Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

irinif55	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]:thumbsup: [b]irinif55[/b],[/quote] Главное,чтобы объемы уходили! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Victoria-2611 пишет: irinif55, Главное,чтобы объемы уходили!
Victoria-2611	Идёт сохранение... у меня уже 3 кило ушло...а объемы завтра мерять буду =) вот кстати никто кроме меня их не пищет, а зря Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года у меня уже 3 кило ушло...а объемы завтра мерять буду =) вот кстати никто кроме меня их не пищет, а зря
irinif55	Идёт сохранение... Слу,а салат без заправки или лимонным соком можно заправлять? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Слу,а салат без заправки или лимонным соком можно заправлять?
Victoria-2611	Идёт сохранение... лимонный сок то что надо...хотя сне и без заправки хорошо,главное помельче режь, я в салат потерла яйца и накрошила тост, почти цезарь получился, Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года лимонный сок то что надо...хотя сне и без заправки хорошо,главное помельче режь, я в салат потерла яйца и накрошила тост, почти цезарь получился,
Гаянка	Идёт сохранение... Доброго всем дня девочки. Всем хорошего настроения и хорошо провести выходной. Завтрак припозднился убиралась. Все по плану яйца съедены.. на очереди апельсин и кофе. Обед. выхожу за мяском приду сварю. Вот насчет овощей думаю... скорей в пароварке капусту и кабачок сделаю. Ужин продолжу капуститься и кабачок доем. [url=http://www.diets.ru/photo/987603/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013jul/22/55/1519847_66666-650x650.jpg[/img][/url] Всем хандрящим поднять настроение, новичкам пламенный кавказский ПРИВЕТ и болеющим выздоровления!!!! [url=http://www.diets.ru/photo/987566/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013jul/22/50/1519808_66449-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Доброго всем дня девочки. Всем хорошего настроения и хорошо провести выходной. Завтрак припозднился убиралась. Все по плану яйца съедены.. на очереди апельсин и кофе. Обед. выхожу за мяском приду сварю. Вот насчет овощей думаю... скорей в пароварке капусту и кабачок сделаю. Ужин продолжу капуститься и кабачок доем. Всем хандрящим поднять настроение, новичкам пламенный кавказский ПРИВЕТ и болеющим выздоровления!!!!
маруся8	Идёт сохранение... Доброго всем дня. Я морально настраиваюсь на завтра. Завтра вступаю в бой с собой :D Первая неделька всегда мне тяжко дается,закупила грепфрутиков, яички есть, яблок два ящика стоит. Короче говоря продуктами запаслась, теперь силы воли поднакопить надо, чтоб все прошло без срывов. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Доброго всем дня. Я морально настраиваюсь на завтра. Завтра вступаю в бой с собой Первая неделька всегда мне тяжко дается,закупила грепфрутиков, яички есть, яблок два ящика стоит. Короче говоря продуктами запаслась, теперь силы воли поднакопить надо, чтоб все прошло без срывов.
Людмила Солнечная	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"] а напишите нам немного о себе, я это вставлю в шапку на вашей страничке, вас же Людмила зовут, ник это производная от вашего имени?[/quote] Да, меня зовут Людмила. Приятно :knicksen: Сегодня у меня минус 1 кг за вчерашний день. Тоже как наша irinif55 взвешивалась несколько раз, думала ошибочно, но всё же - так и есть ещё один кг ушёл, буду махать ему рукой и прощаться НАВСЕГДА! :) [quote="irinif55"]Чудеса в решете. Я перевзвешивалась,перевзвешивалась,но весы упорствовали 64,8! Таких отвесов в первый же день,даже по воде не было никогда! :8:[/quote] Здорово, да? Мы чудо ждём и оно приходит! И работаем, чтобы его приблизить, поэтому всё закономерно. Хорошего дня и приятного постройнения всем нам! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Victoria-2611 пишет: а напишите нам немного о себе, я это вставлю в шапку на вашей страничке, вас же Людмила зовут, ник это производная от вашего имени? Да, меня зовут Людмила. Приятно Сегодня у меня минус 1 кг за вчерашний день. Тоже как наша irinif55 взвешивалась несколько раз, думала ошибочно, но всё же - так и есть ещё один кг ушёл, буду махать ему рукой и прощаться НАВСЕГДА! irinif55 пишет: Чудеса в решете. Я перевзвешивалась,перевзвешивалась,но весы упорствовали 64,8! Таких отвесов в первый же день,даже по воде не было никогда! Здорово, да? Мы чудо ждём и оно приходит! И работаем, чтобы его приблизить, поэтому всё закономерно. Хорошего дня и приятного постройнения всем нам!
Людмила Солнечная	Идёт сохранение... [quote="Маришуля"]Доброго всем дня. Я морально настраиваюсь на завтра. Завтра вступаю в бой с собой :D Первая неделька всегда мне тяжко дается,закупила грепфрутиков, яички есть, яблок два ящика стоит. Короче говоря продуктами запаслась, теперь силы воли поднакопить надо, чтоб все прошло без срывов.[/quote] Да, без морального настроя не выйдет. Главное внутри себя запрограммировать на Правильное и Полезное Питание. Мне всегда первый день тяжёл, а потом как-то всё легче и легче протекает ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Маришуля пишет: Доброго всем дня. Я морально настраиваюсь на завтра. Завтра вступаю в бой с собой Первая неделька всегда мне тяжко дается,закупила грепфрутиков, яички есть, яблок два ящика стоит. Короче говоря продуктами запаслась, теперь силы воли поднакопить надо, чтоб все прошло без срывов. Да, без морального настроя не выйдет. Главное внутри себя запрограммировать на Правильное и Полезное Питание. Мне всегда первый день тяжёл, а потом как-то всё легче и легче протекает )
Аллира	Идёт сохранение... Начала диету! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Начала диету!
A-llinka	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]мы с A-llinka и Гаянка, спорили на статус лох на 2 недели =)[/quote] [b]Victoria-2611[/b], :D однако... без меня меня женили) мне прямо сейчас менять статус? :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Victoria-2611 пишет: мы с A-llinka и Гаянка, спорили на статус лох на 2 недели =) Victoria-2611, однако... без меня меня женили) мне прямо сейчас менять статус?
irinif55	Идёт сохранение... [quote="irinif55"]Чудеса в решете. Я перевзвешивалась,перевзвешивалась,но весы упорствовали 64,8! Таких отвесов в первый же день,даже по воде не было никогда! :8:[/quote] Здорово, да? Мы чудо ждём и оно приходит! И работаем, чтобы его приблизить, поэтому всё закономерно. Хорошего дня и приятного постройнения всем нам! :heart:[/quote] Ну,как сказать. Я вообще-то не ожидала такого отвеса. А самое удивительное, что кушать не так уж и хочется, может потому что воды много пью. Но, все равно здорово! Всем хороших отвесов. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года irinif55 пишет: Чудеса в решете. Я перевзвешивалась,перевзвешивалась,но весы упорствовали 64,8! Таких отвесов в первый же день,даже по воде не было никогда! Здорово, да? Мы чудо ждём и оно приходит! И работаем, чтобы его приблизить, поэтому всё закономерно. Хорошего дня и приятного постройнения всем нам! [/quote] Ну,как сказать. Я вообще-то не ожидала такого отвеса. А самое удивительное, что кушать не так уж и хочется, может потому что воды много пью. Но, все равно здорово! Всем хороших отвесов.
irinif55	Идёт сохранение... Вот с телефона пост получился кривой! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Вот с телефона пост получился кривой!
Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="A-llinka"][quote="Victoria-2611"]мы с A-llinka и Гаянка, спорили на статус лох на 2 недели =)[/quote] [b]Victoria-2611[/b], :D однако... без меня меня женили) мне прямо сейчас менять статус? :D[/quote] а ты что уже сорвалась??? у тебя ж наконец-то вес вниз пошел =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года A-llinka пишет: Victoria-2611 пишет: мы с A-llinka и Гаянка, спорили на статус лох на 2 недели =) Victoria-2611, однако... без меня меня женили) мне прямо сейчас менять статус? а ты что уже сорвалась??? у тебя ж наконец-то вес вниз пошел =)
ljdblybr	Идёт сохранение... девчата ,с утра приступаю ,1 день :) сегодня купила себе для стимула кожаные штаны сильно в обтяг,так что отступать некуда ,позади штаны :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года девчата ,с утра приступаю ,1 день сегодня купила себе для стимула кожаные штаны сильно в обтяг,так что отступать некуда ,позади штаны
Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="ljdblybr"]девчата ,с утра приступаю ,1 день :) сегодня купила себе для стимула кожаные штаны сильно в обтяг,так что отступать некуда ,позади штаны :D :D :D[/quote] отличная мотивашка...эх меня мои кожаные 44 размера тож похоже дождутся скоро =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года ljdblybr пишет: девчата ,с утра приступаю ,1 день сегодня купила себе для стимула кожаные штаны сильно в обтяг,так что отступать некуда ,позади штаны отличная мотивашка...эх меня мои кожаные 44 размера тож похоже дождутся скоро =)
Гаянка	Идёт сохранение... [url=http://www.diets.ru/photo/1051390/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013oct/06/33/1627468_91239-650x650.jpg[/img][/url] Это я на понедельник. Чтоб всем поднять настроение. Брюки в обтяг отлично... будем коллективно худеть. Добро к нам пожаловать... А всем немного хорошего настроения [url=http://www.diets.ru/photo/1051418/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013oct/06/36/1627499_76853-650x650.jpg[/img][/url] не забываем... [url=http://www.diets.ru/photo/1051440/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013oct/06/37/1627522_18140-650x650.jpg[/img][/url] А это мы до магги [url=http://www.diets.ru/photo/1051439/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013oct/06/37/1627521_92403-650x650.jpg[/img][/url] после впечатляет. Вперед к победе!!!! [url=http://www.diets.ru/photo/1051441/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013oct/06/37/1627523_84726-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Это я на понедельник. Чтоб всем поднять настроение. Брюки в обтяг отлично... будем коллективно худеть. Добро к нам пожаловать... А всем немного хорошего настроения не забываем... А это мы до магги после впечатляет. Вперед к победе!!!!
irinif55	Идёт сохранение... Гаяночка,спасибо за позитивчик,очень нужен) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Гаяночка,спасибо за позитивчик,очень нужен)
Victoria-2611	Идёт сохранение... ДЕВОЧКИ НОВЕНЬКИЕ - ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ мы то друг друга те кто знакомы знаем...а к вам как обращаться, расскажите с какого веса худеете, в какому стремитесь, какой у вас день магги тем кто уже стартовал =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года ДЕВОЧКИ НОВЕНЬКИЕ - ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ мы то друг друга те кто знакомы знаем...а к вам как обращаться, расскажите с какого веса худеете, в какому стремитесь, какой у вас день магги тем кто уже стартовал =)
Гаянка	Идёт сохранение... :D :D Ксюш нашему полку прибыло... три человека из Москвы... итак нас все больше и больше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Ксюш нашему полку прибыло... три человека из Москвы... итак нас все больше и больше.
Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="Гаянка"]:D :D Ксюш нашему полку прибыло... три человека из Москвы... итак нас все больше и больше.[/quote] а мне никто не пишет ни имен ни откуда они...у половины вместо имени "?" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2013 года Гаянка пишет: Ксюш нашему полку прибыло... три человека из Москвы... итак нас все больше и больше. а мне никто не пишет ни имен ни откуда они...у половины вместо имени "?"

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры