Дошкина - Алёнушка

Обсуждение в клубе Магги вместе веселей =)


Напишите немного о себе:
С какого веса начали - 82 кг
К какому стремитесь - 60 кг
Какой у вас день магги - старт - 3 января 2014
Сколько кг ушло за 10 дней - с 3-13 ушло - 3,900 кг

И не забывайте вести дневник питания и вносить туда все съеденное и выпитое...это поможет понять ошибки....



Комментарии:

4 января 2014 года
+1
Всем привет!!! Меня зовут Алёна, мне 32. Живу в Бельгии.Совсем недавно вышла замуж, детей нет. Поправилась год назад из-за болезни. Похудела с 82 до 77, после поехала в Россию и вернулась к своему стартовому весу . Сегодня у меня 1й день магги. Стартовый вес -ровно 80 кг.Цель-похудеть до 60 кг.

4 января 2014 года
0
О!!! У нас и стартовый вес и цель похожи у меня думаю после нг около 80 будет, а цель 59, потому что 6 не люблю...начну через 2 дня...

4 января 2014 года
+1
Я тоже 58 хочу. Но это цифру лет 15 не видела. Присоединяйся

6 января 2014 года
+1
Старт 80 кг. Через 6 дней скину свой вес

6 января 2014 года
0
старт сегодня? я тогда исправлю наверху =)

6 января 2014 года
+1
Да..я в дороге наелась сегодня заново села

6 января 2014 года
0
так ты ж 79,2 уже результат, испаравлю ка сейчас

6 января 2014 года
+1
Ну и терпение у тебя..Все эти данные вносить, следить..умница. Спасибо тебе

6 января 2014 года
+1
да нормально, интересно же =)

13 января 2014 года
0
Я вернулась морально настроилась, чуток скинула. Готова к бою старт 13 января. Вес 78.1

6 января 2014 года
+1
Я скинула чуток , но затем сорвалась...старт, если заново считать, 79.2

14 января 2014 года
+1
Спасибо за исправления

15 января 2014 года
0
вперед к победе =)

15 января 2014 года
+1
Стараюсь

18 января 2014 года
0
Ксю, ты мне можешь стартовый вес 82 поставить? Я ведь все время на магги сидела.два раза садилась, два срыва было, но на следующий же день себя в руки брала. Я с 3го января на магги худею

18 января 2014 года
0
договорились =)

18 января 2014 года
0
Пусть глаза радуются спасибо

18 января 2014 года
0
наслаждайся =)

18 января 2014 года
0
Мррррр

20 января 2014 года
0
С 13 по 19 февраля ушло 2.990.
Сегодня начинаю вторую неделю


B i "


Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
1 день назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная