Это интересно:



Новое в дневниках:


снова в сторой сегодня в 11:54
alecccandra
вес 60,8 кг. До допразничного веса еще 800 грам..
Конечно, разгруз не получился((( но, гадостей не ела- кефир, яблоки, мясо, яйца 2 шт. И я позанималась с Джилл))) Ето прогрес!
На завтра записалась на гель-лак, а то я превращаюсь в сестру.. Сижу дома, работаю, на улицу не выхожу. Сижу в футболке, не накрашена. НЕ нравиться мне все ето!! Лень. Просто сижу работаю, а вечером спатки... Пойду хоть накрашусь, и кофточку одену... Читать далее»
по моему я нашла свое сегодня в 11:53
Ююжка
Уже 110 дней, я стремлюсь к стройности. Сайт облазила вдоль и поперек, перечитала весь список диет, 3 попробовала (-60, Дюкан, Магги), но для себя так и не поняла, что же все таки подходит. ПОТОМУ ЧТО, у меня постоянные физ. нагрузки, я занимаюсь в зале 3 раза в неделю, по 2 часа. НО ни одна диета этого не предпологает. И сделала я вывод, что все эти диеты, для тех, кто малоподвижен, может я не права, но это мое мнение. Потому что после 5 дней атаки Дюкана, я чуть не сложила ласты на тренировке... Читать далее»
Огнеупорный. 9 день сегодня в 11:53
vlatti в Учимся любить. Дневник из фильма "Огнеупорный"
Любовь производит хорошее впечатление
Вы уже прошли приличное расстояние Путешествия Любви. Учась проявлять такие качества любви, как терпение, доброта, и одобрение, не всегда легко показывать, но несомненно важно для здоровых отношений. Приветствие вашего супруга каждый день, может показаться незначительным, но это небольшое действие имеет удивительное воздействие.
Вы можете узнать многое о взаимоотношениях в конкретном браке из того, как супружеская пара здоровается друг с другом... Читать далее»
==Финальные итоги==, а также инфа по набору в новую дуэль! сегодня в 11:45
Pirra в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Ну что, девочки, поздравляю вас с окончанием пятой дуэли! Текущие итоги и победители выложены в файлике: http://link.ua/temp/duel/duel_5.pdf
Я так понимаю, что еще не все отчитались, так что файлик будет меняться по мере поступления новых фоток от участниц.
Теперь что касается набра на новую дуэль. Я уезжаю и вернусь только в понедельник, так что тема о новом наборе будет создана в понедельник вечером или вторник с утра... Читать далее»
Очередной флешмоб "Хорошие новости" 2 сегодня в 11:44
Я Наташа
Присоединюсь
1. Увидела "впервые в жизни" цифру 62 на весах
2. Еду с мужем на выходные вдвоём на небольшой отдых!!
Ни детей, ни кого... Красота
Давно такого не было
3. Избавилась от всех морщин на лице (временно, конечно, но тем не менее)
4. Перестала считать калории, а вес уходит (мелочь, а приятно)
5. И дети! Дети радуют каждый день (тьфу-тьфу)
+4  |  Комментарии (3+3)
Очередной флешмоб "Хорошие новости" сегодня в 11:37
Катрин Ершова
Флешмоб хороших новостей
Флешмобы прочно поселились на нашем дружном сайте, что мы только не делали: и факты о себе рассказывали, и секс-предсказания по книге выбирали, и последним фото с телефона делились...
Решила и я в этот раз не увиливать, и придумала Флешмоб хороших новостей
Суть флешмоба такова:
Опубликовать 5 хороших новости из своей жизни, которые произошли в октябре... Читать далее»
+5  |  Комментарии (10+10)
Переломный момент или так больше жить нельзя! сегодня в 11:34
julbel-2
Переломный момент или так больше жить нельзя! Всем привет! Хочу рассказать свою историю. Я никогда не была худышкой. Но и полной тоже не была. Всегда обладала фигурой типа "песочные часы".
Вышла замуж в весе 68-69 кг. Шла рожать сына в весе 84 кг. За первый день сбросила 11 кг. Потом похудела на пару кг. Ребенок аллергик - не ела практически ничего.
И в весе 71,9 пробыла до конца грудного вскармливания( ребенку было 1 год и 7 мес.).
После этого вес пополз вверх... Долго описывать не буду... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Осень. Школа. ОРВИ?
в разделе Материалы от компаний
17 октября в 11:07
Осень. Школа. ОРВИ?
Сентябрь для многих родителей ознаменовался не только началом осени, но и стартом нового учебного года. Это во многом волнительный и радостный момент, однако, сезон ОРВИ может его существенно омрачить.
Коллектив – зона риска
Как известно, при ОРВИ источником вируса чаще всего является сам человек. Передача его осуществляется воздушно-капельным путем при личном контакте. Соответственно, пребывание в коллективе – это всегда риск заражения... Читать далее»
Рецепты с куриной грудкой. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
позавчера в 22:25
Рецепты с куриной грудкой. Вкусная коллекция
Пожалуй, самое популярное диетическое мясо – это куриная грудка. Сытная и полезная, но... или "сухая", или "надоедает одно и то же". Чтобы блюда из белого мяса были вкусными и нежными, нужно просто соблюдать одно правило: главное, не пересушить мясо во время приготовления, так как грудка курицы практически не содержит в себе жира – и тогда разнообразить ваше меню будет очень просто... Читать далее»
+20  |  Комментарии (10+10)
Картошка – не помеха фигуре
в разделе Диеты
позавчера в 20:18
Картошка – не помеха фигуре Картофель всегда попадает в число продуктов-изгнанников, когда человек принимает решение похудеть. И далеко не все верят в то, что картофельная диета эффективна. Насколько справедливо для картофеля «клеймо» продукта, вредного для фигуры, решили выяснить американские ученые.
Можно ли включить употребление картофеля в способы похудеть?
На базе Института технологий в Иллинойсе был проведен следующий любопытный эксперимент. Всех испытуемых с диагнозом «ожирение» разделили на три группы... Читать далее»
"Зимние радости!" - конкурс вышитых работ на Хоббипортале
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 8:30
"Зимние радости!" - конкурс вышитых работ на Хоббипортале
Рукодельное сообщество HOBBYPORTAL.RU предлагает всем принять участие в конкурсе вышитых работ Зимние радости!
За окном золотая осень... Но совсем скоро на лужах появится тонкий лед, на земле - первый снег, закружат в воздухе снежинки и придёт ОНА - Белая Зима... А вместе с ней и самые любимые, самые долгожданные, самые волшебные праздники - Новый год и Рождество. И мы - рукодельницы не можем оставить без внимания это событие - давайте вышивать, давайте творить и соревноваться... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
II–й Международный фестиваль «WoolArtFest»
в разделе Материалы от компаний
17 октября в 8:54
II–й Международный фестиваль «WoolArtFest» C 6 по 9 ноября 2014 года пройдет II–й Международный фестиваль «WoolArtFest», который откроется в современном и удобном выставочном центре Москвы, ТВК «Тишинка».
«WoolArtFest»[/b] – это самое интересное и актуальное событие в мире шерсти, валяния, вязания и не только.
На фестивале будут представлены ручные работы, выполненные в техниках: вязание, гобелен, прядение, ткачество, ковроткачество, фелтинг (валяние, фильцевание), художественный войлок, crazy-wool, фетр и так далее... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 7015
Диета доктора Дюкана
Записей: 3031
Худеем со смехом!
Записей: 6064
Кинозал
Записей: 1081
Клуб Стройнеющих Домохозяек
Записей: 989
Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.
Записей: 942
10in2.ru
Записей: 82
42-дневная методика постройнения Джудит Бек силой мысли.
Записей: 49




Статистика сайта: статей – 2187, записей в личных дневниках – 212198+184, записей в дневниках групп – 186734+58, пользовательских групп – 806+1, фотографий – 390211+140 в 26148+16 фотоальбомах, комментариев за сегодня 5565 от 149421+87 пользователей.

Статусы:

Даже не знаю, какое волевое усилие мне надо приложить, чтобы не сорваться!

Sytivrat
4 минуты назад
Константин2686Цель: минус 2 кг в месяц.
baggy sweatersмой результат 13%
РИКУШАПора худеть...
Zvezdo4kaК новому году я должна выглядеть идеально! Впереди 2 месяца. Срочно за работу над собой! ))
IrinkaBublikВижу цель - не вижу препятствий
ZESTYЯ похудела на 2,4 кг !!!!!
lenasha07Эй,тело!Полегче)))
Жюли-10,600
nata konovalovaну что же! 54 года -самое время начать любить себя!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная