Магги вместе веселей =)



Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.
Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/
A-llinka

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
Гаянка, лихо ты взялась . Вот что значит завести моторчик
Гаянка

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
А то милая.. ты то как.. МОЛОдчинка кг ушел.... помаши ему ручкой
A-llinka

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
Гаянка, всего лишь вода у меня ушла
A-llinka

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
Гаянка пишет:
помаши ему ручкой
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
Гаянка, в принципе рыбу любую можно, в панировке конечно не здорово конечно, я например консервы ела - тунца с с/с или есть оч вкусная рыбка в фольговом поддончике, пчитай состав обязательно, чтобы всяких гадостей в составе не было, я готовила ее, а верх снимала потом...

A-llinka, ну значит ты воды мало пьешь...тебе в день надо 3 литра...через немогу, не сложно на самом деле совсем, каждый час по стакану...ставь на телефон будильники и все получится. Нам не надо чтоб организм забарахлил...кстати на счет стевии, диета у нас безуглеводная почти, сахар нужен...я например тож не в восторге от стевии...но надо просто перестроить мышление...я решила что это по вкусу напоминает микстурку от кашля, и как лекарство, теплый чаек с микстуркой...да замечательно идет...

все что надо для себя решить, что нравится не нравится это не то - нам надо излечиться от болезни, а это наше лекарство!!!

кстати результаты у нас уже весьма и весьма!!! отлично!!!
A-llinka

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
Victoria-2611, я понимаю насчет воды, но ... пока очень мало пью. я микстуру от кашля больше приму, чем стевию, для меня у нее очень химический вкус
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
A-llinka пишет:
Victoria-2611, я понимаю насчет воды, но ... пока очень мало пью. я микстуру от кашля больше приму, чем стевию, для меня у нее очень химический вкус
воду надо обязательно, только она поможет избавляться от лишнего, а в микстурах химии намного больше чем в натуральной стевии...я вот чай пью черный с ней очень хорошо сочетается
Гаянка

Идёт сохранение...

# 3 октября 2013 года
а можно в собственном соку
Гаянка

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Доброе утро! Отвесик есть, так что продолжаем.
Идем завтракать. Яйца наготове, чашка кофе и оранжевый апельсин. Девочки всем удачного дня. Ойху пятница завтра выходной, картинками побалую вечером. Пока не научилась темень старая пользоваться айпадом.
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
=) в собственном соку рыбка? это и есть в с/с
Людмила Солнечная

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Доброго всем дня! Я - новенькая в вашей группе. Рада знакомству с единомысленницами.
С понедельника - 30 сентября, тоже диечу на Магги . Отвес - 2 кг. Очень довольна такому результату.
Магги - магическая диета. Не голодная и эффективная (в моём случае). И главное мной проверенная. В прошлом году - минус 9 кг за месяц с Магги. И еще минус 7 кг после неё. По привычке питалась грамотно и всё шло превосходно. Потом сбилась с верного курса. Но здравый смысл призвал вернуться.
Всем хорошего дня!
Пускай дождик за окном - мы в душе с весной поём!
Весеннего настроения и солнечных улыбок!
Людмила Солнечная

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Поняла, что не написала свой прошлый вес. Может кого-нибудь простимулирует?
Был 77. Минус 9 кг с Магги = 68.
А потом сама (без диеты) убрала 7. И стал 61.
Спасибо за внимание
маруся8

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Девченки привет. принимайте новенькую! Правда начинаю старт, с 7 октября, надо грепфрутиков закупить на выходных.На магги буду сидеть уже 4 раз, начинала с 90 кг, похудела до 70. Сейчас вешу 75, безбожно наела 5 кг. но вот опять надо брать себя в руки. Диета очень эффективная, что я только не пробовала, а помогает только магги.
A-llinka

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Людмила Солнечная, Маришуля,
Какие вы молодцы! Магические женщины
Гаянка

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
добро пожаловать, мы всем рады. А если вы еще из Москвы святое дело не встретиться правда Алинка и Ксюша. Нашему полку прибыло, так что держим хвост пистолетом.
Обед съедены два яйца без соли и закусила бондюэлевским зеленым горошком Нежность. Чувствую вся стала такая нежная что всю банку умяла
На ужин апельсин и треска жаренная два хвоста.
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Маришуля, Людмила Солнечная, девочки мы вам рады...давайте я сегодня темку создам маленькие секреты магги...и каждый из нас может записывать туда Какие-то наши задумки и придумки полезные чтоб на диете легче сиделось
averoli

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Девочки, всем здравствуйте Примите новенькую! Новенькую в вашей группе, но не новенькую в Магги. Весной прошла круг лепестков и круг Магги. Начинала с весом 85 похудела до 69.9. Очень хорошо ушли объемы с 52 до 48 За лето 5 кг накушала. Сейчас решила опять за себя взяться. Хочу достич давно не виданных 66 кг. Начинала с 23.09 весом 74.5, но в выходные был срыв в виде застолья, пришлось с 30.09 все заново начинать. На сегодня вес 70.5. Пока все легко- не голодно. Всем отвесиков больших и настроения замечательного!!!
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
averoli, рады компании
Гаянка

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Ксюш завтра обед фрукты опять только один вид? Завтра у подруги день рождение и вот думаю что ли с собой взять не пойти не могу, вот и мучаюсь
маруся8

Идёт сохранение...

# 4 октября 2013 года
Victoria-2611 пишет:
..давайте я сегодня темку создам маленькие секреты магги..
Здорово бы было!

Страницы:
1 ... 4 5 6 7 8 ... 56







Сейчас на сайте:
evzem2000 kwilly mezgu nora golub Ptichka svetlanabeletska Горлица3 Тося-2018

Всего на сайте: 11
Статусы:
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная