Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Наташ я иду по графику догоняй
У меня подружка тоже кардио не любит, грудь большая мешает! но кардио жгет жирок и повышает выносливость, но опять же всё в меру; если что-то плохо, нужно корректировать... у меня есть кардио помягче от Шалин Джонсон на 20 минут, попа будет болеть, кики там
Кстати я сегодня всё-таки сделала кардио, чтобы ты была не одинока в этом плане..... есть усталось и даже взмола , еще делала упры на руки с экспандером.
Получается в школе вам говорят прыгай через перекладину, а ты говоришь. я берегу колени, они мне спасибо с возрастом скажут, так чтоль??!
Леночка ! А я вчера получила письмо от ДМ с денюшкой!
Там столько пожеланий!!
Это , помнишь , ты сказала, что надо послать и утром умытся!
Я все выполнила-утром умылась 5000!
А послала себе 50 рублей!
Теперь жду пополнение !
А еще я участвовала в конкурсе, правда было всего 20 участников, голосовало 160 чел!!
А я заняла 2 место !
Разница в 5 голосов с 1!
1 заняла одноклассница, подружка, кума моей Оли ! Тоже Оля!!
Приза еще не получала, но уже хвастаюсь !!!
Это было до НГ!! 31 декабря, результаты 2 января!
N 18 /1