Фото

«30 сентября после диеты 7 дней»

30 сентября после диеты 7 дней, альбом: Мои обещанные ДО и ПОСЛЕ
365x1016 Фото 4 из 5    предыдущее   Следующее →

Tasiya   28 октября 2012 года   2934 0 15  


Рейтинг: +51








Альбом: Мои обещанные ДО и ПОСЛЕ   5 фото
22 апреля 2012 до 90дневки  60 дней
20 мая 2012 до диеты осталось 35 дней
21 июня до диеты 3 дня :)
30 сентября после диеты 7 дней
28 октября после диеты 31 день




Комментарии:

28 октября 2012 года
+1
БРАВО!!!! И МНЕ ТАКОЕ
++++++100000

28 октября 2012 года
+2
Спасибо!!!! Все еще будет!

28 октября 2012 года
0
а ты так изменилась за 90 дней???

28 октября 2012 года
+1
Да, этот результат благодаря 90-то дневке. Я девочкам обещала фото показать, вот сегодня и сделала обещанное.

28 октября 2012 года
+2
просто оболдеть....мне именно такого стимула не хватало...СПАСИБО ЧТО Я УВИДЕЛА ТВОИХ ФОТО!!!!!!!!!!

28 октября 2012 года
+2
я сегодня на втором дне-на крахмальном...

28 октября 2012 года
+1
Главное - продержаться все 90-то дней. Результат будет точно-точно.

9 декабря 2012 года
+1
АХРЕНЕТЬ!!!!!! Я в шоке!!!!!!! Прям рот открыла....даже и неожидала такую красотищу увидеть!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦЦЦ!!! ВСЕ я точно с вами!!!!!!

10 января 2013 года
+1
Я тоже на этой диете с сегодняшнего дня!!!!!!!

2 февраля 2013 года
+1
Не может быть.....

2 февраля 2013 года
+1
Это кто-то другой!

30 апреля 2013 года
+1
Вот это да!!! Прямо нет слов Молодец!

6 мая 2013 года
0
Спасибо!!!!

3 ноября 2014 года
+1
Отлично! И я такой буду уже через 3 месяца
А спорт добавляли или только диета? И как переносится? Вес удается удержать?

3 ноября 2014 года
0
Alenyshka2 пишет:
Отлично! И я такой буду уже через 3 месяца
Обязательно!!
Вес после диеты еще месяц – полтора держался без особых усилий .
Спорт был обязательно, но не постоянно . Занималась по программе Джиллиан Майклз – прошла ее шреды и рипы .
Но, отсутствие силы воли… или чего-то еще, я с удержанием веса не справилась. УВЫ ! Зато, сейчас опять пытаюсь стать на путь истинный
Удачи!!!


Оставить свой комментарий


Статусы:

Только я знаю свою историю. Только я могу судить себя, критиковать и аплодировать

Катюня15
5 часов назад
irinashapovalova3Думай о тех,кто будет носить тебя на руках. Не жри на ночь!
Bliss FitshapeНе убив в себе лень, мечту не достичь!
Anna_1984калоири
strojnyashkaХочу вернуться в форму после вторых родов...
Кулеш ЕленаНе верь ,не бойся,не проси
nataliieppНачать все с нуля это не безумие. Безумие — это вести жалкую жизнь, бродить в тупом оцепенении… день
HappyМы начинаем Марафон стройности "Reborn"
galimzhanova 1988Иду к своей промежуточной цели 60кг!
Львица SOLARНизко-углеводная диета и радостная физкультура — мои помощники в борьбе за здоровье.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная