Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь мая"

С наступлением мая возрастает желание стать стройнее к лету, к пляжному сезону. Предлагаем худеть нескучно в нашей компании, ведь мы объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Специально для трех самых активных пользователей сайта Diets.ru бренд «Барбарум» подготовил вкусные и полезные призы!*
Авторская гранола Барбарум - это свежие мюсли, запеченные с мёдом. Получается мягкий и хрустящий продукт с теплыми ароматами настоящих специй...




Это интересно:



Новое в дневниках:


24.05.2017 год (3 месяц) сегодня в 6:46
Proalenka
24.05.2017 год (3 месяц) Всем доброе утро!
Как же хорошо проснуться и увидеть за окном солнышко. Сразу настроение поднимается, охото плясать успела сегодня пока только позавтракать. На завтрак вафли пп и кофе с молоком. Сын проснулся вместе со мной, так что 10-минутку придётся делать с ним, не знаю что из этого выйдет.
Вечером отвезём сына к бабушке с ночевкой, завтра у племянницы выпускной в садике, буду ей прическу делать. Так быстро время летит.
Вчера я позанималась час Метаболизм... Читать далее»
Как бороться с соблазнами? сегодня в 6:33
Энталия в Японская диета
Вот и я присоединилась к любителям японской диеты За первые три дня отвес 2,5 кг. Это действительно прилично. А ведь у меня практически нет физической нагрузки. Но вчера произошел срыв...я поела картофельного пюре и съела шоколадную конфетку. Так сладкого захотелось - не выдержала))). Продолжаю дальше сидеть. Сегодня четвертый день: мяса не будет совсем, и рыбы тоже - тяжело! Самой интересно - выдержу ли я полностью, дойду ли до конца? И как бороться с соблазнами?
Я и AlexGames Разминочная неделя, день 1 сегодня в 1:30
Галина15
Я и AlexGames Разминочная неделя, день 1
Всем привет!))
В очередной раз, ищу приключений на свою, и так большую, часть тела)
Так как, абонемент в зал, я постоянно замораживаю - то часто обитаю на сайте фитнес клуба)
А там, на меня смотрит Призидент холдинга..и зазывает в свою игру)
Условия с виду простые, тренируйся, правильно питаться и сдавай контрольное задание на протяжении 4 недель и годовой абонемент твой))
Но, если ты не сдаешь задание..то с тобой прощаются... навсегда... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1+1)
23 мая 2017 вчера в 23:49
Diasic
Ой все, чёт сегодня день не день кароче вчера я решила поменьше есть а сегодня побольше.
В общем я сегодня оторвалась от души и слопала один торт сметанник килограммовый
Вот так вот по кусочку, и тут вдруг оказывается что я его съела полностью ну вот не могу я знать что в доме есть сладкое и не съесть.
А ведь раньше могла вообще неделями не есть сладкое или съесть очень мало.
Мда вот как беременность сказалось ведь тогда я начала есть все... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №53 вчера в 22:53
DivaL
Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №53 Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №53
Заседание №53 объявляется открытым!
Заседание №1 здесьhttp://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесьhttp://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесьhttp://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесьhttp://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесьhttp://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесьhttp://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесьhttp://www.diets.ru/post/1492941/... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1+1)
9 недель до встречи. День 2 и вопрос о тонус-клубах вчера в 21:59
RCGreenn
Всем привет
Утро порадовало отвесом -500 гр.
Ела сегодня так:
Завтрак 7.00: 2 французских тоста, кружок вареной колбасы
Перекус 11: полоска молочного шоколада
Обед 13.00: рис пропаренный гр.50, надоел, аж жуть..., тушеная капуста 100 гр, курица запеченная в духовке с травками гр.100
Ужин 18.00: 2 бутерброда (хлеб, горчица, мясо курицы), яблоко
Перед сном стакан кефира.
Из спорта 35 мин. пешком.
Сегодня ходила на прессотерапию. Полчаса релакса Чуть не уснула после работы... Читать далее»
0  |  Комментарии (3+3)
День14/23.05.2017г./Худею вчера в 21:54
Arina1587
День14/23.05.2017г./Худею
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - пирог с луком и яйцом 87г, бутерброд с творожным сыром и вареной колбасой 65г, 2 дольки шоколада + чай. Всего: 152г
Обед - щи с говядиной
Ужин - курица, запеченная под сыром 121г + салат из свежих овощей 195г. Всего: 316г
Перекус - белково-витаминная смесь 230г.
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


VII Форум-выставка «Москвичам — здоровый образ жизни»
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 17:22
VII Форум-выставка «Москвичам — здоровый образ жизни»
С 23 по 25 августа 2017 года в 75 павильоне ВДНХ состоится VII Форум-выставка «Москвичам - здоровый образ жизни» - социально-значимый проект, направленный на формирование принципов активного и здорового образа жизни жителей большого города, мотивирующий на отказ от вредных привычек и пропагандирующий профилактику и лечение заболеваний.
Сегодня здоровый образ жизни - это неотъемлемый атрибут успешного человека, напрямую влияющий на качество жизни... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
10 самых популярных упражнений: что вы делаете неправильно
в разделе Фитнес
позавчера в 8:52
10 самых популярных упражнений: что вы делаете неправильно
Очень часто любительницы фитнеса жалуются на то, что их кропотливые тренировки не дают должного результата. Причем о подобных проблемах можно слышать не только от тех, кто предпочитает домашние занятия спортом. Порой и коллективные тренировки не приносят должного эффекта, потому как тренер не способен уделить достаточно внимания каждому участнику группы и указать на ошибки при выполнении основных упражнений... Читать далее»
Куриное филе с цветной капустой и томатами под сыром. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
19 мая в 9:11
Куриное филе с цветной капустой и томатами под сыром. Вкусная коллекция
Хрустящая аппетитная корочка и сочное куриное филе с овощами под сырно-сливочным соусом – просто непередаваемое ощущение!
Сегодня Диетс.ру предлагает приготовить невероятно ароматное и сытное блюдо, которое подойдет, как к обеденной трапезе, так и на ужин. Это блюдо готовится быстро, просто и его не стыдно подать на праздничный стол, поэтому, если в дом неожиданно нагрянули гости, приготовьте такое яркое и вкусное блюдо, гости будут в восторге!
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 500 г... Читать далее»
+25  |  Комментарии (5+5)
Конкурс "MyСharm-Аукцион: комментарий" – ПРИЗЫ от POLARIS!
в разделе Материалы от компаний
17 мая в 14:41
Конкурс "MyСharm-Аукцион: комментарий" – ПРИЗЫ от POLARIS!
Милые дамы! На MyСharm начал свое действие очередной ЭТАП конкурса "MyСharm-Аукцион: комментарий". Для Второго ЭТАПА конкурса призы любезно предоставляет бренд бытовой техники POLARIS.
Призы для конкурса POLARIS выделил следующие!
Приз для победителя 1 ПЕРИОДА конкурса - Фен Polaris PHD 2249LTi
Приз для победителя 2 ПЕРИОДА конкурса - Педикюрный набор для ухода за кожей Polaris PSR 0701
Приз для победителя 3 ПЕРИОДА конкурса - Фен Polaris PHD 2249LTi... Читать далее»
P&G запускает программу VICTORIA специально для женщин "замечательного" возраста
в разделе Материалы от компаний
17 мая в 13:23
P&G запускает программу VICTORIA специально для женщин "замечательного" возраста
Компания Procter & Gamble запускает в России проект Victoria, посвященный новому поколению женщин старше 50 лет. Это уникальная платформа, представленная в виде журнала и веб-сайта, на которой представительницы аудитории старше 50+ смогут найти интересующие их материалы, советы, экспертные мнения и вдохновляющие примеры успешных женщин их возраста... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4138
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 15381
Диета доктора Дюкана
Записей: 3624
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 555
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 489
Православие.
Записей: 318
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 98
100 % +
Записей: 27




Статистика сайта: статей – 3350, записей в личных дневниках – 277294+88, записей в дневниках групп – 244019+22, пользовательских групп – 984, фотографий – 478472+61 в 30768+3 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2573 от 209248+54 пользователей.

Статусы:

Я умею гнуть мысли силой ложки!

Phaedra
15 часов назад
Екатерина ФедюхинаЕдинственный тормоз на пути к нашим завтрашним достижениям – это наши сегодняшние сомнения.
Савельева НатаКофе был с сахаром - это минус, но без конфет - это плюс!
natkagoncharenkoКаждый день работать над собой!
Wife FoxЯ хуже чем ты говоришь, но есть одна молчаливая тайна...
kaprjzkaгудбай диеты
tishchenko1980"Есть для того, чтобы жить, или жить для того, чтобы есть?".
Таня271Теперь уже многодетная мама начинает худеть!
картошечкахорошего дня!!!
irinka1710Цель 63 кг к октябрю 2017г.!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная