Бывшие дионовки,объединяйтесь!



Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.
Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

margo_MT

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
Танюшки, с с праздничков вас
margo_MT

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
а вообще то всех нас, тоже можно поздравить, ведь студентов бывших не бывает
ElenaSpb-35

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
Татьяны, с именинами вас!
Саморянка

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
Девочки всем привет...ездила в город на обследование,около 10 дней там провела ,делали обследование,заметили улучшение, лечиться еще надо но думаю беда миновала...была во Владивостоке...холодина ,сильный ветер и гололед,даже бухта Золотой Рог замерзла ...на моей памяти такого не было ...еще много ДТП на дорогах ...учитывая особенность Владивостока...можно сказать ,что он расположен на горах...везде ступеньки ,подъемы,спуски и не всегда пологие...жила в гостинице,питалась в основном из магазина ,овощами фруктами,творог еще и кефир...
Сегодня уже дома и первым делом суп сварила,так соскучилась по горячей еде на весы еще не вставала ,думаю завтра...сегодня не до того было...приехала в доме холодно,голодно и погода дрянь...-30 да еще с ветром...свирепствует зимушка зима...где то на Сахалине сошлись 2 циклона вместе в СМИ прочла а у нас отголоски...за всю зиму толком снега не видели только мороз и ветер...ехала думала там в аквопарк сходить ,да по такому морозу ,даже интересоваться не стала работает ли он там сейчас...
Ормелла

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
Саморянка, Как я за тебя рада!!! Что там погода, главное улучшение есть!
margo_MT

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
Глаааавнееееей всегоооооо.... Погода в доооооме..... Все остальноесуетаааа

Юля , как всегда, права самое главное здоровье
tia ramona

Идёт сохранение...

# 25 января 2018 года
Спасибо всем за поздравления!
Саморянка

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Ормелла пишет:
Саморянка, Как я за тебя рада!!! Что там погода, главное улучшение есть!
Да девочки ,вот такие у меня новости,теперь думаю можно будет уже худеть поактивнее...одно из противопоказаний при онкологии это что бы не было ни каких эксцессов для организма...старалась не доводить свой организм до экстрима,что бы он не переживал ,что ему голодно...теперь можно немного подвязать поясок да что то не подвязывается приехала с привесом ...впрочем не удивительно ...еда в сухомятку и как придется ,да еще орешками баловалась,всегда под рукой,удобная еда ,но к.калл...
Геня

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Всем доброе утро!
Саморянка, Людочка, какая замечательная новость, я так за тебя рада. Первым делом здоровье, ну а все остальное потом. Дело к весне , к лету, процессы пойдут веселее.
Ормелла

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Саморянка, Это, как посмотреть на стресс. Просто представь себе лишние кг в виде вёдер с водой и прикинь, какой стресс для организма такое носить , и просто не съесть лишнее. Онкологи -они "птицы странные"! Вот тебе пример - меня прооперировали и анестезиолог в Герцена утром утащил меня покурить на чёрный ход! А на мой вопрос ответил - знаю тысячи , кто не пил-не курил и эта болячка настигла. Так же с солнцем - одни говорят, на солнце не вылазить, а другие - что статистика очень условна и если хочется, надо ехать на море и дать возможность организму получать свои эндорфины. И главное - позитивный настрой.
Саморянка

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Геня пишет:

Саморянка, Людочка, какая замечательная новость, я так за тебя рада. Первым делом здоровье, ну а все остальное потом. Дело к весне , к лету, процессы пойдут веселее.
Спасибо Женечка за позитивные слова в мой адрес...я вот тоже думаю ,что по теплу дело пойдет полегче...самое не к.калл чем можно набить желудок это овощи ,да что то они не особо лезут в холодное время года...хочется чего то горячего да к.калл...я рада ,что хотелка работает ,хуже когда ничего не хочется...
Саморянка

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Ормелла, Юля мне уже поздно свой жир представлять в виде ведер с водой,мне уже мешками нужно мерить к примеру взвалил мешок сахара на спину и носишь его круглосуточно...я нормальной раньше была,не полной...да что то в организме пошло не так...заболела астмой ,назначили всякие ингаляторы ,таблетки гормональные пила ...вот с этого и началось все...вот тут фотку нашла...смотри мойки на ногах ...это лет 20 назад было модно...грудь большая ,ну это от природы а сама то нормальная...вот хочу быть такой...немножко к верху ногами ,что то не могу повернуть фотку...сейчас еще попробую...это я уже детей 2 родила в общем где то 35 лет или 38
Ормелла

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Саморянка, Мы с тобой прям коллеги по здоровью.У меня инвалидность то по астме,почти 20 лет... Тоже ингаляторы своё сыграли в наборе веса. И ведь свинство, прибавлялся прям незаметненько но быстро, а сбавить так тяжело оказалось!
stellay

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Девочки, всем привет! Спасибо за вчерашние поздравления!
Саморянка

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Ормелла, Юля в наше время не было столько инфы как сейчас мы располагаем,возможно все было бы не так все печально...знание это половина успеха...у меня с астмой стойкая ремиссия уже лет 5 ,но вот остальные проблемы со здоровьем от туда выросли...пусть нам будет в помощь жизненный опыт ,инет и конечно официальная медицина ...в прочем народной я тоже не пренебрегаю ,но это как вспомогательное средство...
Девочки будем следить за своим здоровьем и многих проблем сможем избежать...с возрастом хочешь или нет,но все чаще возникают вопросы к докторам...мне как то морально полегчало и кажется горы могу свернуть но может это только кажется
Ормелла

Идёт сохранение...

# 26 января 2018 года
Саморянка, Конечно морально полегчало, сразу откуда то силы на всё появляются. А без врачей уже никуда,то спина, то желудок... но ты права - опыт многое дает, я уже со своей "хроникой" быстро справляюсь и снова вперёд.
Татьяна Крючкова

Идёт сохранение...

# 28 января 2018 года
Добрый день, девочки! Поздравляю вас со всеми прошедшими праздниками, днями рождения - у кого прошли.
Я немного очухалась после больницы, но еще слабость есть. Ничего, одыбаюсь и начну новый виток постройнения.
Арсик

Идёт сохранение...

# 29 января 2018 года
Татьяна Крючкова, Татьяна выздоравливай и начинай (продолжай) борьбу с весом. Как там твой Масик?
Татьяна Крючкова

Идёт сохранение...

# 29 января 2018 года
Арсик, масик дома сидит со всей семьей. Папа-мама работают, но кто-то дома, сестры в школу не ходят, у нас морозы стояли под 50. Сегодня немного отпустило, так что сестры в школу пошли. Вот ему скучно будет. В сад походил немного, отказался наотрез. Невестка написала заявления на отпуск до марта с сохранением места. Не знаю, будет ли ходить в сад, наш капризуля...
Геня

Идёт сохранение...

# 29 января 2018 года
Доброе утро! С началом новой недели, пусть она будет удачной. Морозы кончились и больше, вроде бы, не предвидятся. К концу недели, вообще, обещают -1 только. Так что дело явно идет к весне. Вчера гуляла по магазинам и зашла в отдел "Семена", кой чего прикупила и так ручки зачесались и захотелось тепла, солнышка, зелени вокруг и покопаться в земле, а думала, еще совсем недавно, что у меня такое желание не проснется. А еще захотелось шашлычков на свежем воздухе.

Страницы:
1 ... 144 145 146 147 148 ... 261