Позитивчик для дружной компании

Описание клуба

Получаем удовольствие от процесса похудения! Занимаясь физ.упражнениями чувствуем,что наше тело стройнеет! Не забываем делать комплименты себе и членам клуба каждый раз, когда заходим в клуб! Верим в собственные силы при достижении поставленной цели!

Основатель: Галина Гуженко
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 20 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

фото весов для отчетов по понедельникам
С 2024 годом. Отчёт по марафону
Первая неделя МАРАФОН - ИГРА 9 недель к Новому 2024 году.
Тема для знакомства, пишем немного о себе
Еженедельный отчет о проделанной работе
с 07.11.23 по 12.11.23 Еженедельный отчет о проделанной работе
04.11.23 Ежедневный отчет о проделанной работе
Делимся проверенными рецептами для похудения
ПОМОЩНИЦА . Видео для помощи в похудении
Мы можем поменять себя! Физ.упражнения и не только!

Архив обсуждений

Информация : Чтобы увидеть новые комментарии в обсуждениях в клубе и в темах, на которые вы подписаны - нужно зайти на Главную https://www.diets.ru/

Галина Гуженко	Идёт сохранение... [quote="Tatjana59"]А марафонить будем здесь, в клубе или отдельная тема будет?[/quote] В клубе сделаю отдельную тему :knicksen: Всем доброго дня и позитива :kiss: [URL=http://forumsmile.ru/pic39584.html][IMG]http://forumsmile.ru/u/4/5/d/45dc33902b72e82f387e08e1a44419f6.png[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2020 года Tatjana59 пишет: А марафонить будем здесь, в клубе или отдельная тема будет? В клубе сделаю отдельную тему Всем доброго дня и позитива
оптима	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]Я на старте!!!А когда!!!Я за любой кипиш,кроме голодовки!!![/quote] Присоединяюсь))) :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2020 года skorpiona пишет: Я на старте!!!А когда!!!Я за любой кипиш,кроме голодовки!!! Присоединяюсь)))
Галина Гуженко	Идёт сохранение... [URL=http://forumsmile.ru/pic40973.html][IMG]http://forumsmile.ru/u/1/d/5/1d5062a2f32e22320d4e0186aaa05483.jpg[/IMG][/URL] Дорогие подружки заходите в новую тему [b]Полезные советы на все случаи жизни....https://www.diets.ru/clubpage/1916892/[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2020 года Дорогие подружки заходите в новую тему Полезные советы на все случаи жизни....https://www.diets.ru/clubpage/1916892/
Галина Гуженко	Идёт сохранение... [youtube width="560" height="315"]HYAPN0OZcqE[/youtube] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2020 года
Белодедова Ираида	Идёт сохранение... Доброе утро!!! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/06/24/3895548_68471thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2020 года Доброе утро!!!
Галина Гуженко	Идёт сохранение... Всем доброго времени суток мои дорогие и любимые подружки. С сегодняшнего дня выходить без медицинской маски - штраф(у нас 17 тысяч гривен, при зарплате в 4 тысячи грн и пенсии в 2 тысячи грн :8: ). А знаете как надо надевать правильно маску? [img]https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/06/02/3895615_78339thumb500.jpg[/img] Оказывается, все не так просто. Если носителем вируса являетесь вы, то маску нужно носить белой стороной к себе. Если же не хотите, чтобы кто-то заразил вас, то маску нужно носить белой стороной наружу. Цветная (обработанная специальным веществом) сторона предупреждает попадание микробов в дыхательные пути. А внутренняя (белая) сторона служит фильтром. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2020 года Всем доброго времени суток мои дорогие и любимые подружки. С сегодняшнего дня выходить без медицинской маски - штраф(у нас 17 тысяч гривен, при зарплате в 4 тысячи грн и пенсии в 2 тысячи грн ). А знаете как надо надевать правильно маску? Оказывается, все не так просто. Если носителем вируса являетесь вы, то маску нужно носить белой стороной к себе. Если же не хотите, чтобы кто-то заразил вас, то маску нужно носить белой стороной наружу. Цветная (обработанная специальным веществом) сторона предупреждает попадание микробов в дыхательные пути. А внутренняя (белая) сторона служит фильтром.
какаястройная	Идёт сохранение... [quote]Цветная (обработанная специальным веществом[/quote] А вот подробнее каким веществом????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2020 года Цветная (обработанная специальным веществом А вот подробнее каким веществом?????
Галина Гуженко	Идёт сохранение... [quote="какаястройная"]подробнее каким веществом?[/quote] Алина там не написано :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2020 года какаястройная пишет: подробнее каким веществом? Алина там не написано
Галина Гуженко	Идёт сохранение... Всем доброго понедельника и заходим в новые темы, читаем, пишем, обсуждаем и делимся впечатлениями :kiss: [URL=http://forumsmile.ru/pic48466.html][IMG]http://forumsmile.ru/u/c/4/2/c42ebf5c5fc4b22bcd7db69096be1c08.gif[/IMG][/URL] Девочки красавицы заходим в новую тему [b]Марафон, стройнеем навсегда - с удовольствием! https://www.diets.ru/clubpage/1917070/[/b] :heart: Давайте заполним нашу отправную [b]точку "А" [/b]на пути похудения до желаемой [b]точки "Б"[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2020 года Всем доброго понедельника и заходим в новые темы, читаем, пишем, обсуждаем и делимся впечатлениями Девочки красавицы заходим в новую тему Марафон, стройнеем навсегда - с удовольствием! https://www.diets.ru/clubpage/1917070/ Давайте заполним нашу отправную точку "А" на пути похудения до желаемой точки "Б"
какаястройная	Идёт сохранение... Все зашла каждую страни цу загружает вечность Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2020 года Все зашла каждую страни цу загружает вечность
Галина Гуженко	Идёт сохранение... Мои дорогие подружки хочу поздравить всех вас с великим праздником :heart: [URL=http://forumsmile.ru/pic48724.html][IMG]http://forumsmile.ru/u/3/b/6/3b651252af905fc61c651a12faec0fcb.jpg[/IMG][/URL] В день Благовещенья Руки раскрещены, Цветок полит чахнущий, Окна настежь распахнуты, — Благовещенье, праздник мой! В день Благовещенья Подтверждаю торжественно: Не надо мне ручных голубей, лебедей, орлят! — Летите, куда глаза глядят В Благовещенье, праздник мой! В день Благовещенья Улыбаюсь до вечера, Распростившись с гостями пернатыми. — Ничего для себя не надо мне В Благовещенье, праздник мой! Марина Цветаева 23 марта 1916 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года Мои дорогие подружки хочу поздравить всех вас с великим праздником В день Благовещенья Руки раскрещены, Цветок полит чахнущий, Окна настежь распахнуты, — Благовещенье, праздник мой! В день Благовещенья Подтверждаю торжественно: Не надо мне ручных голубей, лебедей, орлят! — Летите, куда глаза глядят В Благовещенье, праздник мой! В день Благовещенья Улыбаюсь до вечера, Распростившись с гостями пернатыми. — Ничего для себя не надо мне В Благовещенье, праздник мой! Марина Цветаева 23 марта 1916
Львица SOLAR	Идёт сохранение... Приветствую всех, и поздравляю с Праздником Благовещения![url=http://liubavyshka.ru/photo/1/1/222][img]http://liubavyshka.my1.ru/_ph/222/2/605226667.gif?1586243174[/img][/url] [URL=https://bestgif.su/photo/blagoveshhenie_otkrytki/67][IMG]https://bestgif.su/_ph/67/2/289975667.jpg [/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года Приветствую всех, и поздравляю с Праздником Благовещения!
Галина59	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/07/55/3896184_18073thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года
какаястройная	Идёт сохранение... Девочки с Праздником, Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года Девочки с Праздником,
рябинушка	Идёт сохранение... С праздником, девочки !!! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/07/11/3896348_40620thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года С праздником, девочки !!!
рябинушка	Идёт сохранение... С праздником, девочки !!! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/07/11/3896348_40620thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года С праздником, девочки !!!
рябинушка	Идёт сохранение... Извиняюсь, то ни одна не отправлялась, то две сразу :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2020 года Извиняюсь, то ни одна не отправлялась, то две сразу
Tatjana59	Идёт сохранение... Всем доброго утра и хорошего дня!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2020 года Всем доброго утра и хорошего дня!!!
maman9ka	Идёт сохранение... Всем привет :) Знакомые все лица, как и не расставались Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2020 года Всем привет Знакомые все лица, как и не расставались
Галина Гуженко	Идёт сохранение... [quote="maman9ka"]Знакомые все лица, как и не расставались[/quote] Так это просто замечательно :yahoo: и как старым знакомым общение в позитивчике будет интересным и познавательным, мы набрались жизненного опыта и теперь спешим поделиться с друг дружкой, я права? :knicksen: [URL=http://forumsmile.ru/pic45185.html][IMG]http://forumsmile.ru/u/9/f/0/9f0557763d849057762a419167187118.jpg[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2020 года maman9ka пишет: Знакомые все лица, как и не расставались Так это просто замечательно и как старым знакомым общение в позитивчике будет интересным и познавательным, мы набрались жизненного опыта и теперь спешим поделиться с друг дружкой, я права?

Лиза0204
2 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	4.03.2024	11.03.2024	18.03.2024	25.03.2024	1.04.2024	8.04.2024	15.04.2024	22.04.2024	29.04.2024
Andante V
anvag23
Avgusta	75.8	76.3	76	76	74.7	76.3	75.9	75.5
Daniel...	85	84.7	84.3	84.1	83.8	83.4	83.2	82.9
GooD ЛЕДИ
madam miti4kina
maman9ka
Olga_Bob	80.4	81.1	80.8	82	82	82.2	82.7
skorpiona					104.8	104.5	104.2
tatianakrozochca		83
wei71
Белодедова...							100.8
Весёлка				94.8
Галина Гуженко
Галина59	93.9	93.7	94	94	94	94	94.8
Елена Симф	83.3	83.3	82.5	81.2	83.6	82.2	84.8	85.5
Иринай1	92.7	92.5	92.5	92.1	91.6	92.2	92
танюшшша
юрья
	4.03.2024	11.03.2024	18.03.2024	25.03.2024	1.04.2024	8.04.2024	15.04.2024	22.04.2024	29.04.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см