У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
Главная
Диеты
Статьи
Дневники
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Магазин handmade
Доска объявлений
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ещё
Калькуляторы
калорийности
Пищевая и энергетическая
ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Дневники
>
Дневник пользователя Ханечка
Дневник
пользователя Ханечка
Содержание дневника
02.04. Лёд тронулся, господа присяжные заседатели! (с)
30.03. фото-меню и рассчёт калорий
А вот и я. Жгу жир и наслаждаюсь весной. Фоточки)
Внезапно!!!
Внезапно.
Возвращение в большой спорт ))
Волосы, АХТУНГ.
Вперед, к красивой спине! Отчет за 28.07.15.
Врагу не сдаётся наш гордый Варяг! Фото дырявого пальца))
Где взять талию?
Годовщина свадьбы и камни )
Готовность номер одЫн!
Гуляли))
Да я качоГ ))))) И всего помаленьку от Ханечки.
Давненько не было) Помнит кто?
Дети и деньги.
Деть выиграл книгу в конкурсе репостов, чудеса!
Дневная калорийность для жиросжигания.
Дневник питания 27.03.
Домашняя тренировочка. Не могу сказать, что лайт ))
Дыхание осени, или прогулка с фотоаппаратом, или найди ужа.
Еда-вода в Доминикане, по многочисленным просьбам.
Если кто не успевает наедаться за 24 часа в сутки...
Ёу, кто тут ещё чего не знает о кубиках, детки?
Еще немножко фоток из Тайланда разгребла )
Жимы и песенка про Жопу ))
Жимы и плечи.
Заплелась.
И мы в полете. Прыжко-фото от Ханечки :)
Как выявить аллерген? Нуждаюсь в совете..
Как детищи меняют жизнь))
Как убрать 1,5 - 1,7 кг.
Качог на отдыхе. Флуд и фотке от Хани.
Киты и дельфины, мон амур! Много фоточек.
Когда едешь на море жирненький
Когда не можешь изменить ситуацию...
Кому красоты отсыпать? )
Короткая тренировка.
Короткая треня на дельты.
Красивые плечи
Крылья, ноги.. самое главное - хвост!
Кто здесь хочет стать стройнее и изящней? )
Кто нашел спортзал, тот я!
Лебеди! И уточки :)
Лето, море и немножко нашего городка.
Лобстер.
Мои подсчеты и фоточке )
Мои тренировочки и немножко еды )
Мой отчет за сегодня, 18.03.
Мой первомай. Ремонт полным ходом.
Мой прекрасный чайник и др.
Мой фото-отчет за 20.03. Всем вкусняшек и отвесов!
Морские наряды от Ханечки
Моя вторая свадьба )))
моя еда )
На парсек.
Наприседала...
Начал расти вес. Что я делаю не так?
Наша любимая Балтика! Квадрофото, и это не про ноги))
Наше меню на Хелловин, новая духовка и всякое разное от Ханечки.
Не приседом единым, или домашние тренировки ног и ягодиц.
Небольшие итоги от Ханечки, и какая связь между кроссовками и театром.
Недиетное. Дисциплина в школе... Дополнила.
Немножко нашего городка.
Нечаянные радости)
Новогодье, ау! Или наши руки не для скуки!
Новое платье. Перекачалась.
Ноги, мои, ноги. И голова.
Нужен совет по купальнику и прическе!
О нашем детстве. В ответ прочитаннымм постам.
Окружающий мир, или как мы проводим уроки.
Осенние бусы от моей подруги
Осень-зима. Фотке!
Отпускное. День независимости Доминиканы.
Отчет для ФЧ 3 по спорту
Отчет для ФЧ 3. И немножко поныть.
Отчёт для ФЧ#3 Cпина и ещё фоточки из парка.
Отчёт за 01.04. и ещё один творожный десерт )
Отчет за 15.03.
Отчет за 19.03.
Отчет за 26.03. с фоточками )) Ем и худею!
Отчет за 29.03.
Отчет за сегодня для ФЧ 3
Отчет по спорту для ФЧ 3
Отчет по ФЧ 3
Паркинг с мартышками. Много фоток.
Пижамы-зверюшки с Али-экспресс
Пицца, которую можно!
План на 16.03.
План на 17.03.
По мотивам недавних постов: что спорт дал именно мне. Благодарности пост.
Позитив: приятная встреча, подарки, ядаааа и немножко меня.
Покатушки.
Получила подарочки от diets.ru!
Помощь зала! А есть ли разница?
Приветы!
Присоединяюсь!
Про наши будни на семейном обучении.
Про сильный пол и потрещать.
Про тату, мох, волосы и неугомонный фотоаппарат ))
Промежуточные результаты. Фоточки :)
Разбираю шкаф ))
Распоясалась я, распустилась )))
Расти, попа!
Ребятам о зверятах. Доминикана. Цветотерапии и позитива пост.
Результаты за две недели закрепления.
С весной нас всех!
С праздником нас и всех преподавателей! Ура!
Сегодня по лайту.
Спина
Спина, грудь и руки.
Срочный вопрос: Подскажите низкокалорийный ужин! Пожалуйста :)
Старый друг лучше новых двух? И заплела челку )))
Стрейчинг!
Сходила я в тренажерку. Отчетец :)
Тадаааам! Чо узнала!!! Радости и похвастушек пост.
Тадам! Вес тронулся, тренировка спины и всякое разное от Хани. Фотке.
Таиланд, часть 2
Тайм-менеджмент для мам, и с чем его едят.
Тише едешь - дальше будешь?
Тренировка 07.06.15. и ТОРТЕГ, который я ела!
Тренировка 4.06. А то давно не писала.
Тренировка верха. Жимы, плечи, руки.
Тренировка верха. Отчет для ФЧ-2
Тренировка день 2.
Тренировка ног и попы :)
Тренировка ног.
Тренировка спины.
Тренировочка спины, собралась наконец-то.
Тренировочка.
ТренировочкЕ
Тренировочки.
Третья неделя спорта.
Туфли моей мечты.
У нас гости! Прогулка к морю на 13 км и всякое разное, много фоток )))
Ужасно красиво! Оформление блюд для Хэллоуина.
Фото-меню за 25.03. и отчет за 10 дней: да я красотка!
Фото-меню и отчётец за 23.03. и вопрос к тем кто на Дюкане!
Фото-отчет за 28.03.
Фото-отчет и мои выводы по Дюкану.
Фотоотчет за сегодня, 21.03
Хочешь крепатуру? Спроси меня - как? )))
Хочу красивый попец! Тренировка ног и я годиц.
Хочу кубы, а вы? )
Хумус и блинчики
Цветочкофф вам в ленту!
Чего нашла: смешные семена для похудения )))
Четвертая неделя спорта в марте.
Чота я ослаб. Жимы после выноса мозга детьми и фотки с прогулки.
Эксклюзивно для diets!
Это суровая калининградская весна, детка!
Я в порядке. Обо всем понемножку ))
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Сейчас на сайте:
000-Светлана-000
anyutka r
CraftyFox
jelena-2024
Ksanda
ksyu onufriyeva
nadinaposhta
nvzaharova
onneksi
setsubun
sister2002
svetas65
t visochina72
Вамаша
Морская Игуана
Сватья
Сливка1
удачка
Юлия Минакова
Всего на сайте: 20
Статусы:
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
Oleg9507
2 дня назад
Лиза0204
→
Болею...
al-ga1
→
Доброго всем!
jkmuf2023
→
Не умирай ,пока живёшь....
Альберто
→
Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка
→
Только вперёд
ВсехняяМама
→
Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова
→
Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024
→
Хочется красивое тело
Tatka_bulka
→
Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
–
ежедневная
–
еженедельная
Популярные тэги:
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Обратная связь
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
2 дня назад