Victoria-2611 пишет:

овсянка на воде и ложечкой тыквенного или льняного масла и с орехами пекан например очень полезен, макрошки твердых сортов, делала карбонару, вроде и кажется что калорийно, но если не сжирать тазик то оч полезно, кстати это главная еда гонщиков формулы один, потому что там все сбалансировано и жиры и углеводы и белки
да та же печеная картошка в мундире ну очень полезно =) главное в меру

Ну это нормально...проживу

Эх,я заболела.Но диета продолжается,завтра первый день третьей недели!Ура!

irinif55
А ну-ка выздоравливай!!!
От всех болезней

Karolka пишет:

Victoria-2611 пишет:

мне всегда с осини по зиму легко, а весна - лето никак

Вот и я прошлой осенью и зимой скинула 28 кг и все,никак дальше....планирую этой зимой скинуть все остальное и потом в тренажорку,если доню в садик возьмут...

ну значит у тебя организм решил что лимит похудения на год ты истратила...как и у меня 18 кг в год и хватит...год стоял практически не 9 месяцев а гооооод....жуть аж самой страшно
зато теперь новый год и новый лимит =) посмотрим какой

о как!!! вы что й то все расклеились? что же вы не так делаете...у меня просто сверхнизкий сахар в крови, но на магги никогда не было проблем...

tunka пишет:

а вот меня накрыло. но я буду придерживаться питания как в магги, только не буду исключать чай с сахаром или кофе.

ну давай...но в принципе сахар падает если углеводов не хватает, ты тост не исключала на первой неделе?

кусочка хлебушка со злаками будет достаточно к меню =)

Девули привет!!!Все вес не проставлю...потому что жру,диета же у меня с понедельника так что у меня еще впереди воскресение и с понедельника Магги....Завтра думаю разгруз сделаю,а то воды набрала за дни зажора...

Девули расскажите,кто-нибудь был на бесплатной презентации косметики Дешели?
Я сегодня была и мне очень понравился результат...НО!!!Я все-таки думаю,что косметика гормональная,не поверю что за один раз тАк может лицо измениться и подтянуться...тем более мазюкала она каждое средство по 5 секунд В основном рот от хвальбы косметики не закрывался....Конечно психологи они там отменные,сладголосые...И спросят как доехали и как настроение и прям Я у них самая важная клиентка...Спросила как у них распределяется зарплата,ведь все бесплатно,но внятного ответа не получила,что-то не членораздельное...Короче,кружила она меня полтора часа,а я смотрю и думаю-сама-то взяла она 10 тюбиков за 45 тыщ?Говорила,что каждая вторая уходит с чемоданчиком...Даже рассказали как мужа можно обмануть и обвести как дурочка,чтоб не знал что жена рассрочку выплачивает....Мой муж не дурак и я тем более!!!Такую хрень за такие денжища покупать...

Victoria-2611 пишет:

ой посторожнее с ними это какая-то жуткая почти секта

Слава богу я от туда выбралась,думала в рабство заберут Хоть и не купила "чемоданчик",но чувство внутри нехорошее до сих пор...