Это интересно:



Новое в дневниках:


Последний звонок, отму... Ой, тоже отучились))) сегодня в 12:37
zaratustra
В нашем городе последний звонок сегодня, дочь закончила 11 класс. Закончила с отличием Вот думаю, когда она успела вырасти? Я только вчера отвела её в первый класс. А сегодня уже плачу на последней линейке)))
Впереди ЕГЭ и поступление, и уедет мой старший ребёночек в другой город...
Надеюсь получится всё как задумано!
Всем нашим выпускникам удачи на экзаменах!!!
+11  |  Комментарии (12+12)
Отчёт от Смеши за 21 и 22 мая (эх-хех-эх) сегодня в 12:36
смеша
Всем привет и доброго здравия!
Поршивка я да-да, так и есть За 20 и 21 нажрала 1 кг, надеюсь за сегодня скину его. А вообще как то я подрасслабилась, сегодня специально уехала из дома с утра пораньше в семь и вернулась вот только в девять вечера, чтобы от холодильника подальше быть Ездила с мужем, он на выбор объектов и я за компанию, больше в пробках стояли, пятница это конечно караул! Обиделась маленько на мужа за фразу "А у тебя силы воли не хватает дома продержатся на своём разгрузе... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2+2)
отчет за 22,05 + пополнение в семействе! сегодня в 12:35
alecccandra
вчера был день "жареного в кляре хека"! Никогда его так не готовила, все время тушила с морковью. А тут хочу в кляре и все))
Наела вчера 1500 калорий. Не бегала - было холодно + 12 градусов и моросил дождик, прошла пешком 4 км.
вес с утра прежний 64,5 кг.
моя рыбка и салатик - листья салата, помидорка, огурец, оригано и ложка оливкового масла.
Сегодня готовлю заливную курицу. (варю филе и бедро и залью бульоном с желатином). Первы раз такое делаю, потом раскажу- что получилось... Читать далее»
+2  |  Комментарии (8+8)
59. и 60. день строгой фазы по МБ - фотоменюшка + немного о Евровидение сегодня в 12:34
Katrushka
Привет красотки! Урааа, наконец-то выходные. Я правда вчера уже была выходная, т.к. у меня экзамены. Сидела вчера целый день и училась. Тоже самое ждёт меня сегодня. А вечером будем смотреть Евровидение. За кого вы болеете? Лично мне очень понравилась Бельгия, песня у меня из головы не выходит. Так же Эстония, Грузия и Россия были супер . Швейцария к сожалению ну и как обычно дальше не прошла, а жаль. Песня мне понравилась, но за такую маленькую страну вряд ли кто голосовать будет... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4+4)
финальный отчет сегодня в 12:07
khrustik в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Закончила я свои лепестки. За фруктовый день -200г
Общий итог 2,3кг
Начинала с 80,5
Закончила 78,2
По дням:
День 1- 350г лосося в разных видах, рыбный бульон 300г с зеленью и 150г креветок. День прошёл легко, очень много пила, хотелось, итог -300г
День 2- салат из баклажан, винегрет, все без масла, есть хотелось все время, ела, но наела всего на 600кк - итог 0
День 3- жареная без масла грудка, замаринованная в терияки и луке, бульон с зеленью и вареной грудкой... Читать далее»
Бисквит сегодня в 12:06
Уралочка в Праздничные рецепты и закуски на любой вкус.
Ингредиенты:
Яйца куриные — 4 шт.
Сахар — 150 г
Мука — 150 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
======================================
Приготовление:
1. В большую чашку разбить все яйца, добавить сахар и поставить эту чашку на водяную баню, на медленный огонь.
2. Теперь эту смесь мы будем взбивать венчиком. Как только масса стала однородная и сахар растворился, снимаем с водяной бани. И взбиваем теперь миксером на самой высокой скорости, примерно минут 8–10.
Внимание, секрет... Читать далее»
6/90 (крахмальный) сегодня в 11:58
террористка
Привет! А у нас самое настоящее лето + 30 в тени.. Жарко!!! Поскорее бы море прогрелось так хочется покупаться)))). Итак сегодня 6 день- крахмальный. В меню сегодня
Завтрак: стакан малины
Обед: картошка молодая с укропом и овощи гриль( баклажан помидор)
Ужин: 1/2 обеда
Всем хорошего настроения и успехов в похудении!
+1  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Несложные рецепты для тех, кто хочет питаться правильно. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
вчера в 14:26
