Это интересно:



Новое в дневниках:


Мысли, которые успела высказать:))) сегодня в 18:35
Розовые лапки
Где взять время и силы для интернета??? Ну чем дальше - тем меньше у меня получается попадать к компьютеру. Вот есть потребность написать что-то, свои мысли-чувства вылить на экран компьютерный) Но увы.. Днем детка не пускает, когда спит - всегда дела находятся..пока то, да се - сон у малого и заканчивается.. Единственное время - ночью, когда сына уснет.
Но...пока он уснет - это час-полтора, редко бывает меньше, и я за это время так умотаюсь морально и иногда физически, заснуть успею пять раз..что уже Читать далее»
Геркулес, который можно не только есть! сегодня в 18:26
наташка1979
Геркулес, который можно не только есть! Хотя есть – в первую очередь. Пользу от геркулеса трудно переоценить. Имея в составе такие полезные элементы, как цинк, калий, фосфор, йод, кальций, витамины группы В, витамины А и Е, овсянка совершенно незаменима для организма. Геркулес легко усваивается, благотворно воздействует на ЖКТ, наполняет энергией и очищает организм. И все это, конечно, отражается на внешнем виде.
Съедать каждый день на завтрак кашу из овсяных хлопьев – значит, иметь в дальнейшем красивые волосы, чистую кожу и крепкие ногти. Читать далее»
О МОТИВАЦИИ... сегодня в 18:14
makeitorbreakit
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я Читать далее»
+6  |  Комментарии (4+4)
Вода сегодня в 18:14
Alena231
Сегодня воды выпила раза в два больше, чем обычно. Чувствую себя раздувшимся бурдюком
Жара, конечно, но пью не из-за этого. Дядя Жора голову поднял
Казалось бы в жару аппетит должен пропадать, ан нееееет... Моему аппетиту погода - не помеха.
Но зря что ли я уже несколько месяцев его укрощаю?
Заливала весь день водой. Хотя, может, это и не голод был (есть), а скрытая жажда? После каждого прикладывания к бутылке, дядя Жора (или тетя Жажда) затихал не некоторое время, но сейчас опять Читать далее»
+3  |  Комментарии (3+3)
Что делать с новым приставучим другом мужа? сегодня в 18:03
KorizA
Привет, девченки. У кого такое было, посоветуйте. Жили мы с мужем спокойно, виделся он иногда с друзьями, я была не против, они меня совершенно не напрягали, все устраивало. Пока однажды не объявился его друг со студенчества и не попросил моего мужа крестить его маленького сына. Ну я была не против ( хотя меня смущало, что мужчины вроде должны первой девочку крестить, но церковь против суеверий и я забила на это). Ну а потом пошло поехало... Звонки, встречи, помоги, давай вместе...и тд. Сначала я думала: Читать далее»
+6  |  Комментарии (10+10)
Понеслась сегодня в 17:45
Crazy Bead
Изменив своему ярому предубеждению простив всякого рода социальных сетей, решила таки снова начать дневник.
Почему именно тут?. А потому, что в кругу худеющих женщин есть своя неповторимая атмосфера, единение, умение радоваться успехам других, понимание какого-то сокрального смысла, недоступного тем кто не был "жиртрестом".
Лишние килограммы приносят нам не только проблемы и расстройства но и какое- то особое видение жизни, мы начинаем замечать и понимать многое, недоступное ранее, в людях, в мире, Читать далее»
+3  |  Комментарии (1+1)
решила брать измором сегодня в 17:43
Like_no_other
Эх, день сегодня какой-то странный...
Утром проснулась раньше будильника, но когда он таки прозвенел ели сползла. Засунула себя в новое платишко, у нас совсем немного топырщиться внизу пузико. Отметила что похудела ибо ни боков, ни толстых ног не наблюдаю..
На работе захомячила бананчик, персики, решила сделать витаминную атаку, но стоило шефу закурить в своём кабинете(!), как Маша вылетела ригулькать в два подхода и снова осталась голодной
Ходила я такая, зеленела, не знала как дожить до Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Потеря веса – не главное: преимущества новой диеты Whole30
в разделе Диеты
сегодня в 9:41
Потеря веса – не главное: преимущества новой диеты Whole30
Основными задачами многочисленных диет, как правило, является снижение веса и потеря лишних калорий. Но создатели новой программы питания Whole30 («Все 30 дней») супруги Хартвиг решили пойти дальше и добиться более весомых результатов - избавиться от вредных привычек в еде и изменить жизнь к лучшему.
Известна в более чем 100 странах
Количество поклонников одной из самых популярных в наши дни западных диет Whole30 постоянно растет по всему миру. Ее официальную страницу ежемесячно посещают около Читать далее»
+7  |  Комментарии (2+2)
Конкурс рецептов "Больше стиля! Больше сока!"
в разделе Материалы от компаний
вчера в 13:50
Конкурс рецептов "Больше стиля! Больше сока!"
Дорогие друзья, приглашаем вас к участию в новом конкурсе рецептов со свежевыжатыми соками.
На конкурс рецептов "Больше стиля! Больше сока!" необходимо представить рецепты блюд со свежевыжатыми соками - фруктовыми, овощными, ягодными, из трав и прочими. В рецепте можно использовать соковыжималку.
Обязательные условия:
- рецепт должен содержать ингредиент "Сок свежевыжатый" (продукт для отжима - на выбор пользователя.)
- при приготовлении блюда использование соковыжималки приветствуется Читать далее»
Фотоконкурс "Летнее вдохновение" на myJane!
в разделе Материалы от компаний
вчера в 8:29
Фотоконкурс "Летнее вдохновение" на myJane!
Дорогие друзья! Администрация myJane.ru совместно с маркой Wella объявляет конкурс на лучшую прическу!
Лето - это то время, когда мы не прячем свои локоны под шапками, платками и капюшонами, а жаркая погода вдохновляет на эксперименты с прическами. К тому же, это время фестивалей, открытых площадок, свиданий и свадебных торжеств. Творите прекрасные образы и поделитесь с нами своими фотографиями на странице конкурса "Летнее вдохновение"!
Десять участниц конкурса, опубликовавших самые интересные Читать далее»
Диета 5:2
в разделе Диеты
24 июля в 23:51
Диета 5:2
Диетологи все чаще стараются подобрать диетический рацион, максимально приближенный к обычному меню, чтобы организм не испытывал стресса в изменениях режима питания.
Одна из таких эффективных методик похудения – популярная на Западе диета 5:2. Благодаря «прерывистому голоданию» тысячи людей смогли избавиться от лишнего веса.
Соавторство успеха
Как только система питания 5:2 стала популярной, начались споры о том, кто является истинным автором диеты. Мартин Беркан считает, что рацион стал Читать далее»
+23  |  Комментарии (12+12)
Тушеные овощи. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
24 июля в 11:19
Тушеные овощи. Вкусная коллекция
Рагу – очень разнообразное и вкусное блюдо, в котором содержится много витаминов и клетчатки. Приготовить его совсем не сложно, блюдо можно компоновать практически из любых овощей – просто порежьте их на кусочки и потушите в собственном соку, добавив небольшое количество воды.
Готовить рагу можно как с мясом, так и вегетарианское. И подается к столу оно также по-разному: в горячем виде, как основное блюдо, и в холодном – в виде закуски. Но, в любом случае, овощное рагу – незаменимое ароматное и Читать далее»
+23  |  Комментарии (7+7)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 2948
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 6215
Диета доктора Дюкана
Записей: 2949
Худеем со смехом!
Записей: 5791
Кинозал
Записей: 976
Клуб Стройнеющих Домохозяек
Записей: 895
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 2232
Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.
Записей: 840




Статистика сайта: статей – 2092+1, записей в личных дневниках – 203780+190, записей в дневниках групп – 179326+23, пользовательских групп – 784, фотографий – 374496+181 в 25476+11 фотоальбомах, комментариев за сегодня 4743 от 142878+92 пользователей.

Сейчас на сайте:

20Nat 367 4lesta 777натали77 Alena231 Alina0108 Alisa143 ama AngryFerret Anna_Baranova Antikriz arel5 argo ari11 Astronataru avvairen barbaris boyeva choys06 dblack ego elenalz2014 Elenochka 79 Elenta fleur24 gliciniya Glo Greys Gylua

Еще »  Всего на сайте: 183

Статусы:

Встала на весы... слабительный чай, конечно, дает свои результаты... но до модели еще срать и срать.

Ольга Заварзина
1 час назад
elenalz201464 -это кошмар!!!
Сахарная СвеклаВсе можно пережить - было бы с кем!
МИМЗЯВес -58кг -полюбЭ
masyanya2Худею&.!!!!
Елена НинаМесяц моего вегетарианста
александра-няшкаНашел колонки....рок на все дачи орет:) о еде и думать забыл
letomЕсли женщина перестала следить за собой, значит она удачно вышла замуж
innyliyaКупила чай для похудения. Ничего так, с тортом идёт.
Олька21Я точно знаю, что сделаю это!!!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная