Это интересно:



Новое в дневниках:


флэшмоб #сексуальная жизнь сегодня в 15:51
Люлечка23
1. Взять ближайшую книгу.
2. Открыть на странице 69.
3. Найти первое предложение — оно и описывает вашу сексуальную жизнь.
4. Поместить в своем дневнике вместе с этими инструкциями.
5. Не выбирать книгу, взять ту, которая ближе других в данный момент!
"Реакция борьбы или бегства наших гормонов может вытащить нас из довольно рискованных положений" книга Дж. Майкс
+4  |  Комментарии (10+10)
Обещанная юбка сегодня в 15:46
777dasha777 в Вязание от А до Я.
Чуток колом стоит, так как после стирки не гладила.
Изначально я думала о контрастном подкладе, но боюсь если забацаю длинный, то жарко уже будет. Да и не умею я ((
Сейчас думаю может заказать на али юбку-резинку и носить поверх нее просто. В общем нужен взгляд со стороны.
+6  |  Комментарии (9+9)
Не слушай других, девочка. Ты самая красивая. В своей весовой категории. сегодня в 15:24
wer в Худеем со смехом!
1. Не слушай других, девочка. Ты самая красивая. В своей весовой категории.
2. Мужчины считают, что скромность на самом деле — лучшее украшение женщины, подводя своих любимых к отделу «Бижутерия» в ювелирном магазине.
3. - Розочка! А выпить у нас что-нибудь есть?
- Есть. Чай есть цейлонский.
- А что-нибудь покрепче?
- Ну, возьми новый пакетик.
4. Всё человечество делится на две категории: защитников животных и укушенных.
5. Мужик пришел на волейбольный матч, получил мячом по голове... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2+2)
крахмалосодержащий день, вот я сама себя то удивила;) сегодня в 15:13
lyudmila347
крахмалосодержащий день, вот я сама себя то удивила;)
Вот что значит диета Дюкана Сроду не знала, что люблю перловку, и что она такая вкусная А тут как захотелось мне именно ее
Вес-55,0. (КД пришли и немного с собой унесли). Завтрак-перловка на воде и кофе с молоком. Обед-пирог вишневый по-Дюкановски. Кофе с молоком и горсточка орешков(крахмалосодержащий же ) На ужин-тушенная курица с капустой, чай, остатки Дю-пирога
Спорт-бодифлекс. Вечером немного йоги.
А весной все-равно пахнет
Всем отличных выходных
и снова здрасьте сегодня в 15:11
kamalmariya
Я как и прежде в строю и отступать не намерена, второй день второго круга и на весах 60,8, а это значит, что водичка которая пришла вместе с КД сливается и вес возвращается в норму. Питание так же белковое и никаких углеводных продуктов. Все так же занимаемся по программе "21 Day Fix" конечно не много, но хоть что то!
Прошу поделиться. сегодня в 15:03
natysik-2015
Всем привет. Давно хотела написать и вот решилась. Сразу прошу на меня не обижаться. Поскольку сам сайт о похудении и дам с лишним весом здесь много и я не исключение, но у меня есть вопрос, скажите как получается, что у многих девушек вес достигает далеко за 100 кг? какие психологические моменты этому способствуют, может это заболевания или эмоции, что вы чувствуете когда видите стрелку весов, в какие ловушки вы попадали на пути похудения и как начинали исправлять ситуацию... Читать далее»
+5  |  Комментарии (15+15)
мои танцы с бубном... сегодня в 14:55
chapligina alesya
Всем привет...девочки а давайте сюда писать ваши самые любимые видео-тренировки для дома.
мои фавориты кардио-трени:
из инсанити Core Cardio &Balance,Max Interval Plyo, Max Interval Sports Training(вот эта самая на мой взгляд потогонная у шона и веселенькая),
у него же в Асайлуме нравятся Back to Core и Game Day.
Тренировки у Майка Карпенко в его комплексе TapouT® XT тоже можно считать чистым кардио... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Проститесь с лишним весом быстро и навсегда!
в разделе Материалы от компаний
вчера в 19:58
Каждая женщина мечтает о красивой и стройной фигуре. Ведь так хочется надеть изящное платье или модную мини-юбку и не выглядеть в них неуклюже! Чтобы стать счастливыми обладательницами точеных фигурок, представительницы прекрасного пола порой идут на серьезные жертвы, ведь в большинстве случаев путь к достижению заветной цели бывает довольно долгим и тернистым, а постоянное чувство голода и изнурительные диеты нередко приводят и к психологическому дискомфорту... Читать далее»
Любительницы каблуков: как ухаживать за ногами
в разделе Здоровье
позавчера в 22:06
Любительницы каблуков: как ухаживать за ногами
Женские ножки – предмет гордости представительниц прекрасного пола. Обувь на каблуках зрительно делает ноги стройнее, способствует выработке красивой осанки и грациозной походки. Поэтому многие женщины не представляют жизни без каблуков и готовы жертвовать удобством ради красоты. Однако, длительное ношение подобной обуви в будущем может обернуться проблемами со здоровьем. Поэтому, чтобы ножки хорошо выглядели и были всегда здоровыми, за ними следует ухаживать... Читать далее»
Эксперт Oral-B и Blend-a-med провел урок об уходе за зубами для жителей детской деревни – SOS
в разделе Материалы от компаний
3 февраля в 20:24
Эксперт Oral-B и Blend-a-med провел урок об уходе за зубами для жителей детской деревни – SOS
В рамках корпоративной программы социальной ответственности P&G «Забота в каждый дом» бренды компании Blend-a-Med и Oral-B посетили Детскую деревню – SOS в поселке Томилино и провели День здоровых зубов для ее маленьких жителей.
В контексте своей деятельности бренды Blend-a-Med и Oral-B уделяют особое внимание популяризации здорового образа жизни, осуществляя различные образовательные мероприятия, направленные на обучение правильному уходу за полостью рта с самых ранних лет жизни... Читать далее»
Конкурс "В новом году – к новым спортивным целям" с Head & Shoulders
в разделе Материалы от компаний
3 февраля в 6:03
Конкурс "В новом году – к новым спортивным целям" с Head & Shoulders За окном – февраль, на стене – амбициозный план на год. Пришло время воплощать в жизнь свои новогодние обещания! У многих из нас на первой строчке этого плана – заняться спортом, подтянуть свои формы, да и вообще привести себя в порядок. Желание вполне обоснованное, ведь научно доказано, что ухоженные и подтянутые люди воспринимаются более привлекательными и даже зарабатывают больше благодаря уверенности в себе.
Однако наши благородные намерения имеют свойство исчезать так же быстро, как и появляться... Читать далее»
Конкурс «Мой ласковый и нежный уход»
в разделе Материалы от компаний
2 февраля в 8:24
Конкурс «Мой ласковый и нежный уход» Заботиться о своей коже и волосах – одно из самых приятных и вдохновляющих занятий для каждой женщины. Есть даже такой анекдот. «Какое у Вас хобби?». – «Хобби? Я мама, поэтому я счастлива просто когда одна иду в душ». И действительно, приятные банные процедуры, аромавосторг и ухаживающие средства для тела - все это частички того расслабления и удовольствия, которое мы можем подарить себе, чтобы восстановить душевную гармонию... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 3794
Диета, основанная на подсчёте калорий
Записей: 1381
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 11309
Диета доктора Дюкана
Записей: 3415
Худеем со смехом!
Записей: 6966
Яичная диета Магги
Записей: 1142
Диета "Любимая"
Записей: 443
Живем в чистоте и уюте. ( по Флай Леди)
Записей: 254




Статистика сайта: статей – 2763+1, записей в личных дневниках – 251793+137, записей в дневниках групп – 221577+47, пользовательских групп – 916, фотографий – 440420+107 в 29242+7 фотоальбомах, комментариев за сегодня 4790 от 183821+98 пользователей.

Статусы:

Уверенно иду к мечте

Canta
22 минуты назад
спейснова возник в моей жизни
Veron-2Люди срываются именно потому, что они ещё окончательно не решили что для них важнее – съесть торт ил
ЯшулькаНичего не может измениться для тех, кто сам не меняется
Морская черепашкаДавайте дружить :-)
Флюра Нефиеще не придумала...думаю...
Галина Ковальовахочу похудать, панкреатит,много вопрсов один ответ,
viewsoloСемья - моё всё!
кареглазаЯ ТатьянкаДорогу осилит идущий!
Melamori NСижу на двух диетах - на одной не наедаюсь...

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная






Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.