Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

90-дневная диета раздельного питания - отзывы и обсуждения

90-дневная диета раздельного питания

Группа для обсуждения диеты "90-дневная диета раздельного питания"Объединяемся все -желающие изменить образ жизни, укрепить здоровье и обрести единомышленников.Вместе мы - сила!


Участники группы (5100)
Добавить запись


Дневник группы «90-дневная диета раздельного питания»


День 77 обожраться и не встать вчера в 21:28
75I
День 77 обожраться и не встать
Привет.
Отвес был, чуток, 600 гр.
Я все бегаю с своей бабусякой... Короче, угли удаоись... Жора приперся.
З полкивины и полбанана. Доча отжала остатки. Киви любит жуть. Чай травяной.
О Булгур и салат из огурцов в томате, закатка. И оладьи с капустой. Прям объелась..
У чай и и и сладости. Полсочника, мармелад, зефирина. И еще две печенины. И еще маленький конвертик с яблоком и корицей. Ну граммов 250 вышло, хоть и маленькое все. Шоколад не ела.
Ну всем удачи!
+4  |  Комментарии (8)
66/90 витаминный вчера в 20:30
Bagira_336
Приветик стройняшки!
Завтрак - 1/2 апельсина, 1/2 яблока, чай
Перекус - мандарин, орешки
Обед и перекус - тушёная капуста, огурец
Ужин - апельсин, орешки
Спорт: гимнастика, вакуум, планка, эллипсод 9 км
Всем отличного настроения и здоровья!
+2  |  Комментарии (8)
8-витаминный, 9-белковый вчера в 19:22
Вождь Краснокожих
Добрый вечер всем!
Ну, витаминный свой я просто запорола, так как была в дороге и как-то по дороге мне попались все не фрукты...и даже не овощи...
Сегодня был белковый.
Очень старалась питаться яйцами. Почти удалось...
Надеюсь, вечером дурить не буду!
Всем привет! Завтра стартую по новой)) позавчера в 22:21
Львица
Привет всем умничкам-красавицам, стройнеющим на 90 дневке
Сошла в прошлый раз с дистанции из-за Поста.
Но Пост уже 20 дней почти как закончился, а я все ни как не вернусь к диете
Все отмазки какие-то нелепые
Решила не дожидаться понедельника.
Завтра начинаю 90дневочку.
Пожелайте мне удачи
А я желаю вам
+2  |  Комментарии (5)
76 крахмалы позавчера в 21:39
75I
76 крахмалы Привет!
Я быстро ибо мне некогда да и батарейка садится.
Привес опять привес 800 гр. Я в непонятках..
Сегодня
З банан и апельсин
О суп с мангольдом? Картоха и квашеная капуста, хлеб с отрубями.
У ваще некогда было. Томатный сок такой нямочка купила с огурцом, перцем... Мммм и несколько картошин.
Свекровь в лазарет положили мы весь день промотались.
+3  |  Комментарии (8)
Опять 75 22 апреля в 22:47
75I
Опять 75 Привет!
Промокла я все таки вчера под дождем то. Чуток не по себе.
Белок повторила, так как привес 600 гр, но это не главное! Рыбу запекала, решила поесть.
З кумкват, чай, банан.
О бульон рыбий, капуста, котлеты рыбные.
У капуста, котлета и чуть рыбы скумбрии в фольге.
Ох и холодина сегодня!
+5  |  Комментарии (5)
13/90 белковый 22 апреля в 20:07
ирина домовёнок
Всем привет!
Сегодня У меня вкусный денёк.
З- яблоки
О- 2 котлетки говяжьи, салат свежий овощной и бульон от котлет, так как я котлеты отвариваю на воде.
У - 1/2 обеда и 1 банан ну очень захотелось ( муж купил )
Сегодня взвесилась спустя 4 дня и на весах -400 г. Ладно и так хорошо. Всем пока!
+3  |  Комментарии (9)
6 крахмалный, 7 углеводный 22 апреля в 7:21
Вождь Краснокожих
Доброе утро всем!
В крахмальный наварила молодой картошки и ела ее с салатом из свежих овощей.
В углеводный буду питаться бананом, армянским лавашом с зеленью, кофе с шоколадкой.
Вес стоит. Очень поздно ужинаю.
Желаю всем хорошего дня!
+3  |  Комментарии (3)
День 75 ээээхх 21 апреля в 23:16
75I
Девоньки мои дорогие, доброй ночи!
У нас ураганище. Страшный. Короче, поехали мы в деревню сегодня, садим капусту с дочей в парнике и туууут началось. Светопреставление! Гроща, ливень, а ветеееер. Мы ухватились за парник, чтоб не сдуло. Вдруг... Бабах дзииинь... Беседку снесло, через нее щел кабель в баню, а он, в свою очередь, шел от рамы терассной. Выбило раму, стекла в хлам... Ой.
Отвкс за вчера 700 гр.
Сегодня белок. Начинала на рыбе. Фото екту, некогда было.
З банан... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
12/90 витаминный 21 апреля в 21:15
ирина домовёнок
Приветики! Сегодня у меня витаминный денёк. На улице ливень и ветер сильный, мне очень плохо ( организм реагирует на погоду ) к вечеру вроде нормально стало. Целый день яблоки и 1 пирожок с капустой съела НАРУШИЛА! Всем пока!
+2  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 1480



Свежее видео: