Рецепт: Оригинальная сосиска в тесте
Оригинальная сосиска в тесте
Рецепт: Булочки с сыром и кукурузой
Булочки с сыром и кукурузой
Рецепт: Бисквитный рулет с сытной начинкой
Бисквитный рулет с сытной начинкой

С чего все началось?

Обсуждение в клубе Ваше тело просит воды(худеем с Леной)


На мой призыв преодолеть цифру 9 - откликнулись очень многие! Огромное всем спасибо за дельные и ценные замечания. Лена Ленина (наш тренер) посоветовала увеличить кол-во воды до 5 литров. Я прислушалась и начала пить воду активнее чем раньше)))Отвес за первую неделю-3,5 кг. меня ошеломил. Написала Лене. Вот так и родилась идея создания ее группы "Ваше тело просит воды" и данного клуба. Ну а теперь слово Лене.



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18


20 марта 2012 года
0
а мое наслождение было пока живот не станет распирать от еды -это не наслождение.Противно признаться-но так и есть .

20 марта 2012 года
0
Именно,а у нас в головах ,а вдруг война,а я голодный.

20 марта 2012 года
0

20 марта 2012 года
0
девочки, кто продвинутый в сайтах и знает , как закрыть доступ не членам -скажите, мне бы хотелось ,чтоб члены могли высказываться ,а остальные только читать , или фиг с ним пусть и не читают ,а то я ищу, ищу и найти как это делается не могу, и мне уже надоело искать

20 марта 2012 года
0
Я не знаю. Надо у модератора спросить. Но мне кажется, что пусть все читают. Ведь ,кто то и не будет членом клуба, а как свободный слушатель будет придерживаться твоих рекомендаций. Мою подругу в клуб не взяли. но рекомендации она читает.Но это мое мнение. А там как решите.

20 марта 2012 года
0
ну так и я о том же -я хотела бы ,чтоб все читали, но чтоб воздух портили не хочу

20 марта 2012 года
0
так у Светы-нашего модератора вроде тоже не получается а модератор сайта молчит -ты же видела я ей написала , сперва вообще по ошибке в личку, потом себя по-ошибке исключила но потом восстановила говорю же -дерево я ,в этих клубных делах , я уже и Виолету (которая ,так все красиво организовала )просила-ну ниХто ничего не делаеееееееет

20 марта 2012 года
0
а кого это мы не взяли ? я лично отказала только тем, кто хотел войти через 5 дней -простo это действительно бесполезно -ты же сама видишь

20 марта 2012 года
0
Я посмотрела как создается новый клуб. так там есть поле-"записи доступны всем или только членам клуба". У нас. видимо, при создании стоит "всем желающим". Вот это поле нужно откорректировать.

20 марта 2012 года
0
ну так не я же создала клуб, а Стефана (Света )но это тогда не даст возможность читать

20 марта 2012 года
0
Да, в том то и дело. Закроется доступ к чтению. А другого я не нашла. Я то же дуб. Клубы никогда не создавала. а не взяли девочку через неделю. после начала работы. Но это ты все объяснила.

20 марта 2012 года
0
Лена, давай отпустим ситуацию. Ты конкретно всех попросила. Если такое возможно, то помогут. Давай вернемся к нашим "баранам". Я вспомнила отличный рецепт грибов. Красиво, вкусно и , по- моему , то что нам нужно.

20 марта 2012 года
0
вот я сейчас просмотрела все мои ответы по личке 2 девушкам я отказала по причине , что поздно, Вася пить боржоми, а читать пожалуйста , на здоровье, ну и мы наверное и открыли с таким доступом ,чтоб все могли читать , я хотела, чтоб было в самом начале обьявление-что коментарии принимаются к рассмотрению только от челнов клуба, но я и это не знаю ,как сделать -дерево я , дерево

20 марта 2012 года
0
и еще одна вещь -я пришла в выводу, что вся еда,кроме мяса и рыбы значительно вкуснее ,когда она очень мелко порезанна, для этой цели мною был закуплен комбайн-какой-то не известной фирмы , но безумно удобный, маленький-места занимает мало, и у него нож, который терка,с одной сторны трет по мелкому,а с другои тонко режет, поэтому приготовление салатов у меня занимает 3 минуты, и еще маленький патент-я овощи сразу мою, когда покупаю , просушиваю у меня есть такая специальная сушилка -крышку рутишь и вода вниз сливается и все высыхает, и храню в холодильнике в пленочке-это я подсмотрела тоже в какой-то загранице, у них там в супермарктах так салаты продавались порезанные-а то вечно думаешь салат.......мыть, резать.......лучше печенюху схавать

20 марта 2012 года
0
Рецепт грибов. Грибы- шампиньоны. Желательно средних размеров или чуть более. Моем, срезаем ножку. Получается "блюдечко"- перевернутая шапочка грибная. Наполняем ее смесью укропа и петрушки+ чуть "французкой горчицы"( зернышками)+ мелко порез чесночка+ пару -тройку капель масла растительного. Все. И так делаем все грибочки. Когда готовлю для гостей- делаю целый протвень. Ставим в духовку. как только масло запенится- грибы готовы. Выкладываю на красивое блюда. И оля-ля! Красиво, полезно и вкусно. Мы на природе и на решетке готовили.

20 марта 2012 года
0
мудрое решение-отпускаем ситуацию
шикарный рецепт я такого не делала я фарширую творогом со всеми травками

20 марта 2012 года
0
Я в воскресенье наметила сделать. Грибы же у нас как белок идут. Получается можно их отдельным приемом с овощами?

20 марта 2012 года
0
sovershenno tochno

20 марта 2012 года
0
Доброе камчатское утро! У нас 4 утра сейчас! Клуб закрыла только для членов.Вчера вечером не смогла,т.к.в нашей камчатской деревне вечером интернет недоступен.Связь ужасная.Да еще циклон.Поэтому я в инете обычно с 3ч.30мин.утра (или ночи) только могу участвовать)))И удалила ненужный пост,с ним прицепом удаляются все комменты,так что не обессудьте!

20 марта 2012 года
0

20 марта 2012 года
0
ты тоже давай меню на завтра а то отмалчиваешься поглатитель маслин

20 марта 2012 года
0
уже составила -пишу

20 марта 2012 года
0
спасибо, Светочка,а то я интеретный инвалид ниче не рублю в этих клубах

20 марта 2012 года
0
Есть такая практика-" уменьшить значимость". Чем больше ты пытаешься разрешить проблему, тем глубже увязаешь в ней. А когда отпускаешь ситуацию, т.е. уменьшаешь ее значимость- все само- собой разрешается...

20 марта 2012 года
0
100 % vot vsei reshilos’

20 марта 2012 года
0
рецепт полезного хачапури
смешать грузинский сыр с маложирным творогом, яйцом, и очень маленьким количеством муки( грубого помола из твердых сортов пшеницы или серой )
сделать лепешку раzмером сковороды, на которой будем жарить , сковородку очень нагреть , положить лепешку и огонь уменьшить до минимума, накрыть крышкой, когда готов,увеличить огонь , перевернуть и буквально еще 2 минуты дать поджариться
грузинский сыр-200(300) гр творог 200 гр , 1 яйцо, мука примерно 3-4 ст, ложки, порция на 3-4 хачапури

20 марта 2012 года
0
Очень понравился рецепт. А грузинский сыр- это какой? У нас сулугуни продается - это он?

20 марта 2012 года
+1
нет грузинский -это белый, соленый, немного твердый, иммеретинский -такое название тоже есть, но это не важно , можно сделать сулугуни, но тогда надо взять 150 , ну мах 200 гр сулугуни и 300-350 гр творога , сулугуни очень жирный и если мало соли, надо будет немного присолить , должно быть слабо соленое

20 марта 2012 года
0
Лена. ответь про груз. сыр. плиз. Я меню на завтра- пасс. У меня парная. Я не соблюдю

20 марта 2012 года
0
nashla otvet ? ja 2 raza otpravila

20 марта 2012 года
0
Спасибо. все поняла. Буду делать на недели. Получается, что блюдо белковое? кушать с овощем отдельной едой?

20 марта 2012 года
0
da

20 марта 2012 года
0
В симороне это называется ПВБ)))но не буду писать не по теме,а то Лена рассердится)))

20 марта 2012 года
0
Лена,девочки,спасибо за рецепты! Все скопировала,все буду осваивать.Вопросы: 1.Почему нельзя пить растворимый кофе? 2.Можно вместо льняного (его нет в аптеке)тыквенное масло?

20 марта 2012 года
0
ой растворимый кофе -это очень интерсный продукт , когда зерна обрабтывают , чтоб сделать из них растворимые добавляют какой-то фермент-если найду как называется скажу,вылетело из головы его название, в сочетании с молоком он создает как пробку для жировой клетки, он клетку как закупоривает, и не дает ей терять энергию, получать кислород, жидкость -я была на одном очнеь умном семинаре в израиле и нам там это показывали под микроскопом

20 марта 2012 года
0
т.е.Если растворимый пить без молока,то жир не закупоривается? Я тоже больше люблю кофе заваренный в турке.Но пью и растворимый Максим -у него не кислый запах Самый кислый по-моему Пеле

20 марта 2012 года
0
без молока ничего не происходит , но его же надо еще и без сахара пить , пей заваривающийся-он и жиросжигатель отличный и вкусно , можно добавить корицу-аппетит отбивает, можно перец-тоже шикарный жиросжигатель и безумно вкусно и сахара не хочется

20 марта 2012 года
0
А еще я пробовала при варке в натуральный кусочек имбиря бросать. Вкус прикольный.

20 марта 2012 года
0
konechno

20 марта 2012 года
0
а я что вам не давала рецепт моего фирменного чая ? если нет-это мой промах-сейчас дам

20 марта 2012 года
0
А я без сахара и пью. С корицей)))

21 марта 2012 года
0

20 марта 2012 года
0
а я с молоком столько лет пила вот и мои килограммы

20 марта 2012 года
0

20 марта 2012 года
0
больше НИКОГДА НЕ БУДУ!!!!!

20 марта 2012 года
0

20 марта 2012 года
0
ну а молотый то с молоком можно?

20 марта 2012 года
+1
можно ,а зачем? молотый он прекрасен, без ничего

20 марта 2012 года
0
ок. давно хотела разобраться со своими кофейными пристрастиями. спасибо. сегодня кстати не пила кофе. наверное знала, что пинок получу это для меня подвиг. хотя и чай люблю. зеленый.

20 марта 2012 года
0
ну вот все и решилось

20 марта 2012 года
0
я ничего не знаю на счет тыквенного масла , но сейчас проверю

20 марта 2012 года
0
там на этом семинаре выступал , точнее проводил с нами мастер-класс их очень модный диетолог-так у него система совершенно портясая-он пугает!! он берет своих пациентов это группы по 50-60 человек, сними ходит очень быстро по морю по 10 км и не км меньше по пескуи во время этого похода рассказывает через микрофон все ужасы о не правильном питании и не правильном образе жини- он нас , кто был на семинаре тоже водил, я после его прогулки неделю не курила, хотя о курении не было сказанно ни слова

20 марта 2012 года
0
Это что! Моисей 40 лет евреев по пустыне водил!

20 марта 2012 года
0
ну видимо у него и научился , но у него результаты ! офигительные просто !! худеют, кто не умирает на первом занятии практичеки все !!

20 марта 2012 года
0
Масло тыквы при внутреннем приеме защищает печень, обладает противовоспалительным, антисклеротическим, противоязвенным и антиаллергическим свойствами. Приводит в норму деятельность предстательной железы. Является хорошей профилактикой желчекаменной болезни, поскольку оптимизирует состав желчи. Тыквенное масло можно применять при лечении цистита (если в течение 48 часов боли не прошли, обязательно обратитесь к врачу!).

Наружно тыквенное масло используют для смазывания очагов поражения при кожных заболеваниях. Из-за высокого суммарного содержания полиненасыщенных кислот, натурального витамина Е и бета кератина тыквенное масло способствует росту новой здоровой кожи. Также масло используется в кулинарии.

При внутреннем применении тыквенного масла возможно учащение и разжижение стула, потому что масло обладает послабляющим действием. Также возможна отрыжка после приема масла. В этом случае нужно запивать масло из тыквы кислым соком (например, грейпфрутовым, апельсиновым) или съедать небольшой кусок хлеба. Иногда возможна аллергическая реакция на тыквенное масло. Курс лечения маслом тыквы составляет не меньше месяца.

ой не надо думаю ,а то опозориться можно ненароком

20 марта 2012 года
0
Тыквенное масло для похудения – замечательный диетический продукт питания, обладающий привлекательным вкусом. Вообще, практически все растительные масла, произведенные методом холодного отжима, довольно эффективны как продукты, способствующие усиленному обмену веществ. Тыквенное масло для похудения прекрасно регулирует аппетит, обеспечивает беспроблемное функционирование системы пищеварения. Избавляя человеческий организм от токсинов и шлаков, масло тыквы способствует непременному сбросу лишних килограммов и человек худеет.

Используя тыквенное масло в качестве заправки различных салатов, приготовленных блюд, вы непременно поспособствуете насыщению вашего организма большим количеством натуральных полезных веществ и витаминов. Микроэлементы и макроэлементы, входящие в состав тыквенного масла, позволят нормально функционировать всем системам вашего организма при малом количестве потребляемой пищи. Использовать тыквенное масло для похудения можно ежедневно, не более двух чайных ложек в чистом виде при приеме внутрь или заправке пищевых продуктов за один раз. Следующее применение масла возможно только через два часа. Необходимо учесть, что все полезные свойства данного продукта питания сохраняются только в необработанном виде. При термической обработке масло теряет свои уникальные свойства, способствующие похудению. При желании можно применять тыквенное масло исключительно в натуральном виде для сброса веса, употребляйте его за час до основного приема пищи или через два часа после последнего употребления еды. Причем совершенно не стоит запивать тыквенное масло для похудения простой водой или какой-либо жидкостью.

Необходимо отметить, что применение тыквенного масла как диетического продукта питания поможет вам значительно улучшить свою внешность. Большое количество входящего в этот продукт витамина Е способствует значительному улучшению состояния кожи.

Кулинары настоятельно советуют применение тыквенного масла не только как эффективного средства, способствующего избавлению от лишних килограммов, но и как замечательную приправу, добавляемую в жаркое в самом конце приготовления блюда. Оно придает тушеному мясу своеобразный аромат и удивительный вкус. Особенно, по мнению кулинаров и поваров, подходит тыквенное масло для похудения для овощных салатов с использованием помидоров и огурцов. Именно масло тыквы наиболее полно раскрывает вкус этих низкокалорийных овощей, которые целесообразно использовать при разгрузочных днях в летний период.

При полном неприятии вкусовых качеств тыквенного масла невозможно отрицать всей исключительной пользы этого продукта для организма человека. Ни одно из масел натурального происхождения не дает такое эффективное очищение кишечника, как масло, произведенное из семян тыквы. Полезные и необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества с этим уникальным маслом усваиваются, а токсины и шлаки выводятся.

Если вы в соответствии с вашим индивидуальным вкусовым восприятием отрицательно относитесь к тыквенному маслу, принимайте его в качестве наилучшего лекарственного средства. Производители позаботились и выпустили масло тыквы в капсулированном виде. Применение этого масла в капсулах не только удивительно удобно, капсулы полностью исключают возможность окисления данного продукта при соприкосновении с воздухом. Применяйте тыквенное масло, стройность вам гарантирована!

20 марта 2012 года
0
И не забывайте- в 1ст.л- 150 кал!

20 марта 2012 года
0
я кстати кофе с имбирем не делалa никогда я довабляю специю , я не могу найти как она по русски называется -знаю только на грузинском, есть еще турецкая , если не путю название называется майран

20 марта 2012 года
0
Калорийность льняного масла

Средняя калорийность – 857 ккал.

Масло Golden Kings льняное – Калорийность: 845 ккал
Масло Волоколамск Льняное – Калорийность: 828 ккал
Масло льняное Биаск – Калорийность: 898 ккал
Калорийность тыквенное масла

Средняя калорийность – 897 ккал.

Масло Golden Kings тыквенное 100% – Калорийность: 896 ккал
Масло Gea тыквенное 100% нерафинированное – Калорийность: 896 ккал
Масло Доктор МаслоВъ тыквенное нерафинированное – Калорийность: 898 ккал
Масло Биаск тыквенное нерафинированное – Калорийность: 898 ккал
разница небольшая)))

20 марта 2012 года
0
Удивительным продуктом естественного происхождения является тыквенное масло. Производят это масло методом холодного отжима экологически чистых семян тыквы. При данном производстве все имеющиеся витамины, полезные вещества обязательно переходят в само тыквенное масло.

Родиной уникального масла тыквы является Южная Америка. Знали тыкву в давние времена древние индейцы. В Европу это удивительное масло было завезено Колумбом, за что этому мореплавателю особенная благодарность. Тыквенное масло можно уверенно назвать аптекой в миниатюре. Сбалансированный состав всех полезных веществ поражает воображение. Современные производители этого замечательного продукта довольно часто предлагают удивительно удобную форму хранения и применения, представленную тыквенным маслом в капсулах. Общие высококачественные характеристики подобного натурального продукта именно в капсулах остаются постоянными и неизменными.

Входят в тыквенное масло полиненасыщенные жирные кислоты, стеролы, сквалены, токоферол или совершенно необходимый для нормальной жизнедеятельности человека витамин Е, каротиноиды, селен, цинк, коэнзим, нужный для нормального состояния кожи человека и предотвращения процесса старения. Удивительные целебные свойства тыквенного масла в капсулах проявляются в его положительном воздействии на мочеполовую систему организма человека. Помогает это масло при аденоме предстательной железы и гиперплазии предстательной железы у мужчин, его применение эффективно усиливает мужскую потенцию. Тыквенное масло благотворно влияет на работу желчного пузыря, печени. Именно содержащийся в этом масле комплекс витаминов помогает поддержанию в нормальном состоянии многих систем и органов человеческого организма.

Удивительные свойства тыквенного масла в капсулах проявляют себя как прекрасное противоаллергическое, бактерицидное, ранозаживляющее, противовоспалительное средство. Широко распространено применение масла тыквы при лечении заболеваний нервной системы, это эффективное седативное средство. Для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы тоже применяют масло, произведенное из семечек тыквы в капсулах. Читайте также нашу статью — Лечение Тыквенным Маслом Различных Недугов.

Наилучшая форма хранения и применения тыквенного масла предполагает именно капсулированное его производство. Особенными, доказанными преимуществами этой формы применения является невозможность окисления данного продукта долгое время. При хранении тыквенного масла в обычных бутылках невозможно избежать его соприкосновения с воздухом, что впоследствии непременно приведет к окислению этого уникального природного продукта. Производство тыквенного масла в капсулах, произведенных из желатина, просто необходимо для долгого хранения имеющегося продукта. Применение такой упаковки в домашних условиях гарантирует максимальную пользу для потребителя. Прекрасно подходит капсулированное тыквенное масло для дозированного применения. Совершенно нет необходимости считать капли или отмерять ложки, когда уже имеется определенная дозировка применяемого продукта. Как правило, применяют масло в капсулах по одной или более капсул приблизительно трижды в день за полчаса до основного приема пищи.

Продается тыквенное масло в капсулах в специальной упаковке, обычно в количестве ста штук, при возможной дозировке триста миллиграммов. Срок применения такой эффективной формы хранения составляет приблизительно полтора года. В сравнении с бутилированным тыквенным маслом, которое хранится максимально год, преимущества данной упаковки естественно несравнимо выше.

Рассматривая тыквенное масло как продукт питания, вследствие исключительных полезных свойств, его можно считать элитарным и лечебно-профилактическим продуктом. Довольно низкая стоимость данного отечественного продукта делает его общедоступным, в сравнении с зарубежными аналогами.

Тыквенное масло можно назвать одним из наиболее важных для беременных женщин, комплекс витаминов группы В, С, Р, РР подтверждает это суждение. Применяют данное масло в косметических целях. Для применения в косметических масках для лица подойдет лучше тыквенное масло в капсулах. Замечательная пищевая добавка, тыквенное масло, поможет вам и вашей семье сохранить здоровье.

20 марта 2012 года
0
я ничего не могу тебе сказать на эту тему, я поставила то что нашла в нете, но вот ты нашла еще что-то не знаю

20 марта 2012 года
0
Я растворимый кофе не пью. Когда я захожу в помещение, а там стоит кислый запах- это пили растворимый. А если короче. то мне нравится выражение- " растворимый кофе- это кофе, который один раз уже кто -то пил"

20 марта 2012 года
0
да я тоже просто не люблю, с молоком , еще до того ,как узнала какой это яд могла, но теперь-НИ В КАКОМ ВИДЕ_НИ ЗА ЧТО

20 марта 2012 года
0
ja otvetila
нет грузинский -это белый, соленый, немного твердый, иммеретинский -такое название тоже есть, но это не важно , можно сделать сулугуни, но тогда надо взять 150 , ну мах 200 гр сулугуни и 300-350 гр творога , сулугуни очень жирный и если мало соли, надо будет немного присолить , должно быть слабо соленое

20 марта 2012 года
0
Света, ты сейчас еще в интернете-давай меню на завтра

20 марта 2012 года
0
девочки, меню никто не отменял!!жедмсссссссссс

20 марта 2012 года
0
МЕНЮ, ТЕБЮ, ЖДЕМ

20 марта 2012 года
0
Меню на 21.03.2012
1)салат капустный 150гр.+скумбрия 50 гр.
2)грейпфрут 100гр.+огурец 100 гр.
3)грудка ,отварная 100гр.+смесь заморож. овощей 100гр.
4) салат (я его называю ГРЕЧЕСКИЙ) свежий огурец.помидор,перец,зелень,что есть, заправляю мягким сыром Фетакса 200гр.
5) активия творожная 130гр.

20 марта 2012 года
0
ну почему так ? зачем на завтрак салат и рыбу? а где енергию брать и хорошее настроение ? почему не скушать яичко? хлебушек ? кашку ?
все остальное имеет право на существование , мне завтрак не нравится

20 марта 2012 года
0
ОК! завтрак- яйцо+гречка

20 марта 2012 года
0
ladno

20 марта 2012 года
0
а что это у тебя за гейпфруты такие крошечные ?

20 марта 2012 года
0
пол-грейпфрута

20 марта 2012 года
0
если не хочется то и не надо , но если хочется , то не надо себе отказывать в этом

20 марта 2012 года
0
a celuj ne osilish’ ? ili ne ljubish’ ?

20 марта 2012 года
0
можно,тогда 1 грейпфрут

20 марта 2012 года
0
а что это за сыр фетакса ? посмотри какая у него жирность

20 марта 2012 года
0
мягкий сыр ,когда он теплый,то размягчается,получается эффект сметаны,но вкус интереснее.содержит 230 кал на 100 гр.,я добавляю кусок в 40 гр.

20 марта 2012 года
0
zhirnost’ kakaj ?

20 марта 2012 года
0
жир 22,белка 7

20 марта 2012 года
0
ну не очень страшно , но и не хорошо,а нельзя етот сыр зaменить на что-то менее жирное

20 марта 2012 года
0
я иногда горчицей заправляю,если растит.масло -тогда 1 ст.ложка.,или сметаной 1 ,5 ст.л..?Чем еще можно?

20 марта 2012 года
0
ну горчицей хорошо ,а как просто горчицу ? ,а лимонный сок не поидет ?

20 марта 2012 года
0
уже в таком случае лучше сметану 15 % ложку добавить или вообще шикарно какой-нибудь густой кефир

20 марта 2012 года
0
только не кефир!!я прочла,а у меня этот кисляк уже в горле стоит.Я как Алла ,кефир употребляю зажав нос и запив водой.

20 марта 2012 года
0
ajran ? mazoni ? -jeto ja uslovno govorju kefir

20 марта 2012 года
0
Это мы к вам приедем пить,у нас такого не продают.

20 марта 2012 года
0
ну я сказала лучше сметану ,а творог тоже зажав нос? ,а ты посмотрела добавки, которые я давала к" кефиру"

20 марта 2012 года
0
если сырой творог тоже терпеть не могу,а если суфле творожное,запеканка,тогда ем.

20 марта 2012 года
0
давай пиши на чисто, или горчица или лимонный сок,(если тебе подходит)

20 марта 2012 года
0
это мое и горчица и лимон.Я мясо,для аэрогриля теперь только в этих заправках делаю ,а раньше в майонезе.

20 марта 2012 года
0
21.01.2012. меню
1.яйцо +гречка 150гр
2.грейпфрут
3.грудка со свежезамороженными овощами 200гр
4 салат с горчицей из свежих овощей 200гр
5.активия твородная 130 гр.

20 марта 2012 года
0
и какая жирность в активии ? я не помню , точнее не знаю что у вас продается

20 марта 2012 года
0
в активии творожной 123 кал на 100гр.,жиров 4,5 гр.

20 марта 2012 года
0
ladno , jeto normal’no

20 марта 2012 года
0
ну так что с творогом ?

20 марта 2012 года
0
уже написала в 22.14.сырой-не ем.,в блюдах - люблю.

20 марта 2012 года
0
Салат супер! Его можно есть целый день,прекрасно утоляет голод,и в целом калорийность невысокая.

20 марта 2012 года
0
это индийски чай-можно делать прямо в бльшой чашке, можно в карамическом( фарфоровом ) чайнике
на чашку порция -палочка корицы, кусочек имбиря,2 ветчки мяты, кружок лимона, 1 чайная ложечка меда, залить кипятном ,если сделать это в чаинике, ( у меня чаиник на 3 большие чашки) я кладу 2 палочки корицы, 2 кусочка имбиря, 2 ломтика лимона, 3 ч.л меда,и 4-5 веточек мяты, сейчас я кладу сухую мяту-это ТАК ВКУСНО !!!!!!!

20 марта 2012 года
0

20 марта 2012 года
0
я тоже такой чай пила.очень вкусный. его назывыли мароканский.

20 марта 2012 года
0
нет мароканский это другой, вот его рецепт-он вредный он с сахаром шаг 1
Довести до кипения 400 мл воды. Мяту вымыть, обсушить, 2 веточки отложить для украшения, с остальных снять листочки. Два чайника ополоснуть кипятком. Листья мяты и сахар положить в один чайник, сухой зеленый чай – в другой.

шаг 2
В чайник с мятой и сахаром влить 150 мл кипятка. Остальным кипятком залить чайные листья и дать им настояться, 5 мин. Затем влить зеленый чай в чайник с мятным настоем и хорошо перемешать ложкой. Положить в стаканы по одной веточке мяты, разлить горячий чай.

20 марта 2012 года
0
тоже вкусно, но я его люблю несколько иначе , я завариваю мяту, но его вкусно только со свежей, совсем мало лимона,и буквально чуть чуть зеленого чая, но без сахара и не так геморойно ,как написанно, все в одном чайнике делаю, но его только летом и он очень вкусный холдным


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18




B i "


Рецепт: Бисквитный рулет с сытной начинкой
Бисквитный рулет с сытной начинкой
Рецепт: Булочки с сыром и кукурузой
Булочки с сыром и кукурузой
Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
11 часов назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная