Магги вместе веселей =)



Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.
Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 26 февраля 2014 года
Конечно можно, я тож вернусь как пост закончится...к этому времени надеюсь и финансы петь перестанут
Евгешечка7883

Идёт сохранение...

# 4 марта 2014 года
Привет,девчонки!!!С понедельника к вам возвращаюсь,правда яйца буду чередовать с творогом!!!
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 4 марта 2014 года
Евгения Власова, ну и правильно =) они одинаково действуют =)
Евгешечка7883

Идёт сохранение...

# 8 марта 2014 года

Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 8 марта 2014 года
спасибо!!! и всех вас тоже с праздником!!!
Евгешечка7883

Идёт сохранение...

# 10 марта 2014 года
Утро доброе!!!Я вернулась!!!Сегодня первый день!!!Жду повторения первого результата!!!
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 10 марта 2014 года
Евгения Власова, удачи!!! Думаю все получится!!!
Евгешечка7883

Идёт сохранение...

# 11 марта 2014 года
Привет!!!Начала!!!Вчера был первый день отвесик -700г!!!
solt

Идёт сохранение...

# 14 марта 2014 года
Ох блин, что-то я совсем обленилась... Присоединяюсь завтра к вам, девчонки! ))))) (Завтра - потому что уже без двадцать час ночи у меня) ).
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 14 марта 2014 года
я тоже на творожный вариант магги с пн =) не смогла я пережить пост...плюс 3 кило прилипло...ужОс!!!
solt

Идёт сохранение...

# 14 марта 2014 года
Ой. Печально. Но ничего, у нас все получится! Весной все переносится легче.
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 14 марта 2014 года
16 как раз полнолуние, на убывающую луну будет проще =)
solt

Идёт сохранение...

# 16 марта 2014 года
Эх... А можно с вами вместе с понедельника? Заодно куплю грудки, по финансам все нормально будет.
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 16 марта 2014 года
solt, конечно, вместе веселей
solt

Идёт сохранение...

# 17 марта 2014 года
Итак, сегодня действительно легкий день! Он еще не прошёл окончательно, но чувствую легкость в теле и заряд бодрости! Делаю всё по плану, пила только кофеёк, сейчас варю куриную грудку - мяскооо . Весы немножечко порадовали циферкой - на сто грамм меньше! Лёд тронулся. Малость. Вчера занималась с обручем под музычку, сегодня собираюсь продолжить. Всем желаю классных результатов и массу позитива! )
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 17 марта 2014 года
solt, я тоже наелась с утра творога со смородиной...в обед ананас...вечером песенку с салатом листовым...
Луна пошла на убыль...надеюсь и вес пойдёт туда же
solt

Идёт сохранение...

# 17 марта 2014 года
Он туда точно пойдет. Как миленький .

А когда растущая луна - это тяжелый период?
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 17 марта 2014 года
обычно это как приливы и отливы...на растущую прилив, на убывающую отлив =)
solt

Идёт сохранение...

# 18 марта 2014 года
Хоть и взвесилась после еды, после обеда (куриной грудки), привес немного смущает. Но да, за мной есть кое-какой незначительный грешок. Исправлю.
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 18 марта 2014 года
solt, а ты когда в итоге начала? В пн или 15-го?

Страницы:
1 ... 52 53 54 55 56






Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
1 день назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная