Главная > Группы > Группы для обсуждения диет

6 лепестков / Диета Анны Юханссон - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Группа для обсуждения диеты "6 лепестков / Диета Анны Юханссон"

Участники группы (3622)

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»

	Я начинаю свой круг.	22 марта в 9:47
	Диана II

Всем доброе утро. Сегодня начинаю свой кружок. Долго собиралась и вот решилась. Может есть кто-то ещё? Вместе веселее.

+8 | Комментарии (2)

	Второй круг через 2 месяца!	28 февраля в 6:58
	NR21051962

Сегодня иду на второй круг! За первый круг ушло 3,3кг...потом я перешла на около пп...ушел 1кг...за январь и февраль я этот кг набрала назад... Теперь только вперед!!! Присоединяйтесь!!

+5 | Комментарии (5)

Хочу с вами!)	18 февраля в 9:41
marisha15091988 в рубрике 6 лепестков.

Уже не один раз я сидела на диете 6 лепестков, и всегда результаты очень радовали. Потом перепробовано было много других, но всегда возвращалась к ней. Сейчас вес у меня стал больше, чем когда-либо, цифра реально страшная🤦‍♀️. Вся надежда на лепестки и вашу поддержку

+8 | Комментарии (5)

	Привет! Я к вам! Есть кто живой? )))	12 февраля в 4:37
	russianatasha82

Всем приветы! Девочки, а я новенькая на сайте. Уселась на " лепестки". Нашла вашу группу. Скоординируйте меня, пожалуйста, что надо писать, какие отчёты сдавать? Одной сидеть совсем кисло... В реальности никого уговорить не получается. Вот, поэтому я здесь Здорово, что есть такое сообщество!

+9 | Комментарии (4)

	Для тех кто не очень любит запах рыбы и другие рецепты	4 января в 9:29
	o di 72 в рубрике 6 лепестков.

Всем привет!
Я не писатель, и приношу извинения тем, для кого мой лингво виртуальный сленг, режет глаза. Пишу для тех, кому это может помочь в эти нелегкие дни )) Извините за много букоФФ.
Хочу обратить внимание, что перед рыбным днем разгружаться ни в коем случае фруктами не надо! Накопленная кислота в фруктовый день не дает выходить воде из организма (диета не зря начинается с рыбы, в этот день мы теряем воду) Дописочка: Спортом в эти дни сильно увлекаться не следует, т.к... Читать далее»

+20 | Комментарии (4)

	Мое возвращение в ряды Стройнеющих))	4 января в 5:51
	o di 72 в рубрике 6 лепестков.

Всем привет !
Рецепты описаны в сообщении выше
Немного расскажу о себе... Читать далее»

+17 | Комментарии (7)

	Отчет за первый круг	26 декабря 2019 года
	valentinka 0000 в рубрике 6 лепестков.

Всем привет!
Прошу прощение что пропала, на работе ад , сон по 5 часов, забыла про гаджеты на 3 дня. Слава богу выходной и можно выдохнуть
Итак, после злаков у меня был привес + 500 гр, вес на утро 111.6, я конечно расстроилась, но была к этому готова т.к. сливочное масло это не есть хорошо. Не полезла мне гречка пустая , но зато было вкусно.
На следующее утро на весы не вставала, не было время, съела 200 гр. творога со сметаной, очень много воды больше 3.5 л точно, вечером выпила стакан молока... Читать далее»

+21 | Комментарии (6)

	Четвертый день борьбы. Злаки	22 декабря 2019 года
	valentinka 0000 в рубрике 6 лепестков.

Всем приветик . Вес на утро 111.1, отвес 1.7 на курочке. Сегодня на утро овсяная кашка, это единственное что меня радует с утра. Буду шерстить интернет в целях найти вкусный злаковый рецепт. На крайней случай купила себе пачку хлебцов ржаных . Сегодня грандиозные планы на борьбу с лишним весом, хочу пройти 20000 шагов и гребной тренажер 30 минут. Всем хорошего дня и больших побед над весом

+8 | Комментарии (5)

	Куриный день	21 декабря 2019 года
	valentinka 0000 в рубрике 6 лепестков.

Всем привет! За овощной день ушло 1.9 кг , значит голодный день вчера прошёл не зря . Куриный день прошёл на отлично, сытая была целый день, даже пару кусочков не влезло в меня, на радостях скормила коту . Завтра будет самый тяжелый день на злаках Может кто поделится парочку рецептами, даже не знаю как разнообразить этот день. Всем спокойной ночи

+6 | Комментарии (3)

	Второй день борьбы. Овощной	20 декабря 2019 года
	valentinka 0000 в рубрике Отчеты.

Всем привет! Думала будет тяжело, не люблю я рыбу , но день прошёл на ура! С утра я прибывала в шоке встав на весы и увидела 114.7, аж - 2.2 кг . Знаю это вода выходит, а всё равно приятно . Думала весы врут, а нет, вставала аж на трех . Прям мотивация появилась. Сегодня я на овощах, голод страшный, но держусь. Спасибо всем за поддержку. Всем хороших выходных и весомых отвесов

+8 | Комментарии (8)