Это интересно:



Новое в дневниках:


я сорвалась сегодня в 9:12
Ланочка06
не могу взять себя в руки наела 500 гр. и не худею. сильно из-за этого переживаю. стала есть овсянку. девочки, подскажите, если есть овсянку не только утром, но и в обед, вечером есть от неё какой - нибудь результат?
0  |  Комментарии (1+1)
Забыла отчитаться вчера 18/90 крахмалы сегодня в 9:09
ezhik2108 в 90-дневная диета раздельного питания
Ой девочки, вчера просто забыла отчитаться... Насматревшись рекламы фильма 50 оттенков серого, и услышав много отзывов о книги, что сплошная романтика. я практически заставила мужа скачать на телефон мне эту книгу, чтобы читать в метро, потому что еду по пол часа в метро как раз чем нибудь заняться...в общем, начав ее читать я просто не могла остановиться, это не книга а сплошной секс... Приехав домой просто околдованная этой книгой, даже весь ужин не съела половину выкинула... Читать далее»
Уроки элегантности от... сегодня в 9:08
andra
Уроки стиля от Эвелины Хромченко
1. Какие сапоги - такая и жизнь.
2. Бог дал нам вкус, чтоб мы могли экономить
3. Брюки могут быть либо идеальные, либо никакие вообще. Идеальные брюки удлиняют ноги и уменьшают бедра.
4. Как только девушка становится на каблуки - у нее тут же случается счастье в личной жизни. Это закон.
5. Мужчина может подвести, зеркало- никогда. У вас должно быть зеркало, в котором вы себя видите в полный рост.
6... Читать далее»
Отличные результаты сегодня в 9:01
vladivostok2000
Итак, -900 гр. отличный отвес после разгрузочного дня на молокочае
рада-рада, но нужно себя контролировать, потому как на прошлой неделе после разгрузочного дня все вернулось в течение трех дней.
Я буду держаться! А иначе
Кстати, день легко дался - и рано легла спать и воды пила и даже 4 мили прошла. Я молодец!
Хорошие новости:
1. сидели на разгрузе с подругой - очень круто, что она решила меня поддержать
2. наше электричество посмотрел эксперт - теперь все более-менее понятно
3... Читать далее»
0  |  Комментарии (1+1)
30.01.2015 сегодня в 8:57
Dikushi
таааак отвес со вчера минус 100
но это было ужасно... за вчера я таки сожрала рафаэлку и не одну днем на работе
они так манили
точнее мешали в тумбочке
придя домой был ужин... хотела активию... но чет так вкусно пахло курицей что сьела курицу а йогурт не стала
сьела это и потом еще пол крыла не сфоткала лапки грязные были
еще памидорок чутка
и мои пупусики
короч чет много вышло походу... и еле устояла не сожрать хурму которую взяла сеня на работку
ну а сегодня...
завтрак... Читать далее»
Отвесы сегодня в 8:55
МамаМити
Ура! За две недели системы -3 кг, для меня рекорд . За три года начинаний и бросаний системы научилась готовить себе отдельно, адаптировать любимые рецепты под систему и приучила мужа не соблазнять меня вечером вкусностями.
Конечно огорчают цены на овощи, как на свежие так и на замороженные, свои-то запасы замороженных с лета овощей уже закончились. Теперь осталось вернуться к пилатесу, поскольку сейчас из физ нагрузок только лестница на этаж (живу на 4) и быстрая ходьба по неубранным дорогам.
Уже конец месяца.. не верится сегодня в 8:46
Любача
Доброе! Сегодня пятница, я пятницы люблю, по плану творог, ничего больше не хочу. С утра заточила полбанана и кофемолоко.
Вес-60
От-67
Об-91
Оруки-28
Оноги-47 , и да, я вчера опять делала обертывание со жгучим кремом и чуток побегала.. дома
Сегодня к врачу, кашель не прошел, не знаю, толи долечиваться, толи проситься на выписку. Вчера сынке мальчик из класса звонил, сказал, что все прошли сдачу строевой и всех приняли в кадеты , кроме нас, потому что болеем... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Как худеть эффективно: лайфхак от REDMOND
в разделе Материалы от компаний
вчера в 16:35
Как худеть эффективно: лайфхак от REDMOND
Худеть не сложно! «Умные» новинки от REDMOND с технологией дистанционного управления Ready for Sky помогут правильно питаться, возьмут под контроль физические показатели вашего тела или даже помогут подобрать подходящую именно вам программу похудения
Если из года в год вы задаетесь целью похудеть до наступления летних солнечных дней, но все как-то не складывается, возможно, настало время менять тактику. Ведь система «спорт + правильное питание» действительно работает... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2+2)
На улице мороз, а килограммы тают
в разделе Материалы от компаний
25 января в 23:53
На улице мороз, а килограммы тают
Казалось бы, зима – самое время для активного отдыха на природе. Хочешь – играй в снежки и лепи снеговиков, хочешь – иди на каток или расчехляй лыжи. Однако при всем богатстве выбора на спортивно-развлекательные подвиги в холода способны немногие – большинство людей предпочитает закутаться в теплый плед, сесть перед телевизором и не предпринимать активных действий, скрашивая свой вечер сладостями или бутербродами. Разумеется, из-за этого цифра на весах постепенно ползет вверх... Читать далее»
Новогодний подарок российского HI-TEC
в разделе Материалы от компаний
25 января в 23:41
Новогодний подарок российского HI-TEC
Все меняется, особенно в мире техники. Наши бабушки не знали, что такое мобильный телефон и вероятнее всего наши внуки тоже уже не будут знать – что это такое. Но пока мы живем в эпоху смартфона – он царствует, он диктует свои порядки, он потеснил много разных вещей, составляя конкуренцию самому компьютеру! И, конечно, он активно снимает с руки часы. Сколько уже людей, вместо привычного жеста - отдернуть рукав, чтобы взглянуть на время, суют руку в карман или сумочку за мобильным... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3+3)
Соусы, которые не вредят фигуре
в разделе Здоровье
вчера в 17:20
Соусы, которые не вредят фигуре
В современном мире кулинарии можно отыскать множество самых разнообразных рецептов соусов, которые станут оригинальным и вкусным дополнением к мясным, рыбным и овощным блюдам и даже к десертам. Однако далеко не все заправки одинаково полезны и разрешены в диетическом питании.
Немного истории
Название «соус» происходит от французского «sauce», что в дословном переводе означает «подлива». Иногда соус так и называют, но все же между двумя этими блюда существует большая разница... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1+1)
V Международная выставка-продажа «Восточная коллекция»
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 16:47
V Международная выставка-продажа «Восточная коллекция» С 19 по 22 февраля 2015 года на Тишинке состоится V Международная выставка-продажа «Восточная коллекция».
Культура и искусство Востока еще с незапамятных времен так и манят своей загадочностью и красотой. В конце ноября у всех желающих будет замечательная возможность погрузиться в мир чувственности, легкости и волшебства – посетить V Международную выставку-продажу «Восточную коллекцию» не покидая столицы... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 3284
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 7860
Диета доктора Дюкана
Записей: 3130
Худеем со смехом!
Записей: 6257
Кинозал
Записей: 1227
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 2613
10in2.ru
Записей: 193
Цели. Мотивация. Деньги. Счастье.
Записей: 47




Статистика сайта: статей – 2301+2, записей в личных дневниках – 221667+237, записей в дневниках групп – 195067+64, пользовательских групп – 833, фотографий – 402979+206 в 27052+16 фотоальбомах, комментариев за сегодня 7479 от 158735+111 пользователей.

Статусы:

Улыбайтесь! Завтра будет хуже...

ИрисочкаЯ
2 часа назад
Я-ангел27 день марафона.Цель 55кг к 8 МАРТА!.
Худышка 15Не ищи мотивацию для себя - становись мотивацией для других!
Alisa Trunв шаге от новой жизни!
6941633Что ни делается - всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно!
natasik 2002я получу,то что хочу!
RonnikaКогда наступит белая полоса(((
marmeladka sweetТело дано с рождения, фигуру строишь ты...
А-н-а-с-т-а-с-и-ЯМоя любимая поза в постели: я снизу, одеялко сверху...
lolita23Многое кажется невозможным, пока мы не решим, что это нам по силам.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная