени в четверг был день рождения. С месяц назад мы с ним решили проявить мудрость и хитрость и взяли отгулы на пятницу... Читать далее»
tolma4ka
сегодня в 8:47
+14  |  Комментарии (19+19)
Шёл какой то день диеты... сегодня в 7:37
Veter V Volosax
Шёл какой то день диеты...
Привет)
Перестала считать дни, да какая разница, просто соблюдаю очерёдность как то вошло в привычку.
Главное вспомнить какой день на очереди
Обедаю в кафе. Дома конечно не получается кушать то же самое, как положено по диете, но всё же ужины дню соответствуют)
Вот пара обедов завалялась среди фоток)
Каждый день писать не хватает времени, забегаю вас почитывать.
Я сменила работу и приходится вникать.
Буду стараться писать раз в неделю... Читать далее»
Veter V Volosax
сегодня в 7:37
+10  |  Комментарии (2+2)
От НИХ СТАНОВИШЬСЯ СТРОЙНЕЕ: САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ ДЕСЕРТОВ сегодня в 5:55
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
От НИХ СТАНОВИШЬСЯ СТРОЙНЕЕ: САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ ДЕСЕРТОВ Праздничный низкокалорийный торт «Эскимо». Нежнейшее суфле из кураги и апельсина. Оригинальное кокосовое пирожное «А`ля Тирамису» с творожным кремом. Это настоящая вкуснятина, в отличие от грустных ПП рецептиков. Калорий минимум, витаминов и белка море. Становимся стройнее наслаждаясь вкусными и полезными десертами.
Кокосовое пирожное «А`ля Тирамису».
Очень питательное и насыщенное пирожное, с нежным творожным кремом. Готовится довольно просто, но конечно потребует от вас временных затрат... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 5:55
+3  |  Комментарии (3+3)
Отчет сегодня в 3:28
mamochka1981
Всем здрасте!
Ещё один рабочий денёк и праздничные выходные!
Всем желаю хорошей погоды и классно провести выходные.
У меня все хорошо, всю неделю ела без косяков, работы много практически ничего не фотаю, забываю. Вес стоит. Вчера приехала доча , посвящу ей денечки, пока она тут приготовила суши, ели в половине одиннадцатого, т.к. одна она не хотела кушать... Читать далее»
mamochka1981
сегодня в 3:28
+8  |  Комментарии (7+7)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний
22 апреля в 7:29
Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний
25 декабря 2023 года
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
18 декабря 2023 года
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества В Центральном доме кинематографистов состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе
в разделе Материалы от компаний
11 декабря 2023 года
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе Зрители шоу «Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе получат шанс стать звездами телевизионного эфира.
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA"
в разделе Материалы от компаний
9 декабря 2023 года
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" Приглашаем принять участие в конкурсе
+7  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 790
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19787
Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Записей: 367
Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании
Записей: 69
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1027
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1465
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2719
Худеем в удовольствие с 05.04-01.05
Записей: 23




Статистика сайта: статей – 4780, записей в личных дневниках – 328033+28, записей в дневниках групп – 288669+4, пользовательских групп – 1096, фотографий – 527221+1 в 32352 фотоальбомах, комментариев за сегодня 341 от 277821+3 пользователей.