Несложные рецепты для тех, кто хочет питаться правильно. Вкусная коллекция
Все люди, которые уделяют внимание своему здоровью, весу и внешнему виду в целом, озадачены вопросом правильного питания, об основах которого было уже немало сказано. Ведь, например, для того, чтобы похудеть, совсем не нужно голодать! То есть, чтобы быть здоровым и красивым нужно правильно питаться и, хотя бы по минимуму, заниматься спортом... Читать далее»
Что такое заминка и для чего она нужна
в разделе Фитнес
позавчера в 14:20
Что такое заминка и для чего она нужна
Мы все хорошо знакомы с таким фитнес-термином как разминка и успели усвоить ее важность при формировании тренировочного плана. Однако далеко не каждой из нас понятен другой немаловажный спортивный термин – заминка. Именно с ним вас сегодня и хочет познакомить Diets.ru.
В отличие от разминки, предворяющей основную часть тренировки и готовящей наши мышцы к ней, цель заминки, напротив, - помочь постепенно замедлить темп занятия, восстановить дыхание и логично завершить тренировочный процесс... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
Рыбные блюда для ребенка
в разделе Здоровое питание
позавчера в 14:02
Рыбные блюда для ребенка
Как известно, рыбные продукты являются важными составляющими детского рациона, так как в них содержится ряд ценных веществ, в том числе белки, которые участвую в формировании детского растущего организма, полиненасыщенные жирные кислоты, которые отлично усваиваются, витамины группы В, которые так важны для работы печени и других органов. К тому же из рыбы мы получаем важные минеральные вещества - железо, йод, фосфор.
Когда можно пробовать вводить рыбу в детское питание... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1+1)
Хобби, которые помогают поддерживать форму
в разделе Здоровье
позавчера в 13:55
Хобби, которые помогают поддерживать форму
Хобби делает нашу повседневную жизнь увлекательнее и интереснее. Некоторые посвящают любимому занятию лишь свое свободное время, в то время, как у других хобби становится основной сферой деятельности, на которой они зарабатывают средства. В любом случае увлекательные ежедневные занятия доставляют нам массу удовольствия, однако вместе с тем есть хобби, которые помогают человеку поддерживать прекрасную форму и здоровье.
Походы... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2+2)
Из Швейцарии с любовью
в разделе Материалы от компаний
20 мая в 17:38
Из Швейцарии с любовью
Дуэт сладкого и горького вкусов в одной плитке восхитительного горького шоколада Excellence от Lindt.
Компания Lindt хранит швейцарские шоколадные традиции уже более полутора веков, выбирая только лучшие ингредиенты и воплощая их в идеальные формы. Оцените знаменитое качество плиток Lindt Excellence, созданных с любовью Мэтрами Шоколатье в самом сердце Европы. Непревзойденное качество шоколада
Lindt и внимание к деталям делают его воплощением лучших швейцарских традиций... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 9393
Диета доктора Дюкана
Записей: 3266
Худеем со смехом!
Записей: 6571
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 2727
Интуитивное питание
Записей: 122
10in2.ru
Записей: 312
Праздничные рецепты и закуски на любой вкус.
Записей: 269
Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!
Записей: 52




Статистика сайта: статей – 2472+1, записей в личных дневниках – 233956+153, записей в дневниках групп – 205881+31, пользовательских групп – 872, фотографий – 417776+219 в 28043+7 фотоальбомах, комментариев за сегодня 4991 от 168755+45 пользователей.

Статусы:

Грамотное снижение веса

nata zosik09 84
36 минут назад
myGodМудрости не учишься у других. К ней приходишь сам, вставая на ноги после каждого нового удара судьбы
lilipatмолокочай
blissНа меня напал неведомый трэш, скоро расскажу
ms energiyaэто новый виток
МашНаташВес, я всё равно столкну тебя вниз!
tanichka77766,6 к первому июня. Я это сделаю!
likizaНовая цель!!!!!!!!!!
помпулязавтра молокочай кто со мной?
slim MISНе останавливаться!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная






Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.