Полезная информация для всех подружек...

Обсуждение в клубе Позитивчик для дружной компании


Добрый день девочки

Давайте в этой теме делиться своими статьями, темами, фотографиями обо всём полезном и интересном.



Есть одна притча: Однажды учитель спросил учеников:

– На бревне сидели три лягушки. Одна из них решила прыгнуть в воду. Сколько лягушек осталось на бревне?
– Три… – неуверенно ответил один из них.
– Конечно же, три лягушки, – улыбнулся учитель.

– Поскольку лягушка только решила прыгнуть, но НЕ предприняла для этого никаких ДЕЙСТВИЙ.

Вывод? Никогда не путайте действие с принятием решения о действии!

Иногда человеку кажется, что он "уже прыгнул", но на самом деле он по-прежнему сидите на бревне (я называю таких людей "сидуны", сидят и сидят себе на бревнах...).

А Вы себя к какой категории относите? "сидунов" или деятелей?



Комментарии:

4 апреля 2020 года
+2
Всем добрый день вот хочу поделиться с вами информацией о ВОДЕ.



Мы знаем, что вторая, после воздуха, по значимости пища для организма — это жидкости. Без воды человек может прожить только несколько дней, в то время, как без пищи - но при употреблении воды — до двух месяцев. Поэтому количество и качество питья имеет большое влияние на иммунную систему, защищающую нас от самых страшных заболеваний.

КАКУЮ ВОДУ МОЖНО ПИТЬ?

1. Для питья и приготовления пищи лучше всего использовать живую воду – из источников (родников) и ручьев (лесных и прочих). Такая вода является не только вкусной, но и ЛЕЧЕБНОЙ, даже от тяжелых заболеваний! Внимание! Только ОЧЕНЬ тщательно смотрите, чтобы источник находился в экологически ЧИСТОМ месте...

2. На втором месте находится колодезная вода — она также содержит полезные минеральные соли и жизненную энергию.

3. Если нет возможности добывать воду из источников или колодца, то можно покупать минеральную воду без газа. Внимание! Только, конечно, выбирайте воду действительно качественную, а не поддельную (ОПАСНЫХ для здоровья подделок всё больше на рынке!)...

КАКУЮ ВОДУ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО ПИТЬ?

1. Дистиллированная вода, ввиду того, что не содержит полезных минеральных веществ, не рекомендуется к употреблению. ПЛЮС ОНА ВСЁ ЧАЩЕ ТОКСИЧНА! ПОТОМУ ЧТО В НЕЕ ВСЁ БОЛЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ ДОБАВЛЯЮТ КАНЦЕРОГЕНЫ, КОНСЕРВАНТЫ И АНТИБИОТИКИ (не указывая, КОНЕЧНО, это на упаковке!)...

2. Не рекомендуется пить, а также готовить супы и т.д. используя обычную водопроводную воду, которая сегодня (повсеместно) часто не лучше канализационной! Очищайте её фильтрами!!!

3. НЕЛЬЗЯ пить остывшую кипяченую воду! Кипяченую воду можно употреблять лишь в свежем, очень горячем состоянии, например, как чай из плодов шиповника (он богат витамином С) или из листьев мяты. Для охранения люди придумали употреблять кипяченую воду, забывая, что некоторые водяные организмы жить в кипяченой воде не могут. Правда, многие микробы погибают при кипячении, но зато при охлаждении именно кипяченая вода принимает наибольшее количество мертвых частиц атмосферы .

Если хотите ПОНИЗИТЬ мозговую восприимчивость , пейте долго стоявшую, холодную, кипяченую воду, она сообщает организму вялую затхлость.

4. Отдельно отметим, продающуюся в каждом супермаркете «детскую воду» она якобы предназначена именно ДЛЯ ДЕТЕЙ. Такую воду КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя пить даже взрослым, не говоря уже о детях!!!
Воду эту (марка НЕ имеет значения!) изготавливают на заводе из обычной водопроводной воды путем превращения ее в дистилированую. Затем добавляют кальций, фтор и пр. Но попутно «химичат» и тогда такая «доочищеная» вода становится ТОКСИЧНОЙ! А еще ПОГОЛОВНО добавляют в такую дистиллированную воду (вдумайтесь!) КОНСЕРВАНТЫ, КАНЦЕРОГЕНЫ И АНТИБИОТИКИ, чтобы вода «не портилась». Вот почему написанный на этикетке срок «годности» такой воды нереально большой.

5. Излишек воды вреден — надо пить, только когда чувствуется жажда. А если естественная жажда утрачена, следует ее восстановить. Пить лучше часто, небольшими количествами.

Встав утром, надо выпить стакан воды — она очищает желудок от негодных веществ, скопившихся там за ночь.

Надо пить за час перед принятием пищи — это подготавливает пищеварительный аппарат к приему продуктов, вызывает естественный голод.

Перед отходом ко сну надо выпить стакан воды — она очистит органы в течение ночи и удалит вредные вещества утром с мочой.

Перед глотанием рекомендуется подержать воду во рту, особенно при утомлении.

Если хотите помочь своему здоровью, прислушивайтесь к этой статье, которая лучшая помощь ВАМ в ЖИЗНИ.

5 апреля 2020 года
+2
Перед отходом ко сну надо выпить стакан воды — она очистит органы в течение ночи и удалит вредные вещества утром с мочой.
Чтобы часика в 2-3 сходить отлить ,потом ворочаться и не заснуть.Потом таки заснуть когда вставать пора спасибо за статью,Галочка

5 апреля 2020 года
+1
какаястройная пишет:
потом ворочаться и не заснуть
Алиночка так и получается вставать в 3 часа, но я сразу засыпаю муж говорит, что как только моя голова к подушке - то я уже дрыхну и наверное даже смогу стоя спать (шутка )

5 апреля 2020 года
+2
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ КОРКИ ГРАНАТА!
_______________

НАТУРАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ОТ САЛЬМОНЕЛЛЕЗА, БРЮШНОГО ТИФА, ХОЛЕРЫ, ДИСБАКТЕРИОЗА, ДИАРЕИ, АППЕНДИЦИТА, ДИЗЕНТЕРИИ, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ЯЗВЫ КИШЕЧНИКА, КОЛИТА! А ТАКЖЕ ОТ ПАРАЗИТОВ!!!

И об излечении за 1 неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит, дисбактериоз

Отличная методика, которая позволит Вам быть здоровым и защищенным от этих опасных болезней.
Особенно полезной она будет для Вас и Вашей семьи, если поблизости не окажется врача и надо будет действовать быстро, чтобы сохранить здоровье и жизнь.

ЧАСТЬ-1. О БЫСТРОМ ИЗЛЕЧЕНИИ ВОДНЫМ НАСТОЕМ СУХИХ КОРОК ПЛОДА ГРАНАТА

Рецепт приготовления настоя:

1) Купить плоды граната.

2) Снять с них кожуру.

3) Высушить кожуру до состояния сухих корок (делаем это ЗАРАНЕЕ, не дожидаясь, когда болезнь придёт.

4) После этого в предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10 грамм сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20.

Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось.

5) Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя.

6) Настоять 25-30 минут.

7) Можно начинать пить.

8) После того как выпили настой, корки не выбрасывать. А продолжать настаивание.

Внимание! Способ ПРИГОТОВЛЕНИЯ настоя для лечения всех этих болезней одинаков. Но способы применения - ОТЛИЧАЮТСЯ!

Способ применения:

С помощью этого настоя можно вылечить за 5 часов следующие заболевания:

- дизентерия; - сальмонеллёз; - брюшной тиф; - холера; - аппендицит.

Для этого употреблять настой нужно так.

Шаг-1 . После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана).
Настой не нужно процеживать, настаивание продолжается. Поэтому стакан снова нужно накрыть бумагой.
Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (диарея) и оно полностью излечено.

Шаг-2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера.
Поэтому Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой.

В таком случае процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием настоя 3,5 часа). А выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.


С помощью этого настоя можно вылечить за 1 неделю следующие заболевания:

- язва желудка; - язва кишечника (тонкая кишка); - колит (воспалительный процесс в толстой кишке); - дисбактериоз.

Для этого употреблять настой нужно так.

Шаг-1. После настаивания в течение 30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (100 мл). Выпить нужно за 4 приёма. Пить примерно равными порциями. И через примерно равные промежутки времени. То есть нужно пить примерно по 25 мл за 1 приём. Пить нужно натощак.

Причём 1-й приём должен быть утром, после сна. А 4-й приём на ночь, перед сном.

Шаг-2. Пить настой нужно не каждый день недели, а через день.

То есть, например, пить настой в такие дни недели первый, третий, пятый, седьмой. А во второй, четвертый и шестой - не пить настой.

Каждый день лечения можно делать новый настой, из новой порции корок граната.

Шаг-3. Этого достаточно для полного излечения. Но если Вы для перестраховки захотите продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.


ВАЖНО:

1. Употребление алкоголя запрещено.

2. Сущность лечения состоит в том, что с помощью настоя во всём желудочно-кишечном тракте постоянно уничтожаются все болезнетворные бактерии. А здоровые бактерии не уничтожаются, наоборот необходимые для человека бактерии успешно размножаются!

3. Повторим, что соотношение кожуры граната и кипятка всегда 1:20, это важно!

3. Кроме перечисленного выше, известно, что в древности врач Гиппократ лечил таким водным настоем резаные и колотые раны.

На рану накладывалась чистый кусок ткани, предварительно смоченный в таком настое. Этот кусок ткани постоянно поддерживался влажной, то есть смачивался водой, до заживления раны.


6 апреля 2020 года
0
ЧАСТЬ-2. ГРАНАТ – СИМВОЛ ПЛОДОРОДИЯ, ВЕРНОСТИ И УНИКАЛЬНЫЙ ПЛОД

Что такое гранат?

Гранат – это алый плод с рубиновыми зернышками мякоти – один из самых полезных фруктов на земле.

Корни его названия – в латинском слове granatus, что означает «зернистый».

А полезно в нем абсолютно все: и шкурки, и мякоть плода, и его сок, и цветы дерева, и корни…

Гранат известен с древних времен. По общепринятой версии впервые стали выращивать — в Азии.

Гранат - символ плодородия и верности. Древние египтяне приписывали гранату чудодейственные свойства.

Греческая легенда гласит, что впервые росток этого растения на острове Крит посадила богиня любви Афродита в память о погибшем возлюбленном. Греки считали его и символом верности.
Изображение граната есть на картинах Леонардо да Винчи, Сандро Ботичелли. На ряде картин и икон Мадонна нарисована с гранатом. О нем упоминается в Коране. Правители разных стран использовали его как знак династии. Гранат помещен на герб Боготы, столицы Колумбии.
Треснувший гранат изображен на гербе Испании и символизирует Андалусию. И именно гранат дал название испанскому городу Гранада, также став его символом. Здесь этот фрукт используется как декоративный элемент для украшения домов.
Гранат – это один из символов Азербайджана и Армении. Кроме того, его изображение присутствует на многих эмблемах городов Турции. Есть он на старинных монетах турецкого города Сиде.
Гранат издавна считался символом плодородия.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВАХ ГРАНАТА

Главное достоинство граната – это входящие в его состав вещества, разнообразие витаминов, аминокислот и минералов. Гранат богат йодом, кальцием, железом, калием и магнием. В нем содержится фосфор, марганец, хром, медь. Витамины: А, В1, В2, В6, В12, С, Е, Р.
Именно гранат содержит 15 аминокислот, которые трудно встретить в других фруктах.

Гранат полезен для работы нашего сердца. Регулярное его употребление благотворно влияет на снижение артериального давления и способствует кроветворению.

Гранатовый сок и плоды граната повышают уровень гемоглобина в крови. Так, гранатовый сок, разведенный в пропорции 1:1 с водой употребляют по 100 мл трижды в день примерно за полчаса до еды. Подпитывая так свой организм в течение двух месяцев, можно успешно бороться с малокровием.

Высокое содержание органических кислот, а также наличие дубильных веществ определили еще одну сферу применения гранатового отвара – дезинфекция ротовой полости и горла.

При фарингите, стоматите полезны полоскания: 20 г измельченной кожицы на 200 мл воды прокипятить и процедить. Таким образом, гранат обладает очень сильными антибактериальными свойствами!

Длительное и регулярное употребление гранатового сока станет прекрасной профилактикой онкологических заболеваний благодаря высокому содержанию антиоксидантов.

При температуре, насморке и боли в горле нужно полоскать горло гранатовым соком и принимать сок граната внутрь с небольшим добавлением меда.

Респираторные инфекции, ангина и бронхиальная астма отступают, если человек любит пить гранатовый сок – ведь он укрепляет иммунитет и значительно повышает сопротивляемость организма.
При ангине и ОРВИ соком граната, разбавленным водой, нужно полоскать горло, тогда заболевание пройдёт быстрее.

При отеках или застои желчи нужно ежедневно принимать по 1/3 стакана гранатового сока. Гранат обладает мочегонным действием, поэтому окажет неоценимую помощь в борьбе с отеками.

Сок граната полезен при диабете, употребление по 60 капель сока 4 раза в день до еды существенно снизится уровень сахара в крови.

Толченая кожура граната борется с ожогами, а также трещинами царапинами. При ожоге сначала больное место смажьте соком граната, а потом посыпьте порошком из сухих корок. Боль пройдет, и волдырь от ожога не появится.

Сок из зерен граната так же обладает желчегонным и мочегонным эффектом, поэтому полезен при болезнях почек и печени. Это ещё и хорошее обезболивающее и противовоспалительное средство.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Противопоказания к употреблению СОКА граната связаны с большим содержанием в нем кислот: лимонной, винной, щавелевой, яблочной и других.

Все они раздражают слизистую желудка, а значит, гранатовый СОК не рекомендуется употреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта: гастритом, панкреатитом, тем, у кого повышена кислотность желудочного сока.

Кстати, употребление неразбавленного гранатового СОКА вредно и людям, не жалующимся на проблемы с желудком. Во-первых, даже здоровая слизистая все-таки будет раздражаться, а во-вторых концентрированный СОК граната разрушает зубную эмаль. Поэтому рекомендуется после его принятия чистить зубы или пить сок разбавленный водой.

Так что пить гранатовый СОК нужно, разбавляя в пропорции 1:1 (для беременных 1:3) с водой или морковным и свекольным соками.

Благодаря содержанию вяжущих средств – танинов – гранат нужно с осторожностью употреблять людям, страдающим от запоров или геморроя. Дело в том, что закрепляющие свойства гранатового сока, так помогающие при диарее, у человека со здоровым пищеварением могут спровоцировать запоры.

Опасна и передозировка отвара из кожуры граната. Дело в том, что в ней содержатся токсичные вещества – алкалоиды. Поэтому никогда не превышайте рекомендованную дозировку порошков или отваров из коры или кожуры граната! Передозировка может вызвать резкое повышение давления, нарушение зрения, слабость, судороги или сильные головокружения.

Будьте здоровы

9 апреля 2020 года
+2
Большое спасибо, Галиночка


9 апреля 2020 года
+1
Взаимно Олечка Будь здоровенькая Розы прелесть

13 апреля 2020 года
+1
Вода с медом поможет похудеть и еще полезные свойства мёда с корицей!




Эффект медовой воды:
Нормализуется пищеварение, улучшается работа всех звеньев ЖКТ, повышается иммунитет, проходят хронического насморка, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких, перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит очищение всего организма на клеточном уровне.
Повышается антибактериальное, противовирусное и противогрибковое эффект. Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника и устранения дисбактериоза.
Проходит энурез. Мёд гигроскопичен, собирает воду, поэтому почки и мочевой пузырь ночью разгружаются и отдыхают. Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика.

Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак.

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует её). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Стакан медовой воды нужно выпить залпом . Это очень важно!!!
Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего всасывается в кровь.

Для снижение веса принимаем мёд с корицей:

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь мёда с корицей (порошок). Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека.

Смесь готовится вечером перед сном: 1/2 ч. ложки корицы, 1 ч. ложки мёда (рекомендуется), хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорции 1: 2
(Например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. мёда.)

Вскипятить 1 чашку воды 250 гр. Залить корицу и накрыть на 30 минут, чтобы настоялась.
Добавить мёд, когда смесь остынет. (Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого мёда!) Вечером выпить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
Утром выпить вторую половину из холодильника, пить смесь комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимона, ни уксуса.
Объем талии значительно уменьшается .

Болезни сердца:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный смесью мёда и корицы.
Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца.

Слабость:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезен, чем вреден для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Ежедневный прием пол столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и после полудня, примерно в 15 часов, когда жизненные функции организма начинают уменьшаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

Артрит:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками мёда и 1 ч. л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

Иммунитет:
Ежедневный прием мёда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мёд содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием мёда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

Выпадение волос:
При выпадении волос или облысения нужно смазывать корни волос пастой перед мытьём головы на 15 мин из смеси : 1 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложки мёда, 1 ч. ложки корицы . Затем промыть волосы теплой водой.

