90-дневная диета раздельного питания - отзывы и обсуждения
Подробнее о диете: 90-дневная диета раздельного питания
|
Группа для обсуждения диеты "90-дневная диета раздельного питания"Объединяемся все -желающие изменить образ жизни, укрепить здоровье и обрести единомышленников.Вместе мы - сила!
|
||
| Добавить запись | |||
Дневник группы «90-дневная диета раздельного питания»
Привет.
Отвес был, чуток, 600 гр. Я все бегаю с своей бабусякой... Короче, угли удаоись... Жора приперся. З полкивины и полбанана. Доча отжала остатки. Киви любит жуть. Чай травяной. О Булгур и салат из огурцов в томате, закатка. И оладьи с капустой. Прям объелась.. У чай и и и сладости. Полсочника, мармелад, зефирина. И еще две печенины. И еще маленький конвертик с яблоком и корицей. Ну граммов 250 вышло, хоть и маленькое все. Шоколад не ела. Ну всем удачи!
+4
|
Комментарии (8)
Приветик стройняшки!
Завтрак - 1/2 апельсина, 1/2 яблока, чай Перекус - мандарин, орешки Обед и перекус - тушёная капуста, огурец Ужин - апельсин, орешки Спорт: гимнастика, вакуум, планка, эллипсод 9 км Всем отличного настроения и здоровья!
+2
|
Комментарии (8)
Добрый вечер всем!
Ну, витаминный свой я просто запорола, так как была в дороге и как-то по дороге мне попались все не фрукты...и даже не овощи... Сегодня был белковый. Очень старалась питаться яйцами. Почти удалось... Надеюсь, вечером дурить не буду!
0
|
Комментарии (2)
Привет всем умничкам-красавицам, стройнеющим на 90 дневке
Сошла в прошлый раз с дистанции из-за Поста. Но Пост уже 20 дней почти как закончился, а я все ни как не вернусь к диете Все отмазки какие-то нелепые Решила не дожидаться понедельника. Завтра начинаю 90дневочку. Пожелайте мне удачи А я желаю вам
+2
|
Комментарии (5)
Привет!Я быстро ибо мне некогда да и батарейка садится. Привес опять привес 800 гр. Я в непонятках.. Сегодня З банан и апельсин О суп с мангольдом? Картоха и квашеная капуста, хлеб с отрубями. У ваще некогда было. Томатный сок такой нямочка купила с огурцом, перцем... Мммм и несколько картошин. Свекровь в лазарет положили мы весь день промотались.
+3
|
Комментарии (8)
Привет!Промокла я все таки вчера под дождем то. Чуток не по себе. Белок повторила, так как привес 600 гр, но это не главное! Рыбу запекала, решила поесть. З кумкват, чай, банан. О бульон рыбий, капуста, котлеты рыбные. У капуста, котлета и чуть рыбы скумбрии в фольге. Ох и холодина сегодня!
+5
|
Комментарии (5)
Всем привет!
Сегодня У меня вкусный денёк. З- яблоки О- 2 котлетки говяжьи, салат свежий овощной и бульон от котлет, так как я котлеты отвариваю на воде. У - 1/2 обеда и 1 банан ну очень захотелось ( муж купил ) Сегодня взвесилась спустя 4 дня и на весах -400 г. Ладно и так хорошо. Всем пока!
+3
|
Комментарии (9)
Доброе утро всем!
В крахмальный наварила молодой картошки и ела ее с салатом из свежих овощей. В углеводный буду питаться бананом, армянским лавашом с зеленью, кофе с шоколадкой. Вес стоит. Очень поздно ужинаю. Желаю всем хорошего дня!
+3
|
Комментарии (3)
Девоньки мои дорогие, доброй ночи!
У нас ураганище. Страшный. Короче, поехали мы в деревню сегодня, садим капусту с дочей в парнике и туууут началось. Светопреставление! Гроща, ливень, а ветеееер. Мы ухватились за парник, чтоб не сдуло. Вдруг... Бабах дзииинь... Беседку снесло, через нее щел кабель в баню, а он, в свою очередь, шел от рамы терассной. Выбило раму, стекла в хлам... Ой. Отвкс за вчера 700 гр. Сегодня белок. Начинала на рыбе. Фото екту, некогда было. З банан... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Приветики! Сегодня у меня витаминный денёк. На улице ливень и ветер сильный, мне очень плохо ( организм реагирует на погоду ) к вечеру вроде нормально стало. Целый день яблоки и 1 пирожок с капустой съела НАРУШИЛА! Всем пока!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
