У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет

6 лепестков / Диета Анны Юханссон - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Группа для обсуждения диеты "6 лепестков / Диета Анны Юханссон"

Участники группы (3660)

Фотоальбомы (9)

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»

	Злаковый + 400	вчера в 19:33
	Yllka

Добрый вечер!
Плюсанула я в злаковый, не нарушала. Мало пила воды.
Сегодня курица вареная, только курица, воды опять мало.
Продолжаю

+3 | Комментарии (1)

	Творожный день - 800	позавчера в 18:38
	Yllka

Добрый день!
Вот и настроение улучшилось с таким то отвесищем
Продолжаю
Сегодня гречка и рис.

+4 | Комментарии (0)

	Овощной день и ноль	22 июля в 19:49
	Yllka

Добрый день! Наверно много овощей съела), у меня ноль.
Сегодня получился творожный день, некогда было курицу приготовить. Ела творог и пила ряженку.
Продолжаю

+6 | Комментарии (4)

	Рыба минус 300	21 июля в 15:59
	Yllka

Добрый день!
Рыба - 300
Сегодня фасоль стручковая, огурцы-помидоры свежие и вишню с крыжовником ела чутка. Ягоды конечно нарушение, но сейчас её столько много, что невозможно удержаться).
Продолжаю
Всем удачи

+4 | Комментарии (0)

	Начала 2 круг	20 июля в 17:44
	Yllka

Всем добрый день!
Опять я тут)
Стартовала с веса 68.6
Рыбный день прошёл нормально, минтай запечённый - какой-то не вкусный и пресный - минус 700.
Овощной рагу из кабачка и картошку закинула одну, минус 200.
Куриный день - минус 500. В злаковый день рис варёный на подсолнечном масле, минус 400. Творожный + 200. Фруктово-ягодный минус 500. Итого минус 2,1. Маловато, но я довольна. Платье свободнее стало. Продолжаю
+ массаж банкой + обруч
Сегодня варёная треска.

+10 | Комментарии (2)

	С 97 до 91.4	26 января в 8:38
	natalbond88

Привет. Закончили упражнение: -5.6 кг
За 6 дней хороший результат. Было моментами сложновато, но разнообразие дней не дают прям унывать. Думаю я к ней еще вернусь.

+6 | Комментарии (4)

	22,23. Злаковый, тревожный. = 92.2	24 января в 9:52
	natalbond88

Здравствуйте прошел злаковый день на гречке и рисе без отвеса, но было вкусно и сытно. Творожный_помучалась. 2.5 пачки творога и сах.замом и с чесноком и укропом. Итого 92.2. Что-то в туалет мне третий день не ходится, может фрукты там как-то повлияют.

+8 | Комментарии (0)

	21.01 Курячий Вес 92.8	22 января в 17:27
	natalbond88

Здравствуйте, день третий...выдергивание зубов идёт на пользу диете Минус 1.2 кг. На курице было легче, чем на овощах, есть постоянно не хотелось, в животе не урчало, в туалет то и дело не бегала.

+9 | Комментарии (6)

	20.01. Овощной Вес 21.01 после овощей	21 января в 12:14
	natalbond88

Вес после рыбного 95.4.
Второй овощной дался голодно. Ела тушеные овощи из пакета(2 шт) и жаренный кабачки с чесноком и укропом. Пила кофе.чай с сахзамом. Но, ничего, сегодня курицу поедим.
В общем вес 94 после овощей. Сегодня вечером заберу весы, а то танцы со старыми мне уже надоели. Завтра злаки, как раз с утра выдернут зуб и буду кашки облизывать.

+7 | Комментарии (3)

	День первый. Рыбный	19 января в 10:56
	natalbond88

Всем здравствуйте. Со своих 97(весы показывают разные цифры 96,97,98, новые заказаны. ) попробую посидеть на данных лепестках. В планах жевать треску тушеную, путассу. На завтрак был выпит кофе с сахаром, ай-яй. Ну план не бросаем. С чего-то надо начинать.

+6 | Комментарии (2)

Содержание дневника

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.