Кожные инфекции:
Смесь мёда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

Укусы насекомых:
Смесь 1 части мёда на 2 части теплой воды с добавлением 1 ч. л. корицы медленно втирать часть тела, которая чешется. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

Простуда, грипп:
Страдающие простудой должны принимать 1 ст. л. мёда с 1/4 ч. л. корицы 3 раза в день.
Излечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы. Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

ПРИМЕЧАНИЕ: Мёд должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ, непастеризованный.

13 апреля 2020 года
+2





14 апреля 2020 года
0

13 апреля 2020 года
+1
Я свежий мёд в контейнере ставила в морозильную камеру, а потом зимой достали и он совсем не закристаллизовался, а вкуснятина получилась, в этом году тоже так хранить буду

Алиночка спасибо за напоминание, сейчас открою тему про физкультуру.

17 апреля 2020 года
+2
12 ЗАПОВЕДЕЙ ПОРФИРИЯ ИВАНОВА
1. Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.

6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.

8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.

11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — ДЕЛАЙ!

12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.

25 апреля 2020 года
0
Белодедова Ираида пишет:
Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.
Это спорный вопрос, т.к. без воды нельзя, а на воде по средам я пила только воду и зелёный чай и чувствовала себя нормально.
Белодедова Ираида пишет:
Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
Я стараюсь здороваться со всеми а на прощание сейчас говорю вместо до свиданья - будьте здоровы
Белодедова Ираида пишет:
Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью.
Стараюсь по мере возможности помогать, по крайней мере не могу пройти мимо нуждающего человека.
Белодедова Ираида пишет:
Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость.
Белодедова Ираида пишет:
Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
Белодедова Ираида пишет:
Но самое главное — ДЕЛАЙ!
Всё правильно и остаётся только одно - ДЕЛАТЬ
Спасибо Ираидочка

25 апреля 2020 года
+3
ПОПРОБУЙ!!!!!!!!!!!


• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

• Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

• Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

• Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить “давай, ну.. давай!”
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

• Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

• Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

• Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.

• Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

• Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.

• Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.

25 апреля 2020 года
+1
какаястройная пишет:
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
от кофе отказалась, а чай только зелёный
какаястройная пишет:
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
Получается, но не каждый вечер
какаястройная пишет:
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
да надо попробовать...
какаястройная пишет:
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Это точно замечено Спасибо Алиночка

25 апреля 2020 года
+2
Галочка,

27 апреля 2020 года
0
Из книги Елены Выскребенцевой "Как снизить вес, сохранить результат, не навредив себе"

Советы астролога Любови Шехматовой по поводу диет по гороскопу.

Правильное питание Овна

Овны – любители вкусно поесть, но, употребляя «неправильные» продукты, им не избежать лишнего веса и ожирения. Если вы рождены под этим знаком, не допускайте переедания, перекусов на ходу и подпитки на ночь глядя. Хотите чувствовать себя энергично? Ваш кладезь здоровья – в фосфате калия (земляника, орехи, помидоры).
Вредные продукты: темное мясо, животные жиры, соленая, пряная и жареная пища. Укротите в себе сладкоежку и почувствуйте приток новых сил!
Полезны для Овна: каши, молочные продукты, рыба и овощи (свекла, редис, репа, капуста). Ежедневно употребляйте витамин С, содержащийся в цитрусовых, яблоках, бананах и квашеной капусте. Вместо любимого кофе заваривайте чай из шиповника или каркаде.
А вот диета для вас подойдет либо на кашах, либо одна из малоуглеводных – монодиета от Маргариты Королевой, кремлевская или диета Аткинса. Ну и помните, ваш разгрузочный день – вторник.

Правильное питание Тельца

У Тельцов, как ни у кого другого, замедлены обменные процессы, именно поэтому к своему питанию они должны относиться со всей внимательностью. Но при этом Тельцы – гурманы. Наверное, поэтому они часто переедают и их вес увеличивается прямо на глазах.
Если вы рождены под знаком Тельца, кладезь вашего здоровья – сульфат натрия (лук, говядина, овес, малина и земляника). Именно эти продукты устранят избыток жидкости в организме.
Вредные продукты: сдоба, сладости, жирное мясо и крепкий кофе.
Полезны для Тельцов: молоко, сметана, кефир, продукты растительного происхождения, орехи, морепродукты, фрукты (айва, апельсины, абрикосы, персики). Откажитесь от крепкого чая в пользу подкисленных лимоном отваров из брусничного листа и ромашки.
Если хотите похудеть без вреда для организма, выбирайте малоуглеводные или низкокалорийные виды диет. Помните, ваш разгрузочный день – пятница.

Правильное питание Близнецов

Близнецы – самый двойственный знак Зодиака. С одной стороны, они выглядят беззащитными и хрупкими, с другой – обладают незаурядной внутренней силой, упорством и крепким здоровьем. Единственный недостаток – низкая стрессоустойчивость. При высокой нервной возбудимости Близнецы могут с легкостью порадовать себя огромным количеством сладкого или алкоголем.
Если вы рождены под этим знаком, то помните, что в вашем рационе всегда должны присутствовать продукты, содержащие калий и витамины группы В (кабачки, баклажаны, инжир, капуста, картофель).
Вредные продукты: сладости, жирная пища и крепкие напитки.
Полезны для Близнецов: сыр, фундук, яйца, морепродукты, нежирное мясо (не более одного раза в сутки), бобовые и злаки. При отсутствии аллергии нужно максимально заменить сахар медом.
Если вы хотите выглядеть здоровыми и подтянутыми, не забывайте, что секрет вашего здоровья кроется в употреблении продуктов, богатых кремнием (отвары полевого хвоща и крапивы) и хлоридом калия (содержится в арахисе, оливках, винограде, грушах и кабачках).
Жесткие низкокалорийные диеты вам противопоказаны, а вот безуглеводные (Аткинса или кремлевская) – именно то, что нужно. Разгрузочные дни должны быть фруктовыми, а наилучшее время для этого – среда.

Правильное питание Рака

Раки – сильные, целеустремленные личности с крепким здоровьем. Но именно у этого знака Зодиака пищеварительная система является наиболее уязвимым местом. Родившимся под этим знаком нужно помнить, что для регуляции водно-солевого баланса следует в достаточном количестве употреблять продукты, содержащие фторид кальция (морепродукты, морскую рыбу и чай).
Вредные продукты: кондитерские изделия, сырые овощи, фрукты (ограничить потребление). Порции должны быть умеренными, а заедать обед конфеткой или запивать бокалом вина и вовсе не стоит.
Полезны для Раков: злаки, кисломолочные и молочные продукты, мясо птицы (приготовленное на пару), нежирная рыба. Включите в рацион чеснок, он богат селеном, который жизненно необходим вашему организму. Ежедневное употребление овощного супа позволит вам наладить работу пищеварительного тракта.
Хотите быстро похудеть? Ваш выбор – кефирная или творожная диета. Также отменный результат обеспечит диета на основе овощных супов. И главное – каждый понедельник должен стать вашим разгрузочным днем, тогда и вся неделя будет легкой и активной.

Правильное питание Льва

Львы, как известно, любители вкусно и много поесть. Эти темпераментные личности не могут устоять перед соблазнительными деликатесами, что нередко приводит к лишнему весу. Для вас источником здоровья станут обогащенные фосфором продукты: овсяная, гречневая и пшеничная крупы, соя, какао, рыба и яйца.
Вредные продукты: тяжелая жирная пища, выпечка, алкоголь.
Полезны для Львов: богатые клетчаткой и калием цитрусовые, молочные продукты и белое мясо. Важно обязательно включать в рацион пастернак, чеснок, сельдерей, кабачки, картофель, инжир и курагу. Обратите внимание на тщательное пережевывание пищи, не ешьте перед сном!
Что касается диеты, выбирайте либо цитрусовые, либо малоуглеводные (к примеру, Аткинса, Маргариты Королевой или диету американских астронавтов). Ну и каждое воскресенье должно стать вашим разгрузочным днем – желательно, чтобы в рационе были одни только цитрусовые.

Правильное питание Девы

Дева – особый знак Зодиака. Эти люди, как правило, долгожители, но с раннего детства они являются привередливыми гурманами. Правильное питание – конек Девы, хотя главным недостатком является нерегулярный прием пищи. Если вы родились под этим знаком, для вас источники хорошего самочувствия – прежде всего яблоки, кабачки, пшено, овес и гречка. Именно эти продукты обогащены фосфатом железа и сульфатом калия, без которых вам не обойтись.
Вредные продукты: консервация, копчености, сладости, а про алкоголь и вовсе стоит забыть.
Полезны для Дев: макароны, каши, тушеные овощи и кисломолочные продукты. Выбирайте овощи, богатые клетчаткой (сельдерей, тыква, морковь, капуста). Ваши фрукты – гранаты, виноград, абрикосы и яблоки.
Быстрое похудение вам противопоказано. Максимум, что вы можете себе позволить, – диеты на основе диетических супов. Для постепенной коррекции веса используйте систему раздельного питания по Шелтону или испытайте себя в роли вегетарианца. Лучший разгрузочный день для Девы – среда.

Правильное питание Весов

Весы – люди с достаточно крепким здоровьем. Но у них есть порок – страсть к соленьям. Именно эти продукты являются губительными для их организма. Запомните, отказ от всевозможных солений, копченых продуктов, выпечки и молока в большом количестве – это ваш путь к здоровью. Кладезем отменного самочувствия станут продукты с фосфорнокислым натрием (свекла, спаржа, персики, кукуруза, миндаль).
Вредные продукты: соленья, копчености, выпечка на маргарине и молоко.
Полезны для Весов: каши, макароны с растительными приправами, морепродукты и птица. Неизменные микроэлементы, которые ваш организм должен получать с каждым приемом пищи – медь (огурцы, свекла, черная смородина, клюква, мидии), марганец (редис, тыква, неочищенный рис) и витамин Е (растительное масло, солод). Но самое важное – это приятная обстановка во время еды!
Запомните, вам противопоказаны малоуглеводные диеты! Похудеть вы сможете с помощью системы Кима Протасова, арбузной или банановой диет. Разгрузочные дни обязательны, проводить их нужно по пятницам.

Правильное питание Скорпиона

Скорпионы – самые необузданные знаки Зодиака. Да-да, вам наверняка знакомы ситуации, когда целый день в спешке вы не успеваете спокойно поесть, а потом наедаетесь сверх меры. Все, что вам нужно, это изменить такой режим питания и почаще употреблять продукты, содержащие сернокислый кальций (лук-порей, спаржа, кресс-салат, чернослив и крыжовник). Перед едой обязательно выпивайте не менее половины стакана сернокислой минеральной воды.
Вредные продукты: острые блюда, выпечка.
Полезны для Скорпионов: морепродукты, дичь, репа, свекла, капуста, цитрусовые и яблоки. Благотворный эффект окажут добавленные в пищу специи: ваниль, женьшень, базилик, кардамон и шалфей.
Обязательно разделите свой рацион на 5–6 приемов пищи в сутки.
Не отказывайтесь и от разгрузочных дней, лучше всего для них подойдут вторники. Если же стремитесь быстро сбросить вес, оптимальными для вас станут диеты Аткинса и Кима Протасова.

Правильное питание Стрельца

Стрельцы – энергичные личности со стойкой жизненной позицией. Они любители вкусно поесть, но при этом важно помнить, что алкоголь и жиры им полностью противопоказаны. Если вы Стрелец, ваши энергетические соли – хлорид калия и кремнезем, содержащиеся в специальных видах минеральной воды.
Вредные продукты: свинина, копчености, соленья и сладости.
Полезны для Стрельцов: растительное масло, бобовые, рыбные деликатесы, молочная продукция. Обязательные продукты в рационе – те, которые богаты кремнием: спаржа, крапива, огурцы, трава спорыша. Не забывайте и о зелени: петрушке, базилике, кинзе, пастернаке, мяте, сельдерее. Круглогодично пополняйте свой рацион фруктами – персиками, манго, абрикосами и яблоками.
Еженедельно по четвергам устраивайте себе разгрузочные дни. А вот для похудения лучшими вариантами станут два вида диет: с зеленым горошком и на кашах.

Правильное питание Козерога

Козероги, помните, ваша задача состоит в том, чтобы постоянно стимулировать обмен веществ. Сделать это несложно, достаточно использовать в процессе приготовления блюд пряные травы и приправы: мяту, анис, базилик, сельдерей, гвоздику, петрушку, шалфей. Ваш организм нуждается в фосфатах и фторидах, которые содержатся в яичной скорлупе, морской рыбе и чае.
Вредные продукты: сладости, шпинат, все жареные блюда и консервы. Нельзя смешивать углеводы и белки в один прием пищи. Исключите также десерты после еды.
Полезны для Козерогов: зерновой хлеб, макароны, творог, кефир, нежирное мясо, тушеные овощи, баклажаны, морковь. Выбирая фрукты, отдавайте предпочтение вишне, ежевике, айве, дыне, клубнике и сливам. Сахар заменяйте натуральным медом.
Диету выбирайте не жесткую – например, кефирную, гречневую или яблочную. Обязательно проводите курсы витаминотерапии. Лучший день для разгрузки – суббота.

Правильное питание Водолея

Непрерывная активность представителей этого знака требует качественного и своевременного пополнения ресурсов. В отличие от других, Водолеи легко контролируют себя и не поддаются пищевым соблазнам. Если вы родились в этот период, обратите внимание на необходимые для вас продукты: фасоль, арахис, какао, сою и гречневую крупу. Именно в них содержится столь необходимый вашему организму фосфат магния.
Вредные продукты: торты, сдоба, копчености.
Полезны для Водолеев: гречка, овощные супы, фрукты (айва, слива, гранат, яблоко), овощи (шпинат, баклажаны, фасоль, кабачки, свекла), рыба и белое мясо. Необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Каждый прием пищи должен начинаться с легкого овощного салата, заправленного растительным маслом.
Однодневное голодание лучше проводить по субботам. Что касается диет, ваш выбор – низкокалорийные и малоуглеводные варианты.

Правильное питание Рыб

Рыбы особенно восприимчивы к различным заболеваниям. Чтобы этого избежать, важно соблюдать простые правила. Вам нежелательно переедать, питаться всухомятку, а также чрезмерно насыщать организм жидкостью. Добавьте в рацион больше гречки, шиповника и айвы – вы почувствуете приток сил и энергии.
Вредные продукты: жиры, сахар, острые соусы.
Полезны для Рыб: салаты из летних овощей, каши (перловка, рис, гречка), морепродукты, гранаты, виноград, грецкие орехи и семечки подсолнуха. Старайтесь питаться в одно и то же время. Полезно также воспользоваться рекомендациями по раздельному питанию. За полчаса до еды выпивайте полстакана минеральной воды.
Ваш разгрузочный день – четверг. Если хотите похудеть, выбирайте только монодиеты с низкой калорийностью, к примеру виноградную или банановую.

27 апреля 2020 года
+1
Класс!!! Вот и здесь подтверждается, что я правильно выбрала низкоуглеводное питание:
Галина Гуженко пишет:
Что касается диеты, выбирайте либо цитрусовые, либо малоуглеводные

Галина Гуженко пишет:
Ну и каждое воскресенье должно стать вашим разгрузочным днем – желательно, чтобы в рационе были одни только цитрусовые.
- это, конечно, нелегко для меня выполнимо

27 апреля 2020 года
0
А мне ( Водолей) в субботу делать однодневное голодание жесть, когда ты дома и готовишь почти целый день

и ещё вредно для меня сдоба, я заметила, если отказываюсь даже от хлеба, то вес уходит сам
Галина Гуженко пишет:
Что касается диет, ваш выбор – низкокалорийные и малоуглеводные варианты.
и ещё

27 апреля 2020 года
+2
Интеересно,конечно🙋💓☀

28 апреля 2020 года
0

28 апреля 2020 года
0
Всем огромный привет вот нашла интересную статью про денежное дерево, делюсь информацией, может пригодиться

Денежное Дерево (Крассула, Толстянка) лечебные свойства и противопоказания.



Толстянка пользуется успехом благодаря поверью, что оно приносит материальную стабильность в дом. Крассула имеет свойство реагировать на состояние здоровья людей, которые проживают с ней в одном помещении. При негативных явлениях состояние резко ухудшается: он начинает сбрасывать листья и вянуть, будто втягивает негатив на себя. По мере улучшения обстановки в доме растение выздоравливает и вновь преображается. В соке денежного дерева находится много фитонцидов. Эти летучие соединения прекрасно противостоят вирусам и патогенной флоре. По объему содержащихся витаминов, дерево не уступает алоэ.

Полезные рецепты.
При порезах, ожогах, ранах, нарывах используются листья крассулы. Их необходимо сорвать промыть и затем измельчить. Кашицу прикладывают к больному месту и затем накладывают сверху слой марли или бинта. Повязку следует держать не менее 4 часов.

Чтобы избавиться от боли в горле и воспаления при ангине и тонзиллите необходимо взять 10 листиков толстянки. Из них делают сок и разводят в 200 гр теплой кипяченой воды. Процедуру полоскания горла делают по 3–5 раз в день готовым раствором воды и сока денежного дерева.

При ушибах и боли в пояснице делают спиртовую настойку. Для ее приготовления берут 0,5 л банку и на 1/3 заполняют листиками, ветками в измельченном виде. Содержимое заливают доверху спиртом либо крепкой водкой и ставят в темное место на 3–4 недели. После этого емкость держат в холодильнике и применяют в качестве растирки и компрессов.

При насморке рекомендуется приготовить свежий сок из 1 листика. Сок следует развести кипяченой водой в равных пропорциях. В нос закапывают всего по одной капле в каждую ноздрю. Если насморк уже не первый день, тогда делается промывание носа специальным раствором, который готовят его из 10 листиков растения и воды. Сок отжимают и затем добавляют 150 гр воды. Промывание носовых пазух делают трижды в день.

Толстянка от герпеса: Одно из самых популярных способов использования денежного дерева – приготовление противовирусного средства для лечения герпеса: смазать очаг заболевания выдавленным соком из листа толстянки. Смазывать герпес следует приблизительно каждый полчаса до уменьшения воспалительного процесса.

Толстянка от вросшего ногтя : Сорвите с дерева крупный мясистый листок, разломайте. Место излома листа следует приложить к воспалению на коже там, где врос ноготь. Поверх листика следует положить пищевую пленку и обернуть палец. Эффективен так же компресс из смоченного спонжа в соке толстянки и прикрепленного к больному пальцу пластырем. Подержите компресс несколько часов, после удаления листа можно срезать размягчившийся ноготь.

Толстянка при болезнях ЖКТ : С утра, проснувшись, выпейте стакан чистой воды. Через 20-30 минут съешьте 2 небольших чистых листика денежного дерева. Через 40-60 минут обязательно плотно позавтракайте.

Толстянка при болезнях почек: Для лечения почек вам следует заранее приготовить настойку. Для настойки нужно срезать пять листиков толстянки среднего размера. Нарезанные листики следует залить стаканом кипятка. Настаиваться лекарство должно приблизительно 2-3 часа. После этого настойку следует обязательно процедить через марлю. Пить настойку следует по 1 ст.л. перед каждым плотным приемом пищи.

При геморрое толстянка снимает воспаление узлов и уменьшает отечность в аноректальной области, устраняет болевые ощущения и зуд, заживляет ранки, трещины, эрозии и экземы, упреждает присоединение бактериальной или грибковой флоры.

Из растения готовят такие средства:

Сок. Несколько листков крассулы пропустить через мясорубку. Полученную кашицу положить в марлю или ткань, закрутить в плотный узел и хорошо отжать. Полученным соком смазывать воспаленные шишки геморроя 2-3 раза в день. Можно наносить его на ватный диск, прикладывать к пораженной области и закреплять пластырем, оставляя на 20 минут. Для воздействия на внутренние геморроидальные узлы сок следует развести с водой в равных долях, пропитать таким средством ватный или марлевый тампон и ввести в задний проход на 10-15 минут. Процедуру проводить 1-2 раза в сутки.

Примочки. Выполняются на основе отвара толстянки, в который нужно окунуть тканевую салфетку, отжать и приложить к проблемной зоне вокруг анального отверстия. Компресс зафиксировать полоской ткани, женской гигиенической прокладкой или пищевой пленкой, держать до 1 часа. При внутреннем геморрое средство можно использовать аналогично соку – пропитывать им тампон и вводить в прямую кишку, удерживая 30-40 минут.
Еще один рецепт для примочек готовится на основе меда. Для него в кашицу смешиваются 5-6 свежих листочков, 1 ч.л. меда и 10 г сливочного масла. Наносится свежеприготовленная смесь на отрез марли или бинта и прикладывается в больному месту на 2-3 часа.

Ванночки .Используются вместо примочек. Отвар денежного дерева в количестве 0,5-1 литр налить в таз и опуститься в него проблемной областью. Вода должна быть теплой или чуть прохладной, принимать ванну можно 10-20 минут 1-3 раза в день. В качестве лекарства может выступать 50% сок растения, разбавленный кипяченой водой. В раствор для ванны добавляют и другие полезные при геморрое средства – отвары горца почечуйного, дубовой коры, ромашки, чистотела, небольшое количество сока алоэ или каланхоэ.

Мазь. Сорвать свежие 10 листьев растения среднего размера. Хорошо измельчить (можно — через мясорубку) и отжать сок. Сухой жмых не использовать, а 50 мл сока толстянки смешать с 50 г жидкого вазелина или вазелинового масла. Готовую мазь хранить в стеклянной банке с крышкой в холодильнике. Мазь 2 раза в день наносить тонким слоем непосредственно в заднем проходе либо вводить с помощью ватного тампона на 15 минут. Через 15 минут остатки средства удалить, для этого необходимо подмыться прохладной водой. После использования мази следует отдохнуть лежа 20-30 минут.

Компресс. Для компресса листья измельчаются на мясорубке. Лучше каждый раз готовить свежую смесь, поэтому достаточно будет перемолоть 4-5 листочков среднего размера. После этого измельченное сырье помещается на марлю или хлопковую ткань и прикладывается на 30-40 минут 1-2 раза в день.

Противопоказания:
В составе живого дерева есть мышьяк , поэтому употреблять внутрь средства на основе такого растения нужно с осторожностью . Лучше всего перед приемом таких лекарственных средств посоветоваться с врачом .В противном случае самостоятельное лечение может навредить здоровью.
При отравлениях соком крассулы могут проявляться следующие симптомы: диарея; рвота; повышение температуры тела; нарушение сознания.
Ядовитое вещество мышьяк имеет свойство постепенно накапливаться в костной ткани. Со временем это отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья человека.
При слабом отравлении можно помочь себе самостоятельно. Для этого необходимо выпить активированный уголь или молоко. При более серьезных отравлениях нужно сразу обращаться за медицинской помощью. Нельзя применять лекарства с толстянкой детям до 12 лет и беременным женщинам.

28 апреля 2020 года
+1

29 апреля 2020 года
0

1 мая 2020 года
+2

27 СЕКРЕТОВ БЕЗУПРЕЧНОГО СТИЛЯ

1. Секрет успеха - простые решения. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок или шаль. Вот секрет безупречного вкуса.

2. Самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки - юбка на две-три ладони ниже колена.
Запомните, закон: объемные рукава – гладкая прическа, короткое платье – плотные колготки, говорящий наряд – молчаливая обувь. Пусть внутри наряда будет только одна активная зона. Совсем не страшно, если это будут ваши глаза.

3. Еще Ив Сен-Лоран подметил, что водолазка с высоким горлом - замечательный выход из любого щекотливого положения. Она красиво обтягивает и подчеркивает грудь, при этом скрывает от посторонних подробности.
Выбор облегающих джинсов – очень ответственная история. Джинсы, как пластическая операция, могут либо фантастически улучшить фигуру, либо совершенно ее испортить.

4. Мамам девочек обязательно надо учить их одеваться. Это ошибка думать, будто женщина от природы знает, как правильно краситься, одеваться, причесываться...

5. Любой наряд может рассказать о человеке намного больше, чем он сам хотел бы это сделать.

6. Если вы мечтаете найти спутника жизни, представьте мужчину своей мечты, в чем он одет и представьте его спутницу. Это упражнение поможет женщине, когда она пойдет выбрать одежду в магазин.

7. Плоская подошва – это признак домохозяек и олигархов. Если Вы себя не относите ни к тому, ни к другому, срочно меняйте плоскую подошву на высоченный каблук.

8. Вещи школьницы в гардеробе жены плохо характеризуют мужа.

9. Коко Шанель говорила: "Для того чтобы великолепно выглядеть, не обязательно быть молодой".

10. Абсолютно идеальная красота не привлекает. Для того чтобы привлекать внимание, в абсолютно идеальной красоте должна быть какая-нибудь маленькая неправильность.

11. Свадебная церемония - это либо дневная, либо утренняя церемония. Поэтому все приглашенные дамы, должны быть одеты в платья пастельной группы длиной на ладонь ниже колена. Единственная женщина, которая в этот день демонстрирует длинное белое платье, это невеста

12. Если у вас нет ни времени, ни желания делать макияж, то можно надеть солнцезащитные очки и повязать голову шарфом в стиле шестидесятых.

13. В гардеробе любой женщины одежда делится на три типа – для себя, для подруг и для мужчин. Не стоит путать эти наряды. Если вы отправляетесь на свидание, то наряд должен подчеркивать разницу между грудью, талией и бедрами.

14. Пересмотрите свою коллекцию шарфиков, платков и губных помад. Когда шарфик и помада звучат дуэтом, то вы будете прекрасно выглядеть, даже если надели тот цвет, который вам нравится, но не является вашим.

15. Если ваша юбка или платье задирается вверх при ходьбе, вам обязательно необходим либо другой фасон, либо размер
побольше.
16. Отличный дневной наряд для блондинки - платье красивого голубого оттенка с белыми туфельками. Учтите, белые туфли носят только до пяти часов.

17. Не бывает массивных ног, есть плохие колготки. Нет некрасивых женщин, есть неграмотные парикмахеры.

18. Не бойтесь высоких каблуков. В магазинах можно найти туфли или сапожки на высоком каблуке, которые будут очень удобны и в которые можно носить с утра до вечера.

19. Хороший вкус нужно тренировать каждый день. Когда перестаешь это делать, то, сколько бы тебе ни было лет, 19 или 75, начинается старость.

20. Обувь должна быть не только удобной, но и изящной. Если туфли имеют один цвет с брюками, то это визуально удлиняет ноги.

21. Классический костюм может быть не только офисным, но и вечерним, и для прогулок, и для завтрака с мужем.

22. Если Вы надеваете экспрессивное платье, то обязательно сделайте маленькую гладкую прическу, чтобы не отвлекать внимание от декора платья.

23. Совершенно напрасно многие женщины боятся надевать на работу атласные и бархатные вещи, считая их чересчур нарядными. Если эти вещи будут нейтральных цветов, то их смело можно назвать рабочим костюмом.

24. Не стесняйтесь своих форм. Все то, что дал Вам Господь – красиво. А если это красиво, нужно подчеркивать свои формы. Главное – делать это грамотно и со вкусом.

25. Когда меховая вещь и волосы начинают сливаться воедино, то мех начинает работать как Ваши волосы. Это смотрится смешно.

26. Для вечернего комплекта есть правило: должно блестеть что-то одно. То есть либо платье, либо аксессуары.

27. В случае если у Вас существует проблема лишнего веса, каблук, порой, играет решающую роль, помогая скрыть недостатки фигуры. Если же этих недостатков нет, каблук может быть, а может и отсутствовать полностью.

4 мая 2020 года
+1
какаястройная пишет:
27 СЕКРЕТОВ БЕЗУПРЕЧНОГО СТИЛЯ
Спасибо Алиночка за статью - всё написано правильно, вот чем надо руководствоваться, чтобы быть идеальной

15 июля 2020 года
+2
Прочитала .Много интересного

16 июля 2020 года
+1
заяц-пузаяц пишет:
Много интересного

16 июля 2020 года
+1

27 июля 2020 года
0







27 июля 2020 года
0

27 июля 2020 года
0

27 июля 2020 года
0

27 июля 2020 года
0








B i "



Сейчас на сайте:
bandersha belyeva198734 eka-03 Experimentarium hanna m83 kaaatyaaaa Marta21 olya zenina2018 Temmila

Всего на сайте: 18
Статусы:

До 100 кг осталось 700 гр!

coolohno
23 часа назад
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная