Бывшие дионовки,объединяйтесь!

Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.

Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 30 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

tia ramona	Идёт сохранение... [quote="Саморянка"]Девочки хочу похвастать за 3 месяца -18 кг есть ,первая цель была 150 кг .вторая цель 140 кг близка :dance: ставлю перед собой маленькую цель ,как то так мне легче...впереди еще много :8: я самая большая среди Вас буду догонять [/quote] Супер! :thumbsup: Вообще! :thumbsup: 18 кг - ощущается, наверное, легкость в организме? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Саморянка пишет: Девочки хочу похвастать за 3 месяца -18 кг есть ,первая цель была 150 кг .вторая цель 140 кг близка ставлю перед собой маленькую цель ,как то так мне легче...впереди еще много я самая большая среди Вас буду догонять Супер! Вообще! 18 кг - ощущается, наверное, легкость в организме?
tia ramona	Идёт сохранение... Всем привет! Сейчас хохмочку расскажу. Давно хочу пару джемперов на межсезонье прикупить, поставила себе цель - сдуться до 54 хотя бы, а потом поехать за тряпочками. А вчера сижу на работе, погода серая какая-то, настроение ХЗ отчего тоже непонятное, думаю, ну ее нафиг, цель, вот прямщас после работы и поеду в "Гринвич" - это наш самый большой ТЦ и там я точно знаю несколько приличных магазинчиков. И тут приходит начальник, он же муж, и изымает у меня все бабло "на производственную необходимость". Ну я поначалу огорчилась, потом подумала, что мироздание следит за моими целями. Еду домой и слышу в новостях, что этот самый "Гринвич" сегодня "минировали" и всех эвакуировали. Ничего не нашли, есссно, но скорее всего, магазины "приходили в себя" весь вечер. Так что правильно не поехала. А утром залезаю на весы - и вот они, 54! :D Только сегодня вечер занят. Новую баню пойдем разведывать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Всем привет! Сейчас хохмочку расскажу. Давно хочу пару джемперов на межсезонье прикупить, поставила себе цель - сдуться до 54 хотя бы, а потом поехать за тряпочками. А вчера сижу на работе, погода серая какая-то, настроение ХЗ отчего тоже непонятное, думаю, ну ее нафиг, цель, вот прямщас после работы и поеду в "Гринвич" - это наш самый большой ТЦ и там я точно знаю несколько приличных магазинчиков. И тут приходит начальник, он же муж, и изымает у меня все бабло "на производственную необходимость". Ну я поначалу огорчилась, потом подумала, что мироздание следит за моими целями. Еду домой и слышу в новостях, что этот самый "Гринвич" сегодня "минировали" и всех эвакуировали. Ничего не нашли, есссно, но скорее всего, магазины "приходили в себя" весь вечер. Так что правильно не поехала. А утром залезаю на весы - и вот они, 54! Только сегодня вечер занят. Новую баню пойдем разведывать.
Геня	Идёт сохранение... [b]Сибирячка Валя,[/b] Валечка, с днём рождения! Мое любимое пожелание тебе, здоровья здоровья и еще раз здоровья, а будет здоровье - будет все. Чудес на свете не бывает, И юность не вернуть назад. А годы, словно льдинки, тают, Но стоит ли о них вздыхать? С годами женщина мудрее, И в ней другая красота, И поступь гордая, и статность Очарования полна. Чтоб дольше это сохранить, Желаю счастливо прожить, Не волноваться, не грустить, А главное - здоровой быть! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/44/3363635_24605thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Сибирячка Валя, Валечка, с днём рождения! Мое любимое пожелание тебе, здоровья здоровья и еще раз здоровья, а будет здоровье - будет все. Чудес на свете не бывает, И юность не вернуть назад. А годы, словно льдинки, тают, Но стоит ли о них вздыхать? С годами женщина мудрее, И в ней другая красота, И поступь гордая, и статность Очарования полна. Чтоб дольше это сохранить, Желаю счастливо прожить, Не волноваться, не грустить, А главное - здоровой быть!
wampe	Идёт сохранение... [quote="Саморянка"]Девочки хочу похвастать за 3 месяца -18 кг есть ,первая цель была 150 кг .вторая цель 140 кг близка :dance: ставлю перед собой маленькую цель ,как то так мне легче...впереди еще много :8: я самая большая среди Вас буду догонять :running:[/quote] Вот это результат! :thumbsup: молодчинка! Так держать! И про балласт ты правильно сказала! Тоже не хочу своих детей напрягать! Я со старыми свёкрами живу! Свёкр метр двадцать в прыжке и весит от силы 60кг! А как инсульт схватил и мне его подымать надо было, то казалось, что он все 100 весит! И я фефочка не хиленькая, штангу на фитнесе швыряла! А сейчас с грыжей межпозвоночной! Спорт урезала, вес пошёл вверх! И климакс впридачу добил! Сопли на кулак помотала, помотала и решила взять себя в руки! Лишний вес на суставы давит и жить мешает! Так что на борьбу с ним! Вот как то так! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Саморянка пишет: Девочки хочу похвастать за 3 месяца -18 кг есть ,первая цель была 150 кг .вторая цель 140 кг близка ставлю перед собой маленькую цель ,как то так мне легче...впереди еще много я самая большая среди Вас буду догонять Вот это результат! молодчинка! Так держать! И про балласт ты правильно сказала! Тоже не хочу своих детей напрягать! Я со старыми свёкрами живу! Свёкр метр двадцать в прыжке и весит от силы 60кг! А как инсульт схватил и мне его подымать надо было, то казалось, что он все 100 весит! И я фефочка не хиленькая, штангу на фитнесе швыряла! А сейчас с грыжей межпозвоночной! Спорт урезала, вес пошёл вверх! И климакс впридачу добил! Сопли на кулак помотала, помотала и решила взять себя в руки! Лишний вес на суставы давит и жить мешает! Так что на борьбу с ним! Вот как то так!
Геня	Идёт сохранение... Девочки всем доброе утро и хорошего дня! Пока в магазин, а потом окна мыть, буду позже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Девочки всем доброе утро и хорошего дня! Пока в магазин, а потом окна мыть, буду позже.
Tatjana59	Идёт сохранение... Валя-Сибирячка, Валюша, дорогая, с юбилеем тебя!!! Счастья тебе огромного, здоровья крепкого, благополучия и всего самого доброго!!! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/46/3363639_80772thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Валя-Сибирячка, Валюша, дорогая, с юбилеем тебя!!! Счастья тебе огромного, здоровья крепкого, благополучия и всего самого доброго!!!
wampe	Идёт сохранение... [b]tia ramona[/b], и тебя с отвесом! Хрупкая ты наша! Может мне тоже такое ввести: за каждый потерянный кг покупать шмутку! Жаль, что мой шеф не муж мне и денег отобрать у меня не может! На госслужбе я! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года tia ramona, и тебя с отвесом! Хрупкая ты наша! Может мне тоже такое ввести: за каждый потерянный кг покупать шмутку! Жаль, что мой шеф не муж мне и денег отобрать у меня не может! На госслужбе я!
wampe	Идёт сохранение... Валю Сибирячку с днюхой! Успехов в борьбе с весом и вааще лёгкой жизни счастливой! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Валю Сибирячку с днюхой! Успехов в борьбе с весом и вааще лёгкой жизни счастливой!
Tatjana59	Идёт сохранение... Всем доброго утра и хорошего дня!!! У меня сегодня + :( но сама виновата, мотаюсь по врачам, толком поесть некогда, на бутерах...вот и привесик... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Всем доброго утра и хорошего дня!!! У меня сегодня + но сама виновата, мотаюсь по врачам, толком поесть некогда, на бутерах...вот и привесик...
wampe	Идёт сохранение... Что-то с весом у меня не туда пошло! :D вроде и не хомячу много! Без диеты прямо аврал! Хотела было с сегодня начать, да селёдка в холодильнике мешает! Так картошечки с селёдочкой и лучком хоца! Но это не сегодня, а завтра! Сегодня вчерашнее доедать надо! Вот так и придумываю причины отодвинуть диету! Но с пятницы начну! Кровь с носа! Вот такие планы! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Что-то с весом у меня не туда пошло! вроде и не хомячу много! Без диеты прямо аврал! Хотела было с сегодня начать, да селёдка в холодильнике мешает! Так картошечки с селёдочкой и лучком хоца! Но это не сегодня, а завтра! Сегодня вчерашнее доедать надо! Вот так и придумываю причины отодвинуть диету! Но с пятницы начну! Кровь с носа! Вот такие планы!
tia ramona	Идёт сохранение... [quote="wampe"]Что-то с весом у меня не туда пошло! :D вроде и не хомячу много! Без диеты прямо аврал! Хотела было с сегодня начать, да селёдка в холодильнике мешает! Так картошечки с селёдочкой и лучком хоца! Но это не сегодня, а завтра! Сегодня вчерашнее доедать надо! Вот так и придумываю причины отодвинуть диету! Но с пятницы начну! Кровь с носа! Вот такие планы![/quote] Уыыы, как это доедание знакомо. Мужу не дай Мироздание сказать "Ешь, а то пропадет!" - разозлится не на шутку. :evil: Но я теперь нашла выход - если сын не претендует, уношу на работу. У нас там кухня есть, вернее, "столовая" - комнатка с кулером, холодильником, микроволновкой и кофемашиной, и стол человек на 6 круглый. У нас половина сотрудников приносит еду из дома и обедает там. (вот такие мы буржуи с человеческим лицом :-)). Вот там ставишь на стол или на специально выделенную в холодильнике полку для общих продуктов - и до вечера уходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года wampe пишет: Что-то с весом у меня не туда пошло! вроде и не хомячу много! Без диеты прямо аврал! Хотела было с сегодня начать, да селёдка в холодильнике мешает! Так картошечки с селёдочкой и лучком хоца! Но это не сегодня, а завтра! Сегодня вчерашнее доедать надо! Вот так и придумываю причины отодвинуть диету! Но с пятницы начну! Кровь с носа! Вот такие планы! Уыыы, как это доедание знакомо. Мужу не дай Мироздание сказать "Ешь, а то пропадет!" - разозлится не на шутку. Но я теперь нашла выход - если сын не претендует, уношу на работу. У нас там кухня есть, вернее, "столовая" - комнатка с кулером, холодильником, микроволновкой и кофемашиной, и стол человек на 6 круглый. У нас половина сотрудников приносит еду из дома и обедает там. (вот такие мы буржуи с человеческим лицом :-)). Вот там ставишь на стол или на специально выделенную в холодильнике полку для общих продуктов - и до вечера уходит.
wampe	Идёт сохранение... [b]Саморянка[/b], А вот и моя собаня: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/04/3363645_84494thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/06/3363646_35296thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Саморянка, А вот и моя собаня:
wampe	Идёт сохранение... Сыр на нижнем фото сама варила по Дюкану! Малокалорийный и хорошо насыщает! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Сыр на нижнем фото сама варила по Дюкану! Малокалорийный и хорошо насыщает!
wampe	Идёт сохранение... [b]tia ramona[/b], :D про доедание: сегодня в моём случае я хочу доесть вчерашнее! Ибо лю хе! Так что на работу ни ложки не отнесу! Жадная я! Но доедать у меня редко получается! Варю на один день! Подсела на лепестки и тут как ни крути, каждый день пища другая! А муж ест, что я ем! Ем рыбу-он тоже, только ему на гарнир пару картошек отварю и салатик накрошу, ем тыквенный супчик- он тоже ест, только я ему в суп пару сосисек накрошу, тушу себе кургрудь- мужу половина плюс рис с салатом! Вот так и выкручиваемся! Только вот в творожный день мужу готовлю отдельно! Вот и произошёл у меня в творожный день срыв! Муж всегда виноват! :D Он уже и привык к моим причудам! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года tia ramona, про доедание: сегодня в моём случае я хочу доесть вчерашнее! Ибо лю хе! Так что на работу ни ложки не отнесу! Жадная я! Но доедать у меня редко получается! Варю на один день! Подсела на лепестки и тут как ни крути, каждый день пища другая! А муж ест, что я ем! Ем рыбу-он тоже, только ему на гарнир пару картошек отварю и салатик накрошу, ем тыквенный супчик- он тоже ест, только я ему в суп пару сосисек накрошу, тушу себе кургрудь- мужу половина плюс рис с салатом! Вот так и выкручиваемся! Только вот в творожный день мужу готовлю отдельно! Вот и произошёл у меня в творожный день срыв! Муж всегда виноват! Он уже и привык к моим причудам!
anilag58	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! :heart: :heart: :heart: Валя Сибирячка :heart: в днём рождения! Желаю здоровья, успехов и исполнения желаний!!! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/29/3363656_83340nothumb500.jpg[/img] Оля, собакин твой чудо-чудное, сыр видимо тоже любит :heart: Сыр кстати шикарно выглядит :thumbsup: Женечка, осторожно при мытье окон :cloud: Tia Ramona, с отвесиком тебя! Всем бы таких руководителей :bravo: , страсти про минирование :8: вот же неймётся кому то...редиски. :evil: Tatiana59, плюсик на весах пережить можно - главное здоровье восстановить :cloud: Саморянка , поздравляю с замечательным результатом!!! Пусть и дальше лишние кг-шки слетают без задержки :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Доброе утро, девочки! Валя Сибирячка в днём рождения! Желаю здоровья, успехов и исполнения желаний!!! Оля, собакин твой чудо-чудное, сыр видимо тоже любит Сыр кстати шикарно выглядит Женечка, осторожно при мытье окон Tia Ramona, с отвесиком тебя! Всем бы таких руководителей , страсти про минирование вот же неймётся кому то...редиски. Tatiana59, плюсик на весах пережить можно - главное здоровье восстановить Саморянка , поздравляю с замечательным результатом!!! Пусть и дальше лишние кг-шки слетают без задержки
галлина	Идёт сохранение... Девочки, привет всем! По просьбе членов клуба я сделала клуб закрытым. Кто попросится, будем принимать. Так что можно и пооткровенничать здесь. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Девочки, привет всем! По просьбе членов клуба я сделала клуб закрытым. Кто попросится, будем принимать. Так что можно и пооткровенничать здесь. Отредактировано Геня, 20 сентября 2017, 10:39
Геня	Идёт сохранение... [quote="Саморянка"]Девочки хочу похвастать за 3 месяца -18 кг есть ,первая цель была 150 кг .вторая цель 140 кг близка :dance: ставлю перед собой маленькую цель ,как то так мне легче...впереди еще много :8: я самая большая среди Вас буду догонять :running:[/quote] Людочка какая ты молодец, поздравляю тебя и желаю дальнейших уменьшений. [quote="Саморянка"] у тебя как я поняла собака есть ,покажи если можно,обожаю собакевичей [/quote] У нас была собака королевский пудель, но вот уже 9 лет, как его нет, а мы очень скучаем по нему до сих пор. В эту субботу, когда морковь дергали вспоминали про него, он очень морковку любил, бывало, что и сам ее из грядки выдергивал и ел. :D Вот он наш Дэнушка. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/47/3363760_32066thumb500.jpg[/img] А это Боня, собака брата, тоже уже его нет. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/20/48/3363761_82461thumb500.jpg[/img] Сейчас у нас только кот Лиска сибиряк. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Саморянка пишет: Девочки хочу похвастать за 3 месяца -18 кг есть ,первая цель была 150 кг .вторая цель 140 кг близка ставлю перед собой маленькую цель ,как то так мне легче...впереди еще много я самая большая среди Вас буду догонять Людочка какая ты молодец, поздравляю тебя и желаю дальнейших уменьшений. Саморянка пишет: у тебя как я поняла собака есть ,покажи если можно,обожаю собакевичей У нас была собака королевский пудель, но вот уже 9 лет, как его нет, а мы очень скучаем по нему до сих пор. В эту субботу, когда морковь дергали вспоминали про него, он очень морковку любил, бывало, что и сам ее из грядки выдергивал и ел. Вот он наш Дэнушка. А это Боня, собака брата, тоже уже его нет. Сейчас у нас только кот Лиска сибиряк.
Геня	Идёт сохранение... [b]tia ramona[/b], [quote="tia ramona"]Еду домой и слышу в новостях, что этот самый "Гринвич" сегодня "минировали" и всех эвакуировали. [/quote]Ничего себе, это что за волна такая пошла. находят хоть кто этим занимается или нет. И чего добиваются этим. :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года tia ramona, tia ramona пишет: Еду домой и слышу в новостях, что этот самый "Гринвич" сегодня "минировали" и всех эвакуировали. Ничего себе, это что за волна такая пошла. находят хоть кто этим занимается или нет. И чего добиваются этим.
Геня	Идёт сохранение... [quote="Геня"]Девочки всем доброе утро и хорошего дня! Пока в магазин, а потом окна мыть, буду позже.[/quote] С окнами не получается, пришла домой, нет ни какой воды, а завтра уже 7 град. обещают и дождь. :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года Геня пишет: Девочки всем доброе утро и хорошего дня! Пока в магазин, а потом окна мыть, буду позже. С окнами не получается, пришла домой, нет ни какой воды, а завтра уже 7 град. обещают и дождь.
Геня	Идёт сохранение... [quote="wampe"]Что-то с весом у меня не туда пошло! :D вроде и не хомячу много! Без диеты прямо аврал! Хотела было с сегодня начать, да селёдка в холодильнике мешает! Так картошечки с селёдочкой и лучком хоца! Но это не сегодня, а завтра! Сегодня вчерашнее доедать надо! Вот так и придумываю причины отодвинуть диету! Но с пятницы начну! Кровь с носа! Вот такие планы![/quote] Оль а у тебя Хе водичку не держит? Тоже люблю так морковку, но не делаю, знаю себя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2017 года wampe пишет: Что-то с весом у меня не туда пошло! вроде и не хомячу много! Без диеты прямо аврал! Хотела было с сегодня начать, да селёдка в холодильнике мешает! Так картошечки с селёдочкой и лучком хоца! Но это не сегодня, а завтра! Сегодня вчерашнее доедать надо! Вот так и придумываю причины отодвинуть диету! Но с пятницы начну! Кровь с носа! Вот такие планы! Оль а у тебя Хе водичку не держит? Тоже люблю так морковку, но не делаю, знаю себя.

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025
alena melena
Alicy
anilag58
ElenaSpb-35
iradeva
Lagen
margo_MT
natalia611
olgaj2
Olga_Bratislava
seminairiha
stellay
Tatjana59
Totem
tutsil-2020
verad d 97
zhanyar
Арсик
Галюнька61
Геня
Елена Симф	80.9	80.5	79.4	80.1	79.9	79.9	79.9
какаястройная
Каралейка
Надежда...
Ормелла
Саморянка
Сибирячка Валя
Соваш
Татьяна Крючкова
Тверичанка 76
	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025